Détail de l'auteur
Auteur Gitte Wolput |
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Isabelle Nauwelaers, Auteur ; Gitte Wolput, Auteur | 2023![]()
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Nina Leek, Auteur ; Gitte Wolput, Auteur | 2023Le sport et l'exercice sont très bénéfiques pour les personnes âgées, mais celles-ci s'inquiètent des risques et blessures. Voici nos conseils pour les éviter. (Extrait de Test Santé, 176, p.15)![]()
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Isabelle Nauwelaers, Auteur ; Gitte Wolput, Auteur | 2023![]()
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Gitte Wolput, Auteur | 2022Que faire si vous avez une énorme peur de vous trouver en compagnie d'autres? Comme pour toute phobie, exposez-vous à ce qui provoque cette anxiété. Il est tentant de s'y soustraire mais, à long terme, cela ne fera qu'empirer les choses. (Extrait de Test Santé, 171, p.20)![]()
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Gitte Wolput, Auteur | 2022Ces produits ressemblent à des compléments alimentaires, et ils promettent de nous faire perdre du poids, mais non, ce n'est pas prouvé! (Extrait de Test Santé, 170, p.26)![]()
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Daisy Van Lissum, Auteur ; Gitte Wolput, Auteur | 2022![]()
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Daisy Van Lissum, Auteur ; Gitte Wolput, Auteur | 2022Ne privez pas vos ados de leur écran, mais aidez-les plutôt à naviguer intelligemment sur les réseaux sociaux. (Extrait de Test Santé, 168, p.34)![]()
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Gitte Wolput, Auteur ; Daisy Van Lissum, Auteur | 2022Faire davantage d'exercices, prendre du temps pour sa santé mentale, cesser de fumer, cuisiner frais tous les jours... Soyons honnêtes: beaucoup de bonnes résolutions n'atteignent pas la fin du mois de janvier. Voyons ce qui cloche le plus souvent. (extrait de Test Santé, 167, p.13)