Détail de l'auteur
Auteur Serge Pieters |
Documents disponibles écrits par cet auteur (5)
Ajouter le résultat dans votre panier Faire une suggestion Affiner la recherche
Article : texte imprimé
Serge Pieters | 2016Bouger, jouer, faire du sport, et ce combiné à une alimentation variée, équilibrée, saine et savoureuse sont à la base d'une croissance harmonieuse. Le jeune sportif est en pleine mutation sur le plan de développement physique et a des besoins spé...Article : texte imprimé
Article : texte imprimé
Annabelle Boffa, Auteur ; Serge Pieters, Auteur | 2015Se rendre au bureau à vélo, faire une balade le WE, voyager à vélo, s'entraîner à gravir le Mont Ventoux, voire concourir au Tour de France... l'avantage du vélo réside dans le fait qu'il peut convenir tant aux sportifs du dimanche, tout est question de durée et d'intensité... (E...Article : texte imprimé
Annabelle Boffa, Auteur ; Serge Pieters, Auteur | 2015La course à pieds est la première activité physique dont l'être humain est capable. Mais depuis nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, notre vie sédentaire a changé le donne. Atteindre les 10000 pas recommandés par jour s'avère un défi que peu de personnes parviennent à relever. (Extrait de Food in action, N°26/2015, p.46)Article : texte imprimé
Annabelle Boffa, Auteur ; Serge Pieters, Auteur | 2014Parmi tous les sports, la natation est de ceux qui impliquent d'énormes dépenses énergétiques et qui brûlent davantage de glucides que de lipides. Avant, pendant et après l'effort, quels apports en nutriments favoriser pour une bonne récupération? Faut-il s'hydrater quand on est dans l'eau? Et comment pallier à la s...