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Liam Drew, Auteur | 2023"Recharger les batteries, c’est essentiel – mais pas seulement en dormant. Selon ce que nous faisons, et le rythme auquel nous le faisons, nous pouvons aussi régénérer notre cerveau durablement." (Extrait de Cerveau & Psycho n°159)Article : texte imprimé
Guillaume Jacquemont, Intervieweur ; Aurélie Schneider, Personne interviewée | 2023"Les recherches en psychologie indiquent six critères à respecter pour maximiser les bienfaits des périodes de repos. Les explications d’Aurélia Schneider, médecin psychiatre spécialiste de la charge mentale." (Extrait de Cerveau & Psycho n°159)texte imprimé
Tu passes une bonne partie de ta vie à dormir... mais sais-tu vraiment à quoi sert le sommeil ? Et ce qu'il se produit, dans ton corps et dans ta tête, quand tu dors ? Car dormir est très utile... et contrairement à ce que l'on peut penser, ce n'est pa...Article : texte imprimé
Juliette Moudoulaud | 2021Dormir est un besoin vital, au même titre que de respirer, boire et manger. Le sommeil est pourtant relayé bien souvent au second plan Il arrive même d'entendre certains se décrire comme des "petits dormeurs" et se vanter d'avoir besoin de peu de sommeil... Mais ont-ils vraiment besoin de beauc...multimédia
Un ouvrage clé en mains permettant de questionner et revoir ses pratiques afin de garantir bien-être et réussite à tous les élèves. On parle beaucoup " d'aménagement du temps scolaire "... Mais comment s'intéresser vraiment, dans les pratiques, à l a réalité du temps de l'enfant ? Comment concilier les outils professionnels ...texte imprimé
Un ouvrage clé en mains permettant de questionner et revoir ses pratiques afin de garantir bien-être et réussite à tous les élèves. On parle beaucoup " d'aménagement du temps scolaire "... Mais comment s'intéresser vraiment, dans les pratiques, à l a réalité du temps de l'enfant ? Comment concilier les outils professionnels ...texte imprimé
Jacques Bossis ; Christine Livérato ; Claudie Méjean | Paris : Retz | Professeur des écoles (Paris), ISSN 2418-3148 | 2017Un ouvrage illustré avec témoignages pour questionner ses habitudes et expérimenter de nouveaux gestes clés afin de répondre au mieux aux besoins de chaque élève en maternelle. Enseigner est un métier qui s’apprend, pour ...texte imprimé
Carron Brown ; Rachael Saunders, Illustrateur | Paris : Le Courrier du Livre | Jeunesse (Paris. 2009), ISSN 2102-2437 | 2017Que peut-on découvrir sous la surface de la peau ? Place une lampe derrière chaque page et regarde... Tu découvriras que ton corps est une machine merveilleuse ! De l'air que tu respires à la nourriture que tu manges, en passant par les muscles qui te ...texte imprimé
Pour chasser la souris qui l'empêche de dormir, le petit Moussa appelle son chat mais ce dernier est trop occupé à ronronner et à griffer. Il appelle son chien pour faire fuir le chat, mais le chien est si bruyant qu'il fait appel à un lion. Quand ...Article : texte imprimé
2016"Les vacances sont là ! Et si tu en profitais pour te donner du temps, rien qu'à toi, comme un cadeau ? Filotéo te propose plein d'idées pour te détendre et être "zen" pendant tout l'été." (...