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Psoas : une nouvelle méthode d'entraînement ; pour renforcer sa posture sans douleur et en souplesse
Ingo Froböse, Auteur ; Ulrike Schöber, Auteur ; Anne Charrière, Traducteur | Paris : Editions Médicis | C 2019Comment cet ouvrage aborde-t-il la Souplesse et le Renforcement de la Douleur ? Le psoas, ou muscle ilio-psoas, est un des muscles les plus importants du squelette humain. Il est le seul à relier directement le haut et le bas du corps. Sans lui, nous ne pourrions pas nous tenir droits...
