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Documents disponibles dans cette catégorie (107)
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Maud Navarre | 2023Avoir de la personnalité est valorisé dans une société qui met l’accent sur l’individu. C’est ce qui nous différencie des autres et fait ressortir nos spécificités. Une qualité dans un monde qui tend à uniformiser les individus. La personnalité, qui se construit dès le plus ...site web ou document numérique
Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Comment changer son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter ses propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment d?...texte imprimé
"S'il est impossible d'éliminer le stress de la vie professionnelle, apprendre à vivre avec et le gérer au mieux est indispensable et à la portée de tous. En proposant des outils qui permettent d'agir sur les émotions, les pensées et les comportements, La Boîte à outils de la ge...texte imprimé
Martine-Éva Launet, Auteur ; Céline Peres-Court, Auteur | Paris : Dunod | La boîte à outils, ISSN 1959-3198 | 2023Qu’est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d’émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi...Article : texte imprimé
2022Présentation de 4 étapes pour dépasser le complexe de l'imposteur avec des exercices pratiques : "capitalisez sur vos expériences" ; "choisissez un (bon) modèle" ; "offrez-vous un regard extérieur" ; "reprogrammez vos émotions" (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Gardiner Morse, Intervieweur ; Don Moore, Personne interviewée | 2021"Don Moore, de la Haas School of Business de Berkeley, et ses collègues ont fait passer un test de mathématiques à un groupe de volontaires après avoir manipulé leur confiance." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Katia Rouff-Fiorenzi, Auteur ; Simone Korff-Sausse, Personne interviewée | 2021"80 % des handicaps sont invisibles. Les troubles cognitifs en font partie. Peu connus, ils ont pourtant de fortes incidences sur la vie quotidienne des personnes touchées et leur entourage. Ils nécessitent un repérage et un accompagnement adapté." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Jo Cobbaut, Auteur | 2021"Un bon chef d'équipe est capable de complimenter ses collaborateurs. Mais il doit savoir que les compliments ont des effets différents selon qu'ils s'adressent à des individus solides ou à d'autres qui doutent d'eux-mêmes." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Valérie Froger, Auteur | 2021"Enclencher la dynamique qui vous permettra d'aller de l'avant ne se fera pas sans effort. Facilitez-vous la tâche en mobilisant sept ressources primordiales." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
2020"Les niveaux de confiance en soi sont souvent constants au sein des groupes et des populations : notez le contraste entre l’humilité et l’autodérision répandues chez les chasseurs-cueilleurs du peuple kung, par exemple, avec la "culture de l’arrogance" qui a conduit Enron à la faillite (et nombre...Article : texte imprimé
Anne-Claire Thérizols, Intervieweur ; Jeanne Siaud-Facchin, Personne interviewée | 2020"Selon la psychologue Jeanne Siaud-Facchin, l’estime de soi se construit dès l’enfance, grâce à des proches (parents, éducateurs, amis…) qui prennent en comptent nos émotions, les respectent et nous aident à les identifier." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Romina Rinaldi, Auteur | 2020"De l’amour-propre décrié par les philosophes à la confiance en soi célébrée par les psychologues, le regard porté sur l’estime de soi a changé au fil des siècles." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Paul Vacca, Auteur | 2020"C'est lui qui nous donne des ailes et nous transforme instantanément en experts. C'est lui encore qui nous fait croire que nous pouvons être de meilleurs ministres, sélectionneurs de football ou même joueurs de tennis que ceux qui sont en place. C'est lui, enfin, qui nous fait penser qu'o...Article : site web ou document numérique
Isabelle Gravillon, Auteur | 2020"Bouger vaut mieux pour un enfant que rester scotché à un écran : personne n’aurait l’idée de contester cette évidence ! Ce consensus s’appuie le plus souvent sur des arguments d’ordre sanitaire, liés à la lutte contre l’obésité notamment. Mais le sport joue aussi un rôl...Article : texte imprimé
Mariette Kammerer, Auteur ; Daniel Marcelli, Personne interviewée | 2020"La médiation animale connaît un succès grandissant dans les institutions pour enfants et adolescents en difficulté. D’où vient-elle ? Comment fonctionne-t-elle ? Avec quels publics ? Quels bénéfices ? Comment la mettre en place ?" (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Fabien Trécourt, Auteur | 2020"De la métropole à l’outre-mer, de nombreuses initiatives voient le jour pour valoriser les élèves et leur apporter l’assurance nécessaire à la réussite." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Laura Makary, Auteur | 2020"Il a l'oreille de tous et, comme par hasard, se trouve toujours au bon endroit au bon moment. Dix compétences clés pour devenir ce leader naturel que les autres suivent sans même y penser." (Extrait de l'article)texte imprimé
Clotilde Huet, Auteur ; Gaëlle Rohou, Auteur ; Laurence Thomas, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2020"Comment cultiver un esprit positif et ouvert au travail ? Comment clarifier ses objectifs ? Comment se connecter à ses ressources ? Comment développer sa dynamique émotionnelle pour la mettre au service d’une action positive et constructive ? Comment calmer son mental et prendre de la hauteur pour voir plus loin ? Comment régu...site web ou document numérique
Clotilde Huet, Auteur ; Gaëlle Rohou, Auteur ; Laurence Thomas, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2020"Comment cultiver un esprit positif et ouvert au travail ? Comment clarifier ses objectifs ? Comment se connecter à ses ressources ? Comment développer sa dynamique émotionnelle pour la mettre au service d’une action positive et constructive ? Comment calmer son mental et prendre de la hauteur pour voir plus loin ? Comment régu...site web ou document numérique
Quelle que soit son activité, prendre la parole en public est une étape indispensable pour faire passer ses idées, défendre un budget, donner un discours, une conférence, un exposé... Mais la pratique de l’expression orale est un combat permanent contre nos peurs les plus ancrées : peur de l’in...site web ou document numérique
Olivier Truong, Auteur ; Fabien de Geuser, Auteur ; Emily Métais-Wiersch, Auteur ; Charles-Henri Besseyre des Horts, Auteur ; Paul-Marie Chavanne, Auteur | Paris : Eyrolles | 2020""Faites-moi confiance !", "Ayez confiance en la stratégie !", telles sont les incantations entendues dans les entreprises. Elles sont justifiées car sans la confiance, rien ne peut advenir. Mais elles disent aussi la difficulté des managers à inspirer cette confiance, avec le risque que cette demande sans cesse réitérée devienne suspecte....texte imprimé
Olivier Truong, Auteur ; Fabien de Geuser, Auteur ; Emily Métais-Wiersch, Auteur ; Charles-Henri Besseyre des Horts, Auteur ; Paul-Marie Chavanne, Auteur | Paris : Eyrolles | 2020""Faites-moi confiance !", "Ayez confiance en la stratégie !", telles sont les incantations entendues dans les entreprises. Elles sont justifiées car sans la confiance, rien ne peut advenir. Mais elles disent aussi la difficulté des managers à inspirer cette confiance, avec le risque que cette demande sans cesse réitérée devienne suspecte....texte imprimé
Sébastien Bernard, Auteur ; Bruno Clément, Auteur ; Cristian Marinelli, Préfacier | Paris : Vuibert | My happy job, ISSN 2729-6164 | 2020"Découvrez tous les secrets pour devenir un bon orateur ! Qui n'a jamais eu le trac avant de s'exprimer en public ? S’exprimer de manière claire et convaincante est pourtant un levier essentiel pour les défendre, que ce soit à la machine à café ou devant une salle pleine à craqu...Article : texte imprimé
Philippe Jeammet, Auteur | 2019"Les émotions embellissent et fortifient la vie. Elles peuvent aussi la détruire lorsqu'elles ouvrent la voie aux addictions, à l'autosabotage, aux automutilations, voire au suicide. Par quels mécanismes retourne-t-on les émotions contre soi-même ?" (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
2019"Nous avons tous des collègues qui se montrent particulièrement sûrs de leurs compétences ou de leurs connaissances, mais dont on découvre ensuite qu’ils n’ont aucune idée de ce qu’ils font vraiment." (Extrait de l'article)