Détail de l'auteur
Auteur Yves-Alexandre Thalmann
Commentaire :
Psychologue. Professeur de psychologie au Collège Saint-Michel à Fribourg
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Documents disponibles écrits par cet auteur (42)
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Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2024"La pensée « en arborescence » serait un signe de haut potentiel intellectuel ? Rien de plus faux. Mais savoir faire la différence entre pensée convergente et divergente est très utile." (Extrait de Cerveau & Psycho n°164)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann | 2024Pour endiguer le fléau du harcèlement scolaire, le gouvernement souhaite mettre en place des cours d’empathie à l’école. Seul problème : le lien entre manque d’empathie et harcèlement n’est pas prouvé…Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2024"Contrairement à ce qu’on pourrait penser, ambitionner la perfection n’est pas associé à davantage de bénéfices dans la plupart des domaines. Cela entraînerait même de moins bonnes performances et un bien-être dégradé." (Extrait de Cerveau et psycho n°162)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2024"Quelque chose vous pèse ? Un souvenir pénible vous tourmente ? Parlez-en autour de vous ! Voilà ce qu’on vous conseillera bien souvent de faire. Avec, hélas, un effet souvent contraire à celui souhaité." (Extrait de Cerveau & Psycho n°161)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2023"On nous soutient parfois qu’il faut laisser ses pensées vagabonder pour avoir des intuitions. Une chose est sûre : si vous ne faites que cela, il n’en ressortira que du néant." (Extrait de Cerveau & Psycho n°160)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2023"Une tendance, dans le développement personnel, consiste à dire : « N’ayez pas de regrets, cela ne sert à rien. » Sauf qu’en réalité, c’est le contraire : ils sont très utiles !" (Extrait de Cerveau & Psycho n°159)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2023"L’idée que le deuil est un processus balisé qu’il faudrait suivre en réalisant un « travail » est aujourd’hui contestée. Dans les faits, cet état réserve des surprises et même – parfois – de bonnes expériences." (Extrait de Cerveau & Psycho n°158)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2023"En courant après le bonheur, le développement personnel s’est focalisé sur le bien-être émotionnel. Problème : cet objectif débouche parfois sur un sentiment d’inutilité et de vacuité. Pour aller plus loin, il faut intégrer la notion de sens de l’existence – qui peut inclure une part de souffrance."...Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2023"Le quotient émotionnel – équivalent du QI pour la gestion des émotions – confère de multiples bénéfices dans la vie. Comment le développer ? De récents travaux suggèrent d’enrichir le plus possible la palette des mots pour décrire ce que l’on ressent." (Extrait de Cerveau & psycho n°156)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2023"Le succès des guérisseurs et autres rebouteux met en lumière deux modes de traitement de l’information dans notre cerveau : un système rationnel qui sait que c’est faux, et un système émotionnel qui aimerait que ce soit vrai. Et on navigue dans tout cela comme si de rie...Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2023"Des rayons d’ouvrages de développement personnel prétendent qu’il est possible de démasquer un menteur à son regard ou ses gestes. Preuves à l’appui, cela ressemble à un gros mensonge." (Extrait de Cerveau & Psycho n°154)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2023"Pourquoi les discours charlatans ont-ils autant de succès sur internet (par exemple, tout ce qui fait appel au concept de « quantique ») ? La faute à un effet paradoxal, dit de Dunning-Kruger, qui nous fait croire que tout est clair quand on n’y comprend rien." (Extrait de Cerveau & Psycho n°153)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann | 2023Des ouvrages de développement personnel proposent à leurs lecteurs de méditer sur leur propre disparition, tandis que des entreprises invitent leurs clients à dédramatiser le trépas. Un commerce profitable, appuyé sur de la vraie science ! (Extrait Cerveau et psycho n°152)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2023"Comment puiser en soi l’énergie de mener ses projets à bien ? En activant quelques leviers puissants dans notre cerveau : le défi lancé à soi-même, la recherche de sens dans l’action ou encore des punitions qu’on s’auto-inflige à l’avance et de manière irréversible en...Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann | 2023C'est la grande tendance dans le milieu du développement personnel : l'être humain serait fondamentalement altruiste. Mais hélas, cette conclusion est le résultat d'une erreur de notre cerveau ! (Extrait Cerveau & Psycho n°151)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2023"L’histoire d’une formule délirante, censée prédire la durée d’une relation amoureuse, révèle une série de travers et errances du développement personnel." (Extrait de Cerveau & Psycho n°150)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"Selon des ouvrages de développement personnel, donner libre cours à ses pensées est dangereux car cela entraînerait notre cerveau dans des boucles stériles et anxiogènes. Sauf que… les recherches montrent une réalité assez différente." (Extrait de Cerveau & Psycho n°149)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"On dit souvent que le cerveau ne peut pas faire plusieurs choses à la fois. C’est compter sans l’effet Hemingway, qui révèle qu’à condition de stopper son effort au bon moment, on peut passer à une autre tâche avant de revenir à la première." (Extrait de Ce...Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"Le rêve lucide a la cote. De premières expériences permettent même de communiquer avec des personnes en plein songe. Mais comment savoir si elles contrôlent vraiment ce qui leur arrive à ce moment ?" (Extrait de Cerveau & psycho n°147)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"Vous avez l’intuition qu’un individu vous observe. Et en vous retournant, c’est bien le cas ! Seriez-vous doué d'un sixième sens ?" (Extrait de Cerveau & Psycho n°146)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"Comment mettre en place les conditions de la réussite dans les études, le travail, la santé, quand on est constamment distrait ou attiré par des occupations faciles qui nous détournent de nos objectifs ? Le dernier ouvrage de notre chroniqueur Yves-Alexandre Thalmann, paru aux éditions Humensciences, livre des clés essentielle...Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"Stages, ouvrages, magazines… l’idée selon laquelle il serait possible de transmettre ses pensées à distance nourrit un véritable business. Mais si certains y croient, c’est à cause d’un piège que leur tend leur cerveau, « l’erreur d’attribution mentale »." (Extrait de Cerveau & psycho n°145)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"Les ouvrages de développement personnel adorent raconter des histoires de personnes qui, en changeant avec le temps, sont enfin devenues qui elles souhaitaient être... Seul problème : on ne reste pratiquement jamais « figé » dans la meilleure version possible!" (Extrait de Cerveau & psycho n°144)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"Visionner des vidéos pornographiques semble augmenter la satisfaction sexuelle globale… chez les femmes. L’inverse se passe plutôt chez l’homme. Comment expliquer cette différence ?" (Extrait de Cerveau & psycho n°143)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann | 2022L'image de la grenouille qui ne remarque pas la température en train de monter dans sa casserole est souvent utilisée pour expliquer notre inaction face au réchauffement climatique. Oui, mais... est-ce ainsi que se comportent les batraciens ? (extrait Cerveau & Psycho n°142)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"Dans l’univers du développement personnel, chacun a sa recette et prétend livrer la clé du succès à travers une méthode de son cru. Or quand on y regarde de plus près, on s’aperçoit que le facteur qui explique le mieux ces réussites est le hasard." (Extrait de C...Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"Choisir de se faire vacciner ou non, d’arrêter de fumer ou de continuer, de manger du chocolat, de faire des études longues ou courtes : toutes ces décisions reposent sur une équation simple de la psychologie humaine. Une fois comprise, elle permet de mieux comprendre les décisions de ses semblab...Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"Certaines études croyaient avoir montré qu’après avoir gagné au loto, on n’est pas forcément plus heureux. Il semblerait qu’elles aient un peu forcé le trait." (Extrait de Cerveau & Psycho n°139)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"« Aujourd’hui est le premier jour du reste de votre vie », affirment des nuées de livres de développement personnel. Mais comment diable réussir son nouveau départ ?" (Extrait de Cerveau & Psycho n°138)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"On dit parfois que le hasard fait bien les choses. Or de nombreuses études de psychologie montrent que s’en remettre à ses décisions apporte souvent plus de satisfaction qu’un choix mûrement réfléchi." (Extrait de Cerveau & Psycho n°137)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"Nous donnons souvent de bons conseils aux autres – mais sommes assez peu doués pour nous les appliquer à nous-mêmes. Le monde du développement personnel n’échappe pas à cette règle : ses prescripteurs sont souvent bien peu exemplaires." (Extrait de Cerveau & Psycho n°136)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"Comment résister à l'envie d'un bon verre de vin, d'un hamburger ou d'une cigarette? En utilisant une technique appelée "pré-engagement", qui consiste à aménager notre environnement quotidien pour ne pas y être trop souvent confronté." (Extrait de Cerveau & Psycho n°135)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"Le monde du développement personnel adore l’intuitif, l’immédiat et considère que le problème est de réfléchir trop. Mais ce serait quand même bien de réfléchir un peu." (Extrait de Cerveau & Psycho n°134)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"Une personne très émotive, qui prend la mouche facilement, puis fond en larmes… Et la voilà classée, voire autoproclamée, hypersensible. Sauf qu’à bien y regarder, cela ne veut pas dire grand-chose." (Extrait de Cerveau & Psycho n°133)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"Qui n'a jamais reçu ces messages ridicules sur internet ? ils ont une fonction : retenir l'attention des personnes les plus crédules. Un principe central des théories du complot..." (Extrait de Cerveau & Psycho n°132)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"Aller vers les autres, savoir socialiser, surmonter sa timidité… autant de commandements implicites de la psychologie. Mais qui a dit que c’était forcément conseillé à tout le monde ? Laissez donc vivre ceux qui préfèrent le calme : leur cerveau fonctionne mieux ainsi." (Extrait de Cerveau & Psycho n°131)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"Je viens de faire un jogging, je peux bien m’empiffrer de chips. Ou pire. J’ai condamné ouvertement le sexisme, maintenant je peux pratiquer la discrimination à l’embauche… Attention au piège de la « licence morale », cette tendance peu reluisante à nous « acheter » des écarts à l’ai...Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"La planète s’effondre, l’économie ralentit, le Covid-19 n’en finit plus... Et moi, dans tout ça ? Vais-je perdre mon emploi, dois-je me faire vacciner, ou partir m’installer à la campagne ? Heureusement, il existe des moyens de rester calme devant l’inconnu : prendre conscience que la plupart...Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"On valorise plus souvent l’indépendance d’esprit que le suivisme aveugle. Mais curieusement, face aux grands enjeux, un esprit moutonnier habilement guidé se révèle souvent plus efficace..." (Extrait de Cerveau & Psycho n°129)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2021"Nous aimons nous inspirer des personnes qui ont du succès, en imitant leurs méthodes. Pourtant, cette approche est victime d’un biais : personne ne parle de tous ceux qui, en utilisant les mêmes méthodes, ont échoué ! C’est pourquoi il serait sans doute plus utile de s’intéresser...Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann | 2020Si vous pensez très fort à ce que vous désirez, cela se réalisera! C’est du moins ce que prétend la « loi d’attraction », forcément populaire. Mais complètement erronée.Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann | 2020Il est séduisant de penser que toute épreuve nous fortifie. Mais en réalité, cela ne fonctionne que si l’on a la possibilité de conserver un certain contrôle sur son environnement.