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Ludivine Ponciau, Auteur | 2023La pratique mentale aide à lâcher prise et à diminuer les pensées envahissantes. Un entraînement régulier permettrait aussi de rajeunir le cerveau. (Extrait du Vif, 48/2023, p.74)Article : texte imprimé
Guillaume Jacquemont, Intervieweur ; David Gourion, Personne interviewée | 2023"Le stress est une réserve d’énergie qui peut nous détruire si elle n’est pas mise au service de nos objectifs, mais au contraire nous magnifier si nous lui donnons un sens et une direction, nous explique le médecin psychiatre et docteur en neurosciences David Gourion." (Extrait de Cervea...Article : texte imprimé
Bernard Calvino, Auteur | 2023"Près d’une personne sur trois en France souffrirait de douleur chronique. Pour gérer cette situation de manière autonome, une solution maintenant validée : l’autohypnose." (Extrait de Cerveau & Psycho n°153)Article : texte imprimé
Marc Olano, Auteur | 2022"« Mens sana in corpore sano. » Un esprit sain dans un corps sain, dit un proverbe latin. En effet, pour retrouver la santé, l’un ne va pas sans l’autre en général. Depuis des millénaires, des pratiques corporelles, telles que la méditation, l’hypnose ou le yoga tentent de paci...Bulletin : texte imprimé
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Des fiches pratiques sur la gestion positive de la classe, les ateliers autonomes, la classe flexible, l'éco-citoyenneté, les déplacements à l'école, le jeu en classe, la méditation et la relaxation.texte imprimé
James Albert Butler ; Caroline Ricard, Adaptateur ; Cindy Villeneuve-Asselin, Traducteur | Montréal : Chenelière éducation | Didactique. Apprentissage, ISSN 1910-2178 | 2021" "Vivre la pleine conscience en classe" est un guide tout en couleurs qui vous permettra d'intégrer la pleine conscience à votre planification quotidienne. À raison de seulement cinq minutes par jour, les activités conçues selon des techniques éprouvées aideront les élèves du préscolaire et du primaire: à augmenter leur conc...Document numérique accessible après connexionArticle : texte imprimé
Marie-Noëlle Lovenfosse, Auteur | 2020"Quand les conflits se multiplient en cour de récréation et que ni remarques ni punitions ne semblent avoir beaucoup d’effet, que faire ? C’est la question que s’est posée l’équipe éducative de l’école fondamentale libre Notre-Dame de Wasmes. Elle a opté pour une série de clarifi...Article : texte imprimé
Marc Olano, Auteur | 2020"Bien dormir, manger équilibré, faire du sport…, tous ces éléments pourraient favoriser la réussite scolaire des élèves." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2020"On nous parle de plus en plus de contrôler notre attention. Nous ne savons pas ce que nous avons à y perdre." (Extrait de Cerveau & Psycho n°119)texte imprimé
Eline Snel, Auteur ; Jacques Van Rillaer, Traducteur ; Sara Giraudeau, Interprète ; Sophie Faure, Narrateur | Paris : Les Arènes | 2020Comment faire grandir un enfant dans la confiance et la joie ? Comment lui apprendre à aimer, à savoir se calmer ? Ce livre est une boîte à outils éducative pour toute la famille. Il propose des méditations, des histoires et des temps calmes. Pour aider votre tout-petit à explorer son...Article : texte imprimé
Hugo Albandea, Auteur | 2020"Depuis une trentaine d’années, psychologues et neuroscientifiques étudient les effets curatifs de la méditation. Souvent associée à des religions comme le bouddhisme, cette pratique peut-elle être véritablement thérapeutique ?" (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Fabrice Midal, Auteur | 2019"La méditation connaît en France comme dans le monde un essor important. Ce qui ne va sans promesses enthousiastes… ni sans malentendus !" (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Ysé Tardan-Masquelier, Auteur | 2019"Le yoga est assimilé à des postures corporelles et à la méditation. Pourtant, le yoga ne présupposait aucune posture physique particulière, le but étant surtout de se libérer de ses souffrances." (Extrait de l'article)site web ou document numérique
Alison Lesire, Auteur ; Lara Dinsart, Auteur ; Stéphanie Fabry, Promoteur du mémoire, TFE | 2019Afin de favoriser le développement des compétences socioémotionnelles, nous proposons deux outils, la médiation de pleine conscience et le journal créatif, par le biais de la collaboration. La pratique collaborative est la pertinence de ce travail, car elle nous permet de tester deux outils distincts, mais complémentaires, ce qui...Document numérique accessible après connexionArticle : texte imprimé
Marc Olano, Auteur | 2018"Pratique millénaire, la méditation est aujourd’hui en vogue. Elle serait utile pour gérer le tumulte du quotidien, dans sa vie privée comme au travail, ou pour accompagner une thérapie. Quels sont ses bienfaits ? Dans quels cas peut-on ...Article : texte imprimé
2018Retraites dans le désert ou en Amazonie, méditation, séjours monastiques... Ces expériences attirent un public grandissant qui cherche à rompre, pour un temps, avec le rythme effréné du quotidien. Renouer avec l'essentiel, retrouver le goût de l'authentique, ...Article : texte imprimé
Christophe André, Auteur | 2018"En vingt ans, la méditation est passée du statut de pratique spirituelle à celui d'outil thérapeutique et d'objet d'étude scientifique. Mais que peut-on vraiment attendre de cette discipline, au carrefour du corps et de l'esprit ?" (Extrait de Cerveau & Psycho ...texte imprimé
Olivier Houdé ; Grégoire Borst, Auteur | Paris : Nathan | Repères pédagogiques (Paris), ISSN 1147-3827 | 2018Quelles méthodes pour faciliter l'apprentissage ? Le cerveau et les apprentissages s'interresse au fonctionnement du cerveau des élèves et propose des pistes pratiques à explorer en classe. À travers les analyses d'experts (neuroscientifiques, neuropsychologues, chercheurs), cet ouvrage s'intéresse aux interactions entre le cerveau et ...jeu ou objet
Ce coffret propose une méthode simple et ludique pour apprendre la méditation en famille et à l'école. C'est aussi une façon de motiver les enfants, jour après jour.Il comprend :Un livre de 13 chapitres qui expliquent les bases de la méditation et de la méthode de Susan Kaiser Greenland.55...site web ou document numérique
Hélène Vandeleene, Auteur ; Stéphanie Fabry, Promoteur du mémoire, TFE | 2018Le travail répond à la question suivante : "La méditation de pleine conscience est-elle efficace pour gérer le stress scolaire au cycle 4 ?" Une première partie théorique définit les concepts clés, le stress, scolaire plus particuli&...Document numérique accessible après connexiontexte imprimé
Ilios Kotsou, Directeur de publication | Bruxelles : De Boeck | Outils pour enseigner, ISSN 1373-0169 | DL 2018La 4e de couv. indique : "La pleine conscience est une pratique laïque, moderne, dont les effets bénéfiques font, depuis une trentaine d'années, l'objet de nombreuses études scientifiques. De plus en plus d'études mais aussi de témoignages ...site web ou document numérique
Ilios Kotsou, Directeur de publication | Bruxelles : De Boeck | Outils pour enseigner, ISSN 1373-0169 | DL 2018La 4e de couv. indique : "La pleine conscience est une pratique laïque, moderne, dont les effets bénéfiques font, depuis une trentaine d'années, l'objet de nombreuses études scientifiques. De plus en plus d'études mais aussi de témoignages ...Article : texte imprimé
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Rebecca Shankland, Auteur ; Valentin Flaudias, Auteur | 2017"De récentes études prouvent que la méditation aide à lutter contre la dispersion. Pourquoi ?" (Shankland & Flaudias, 2017, p. 41)Article : texte imprimé
Jean-François Marmion, Auteur | 2017"Méditer avec des applis pour m’aider à dompter mon cerveau : voilà à quoi je me suis hasardé. Et rien, absolument rien, n’a tourné comme prévu." (Marmion, 2017, p. 90)Article : texte imprimé
Catherine Loizeau | 2017Grâce à Images Doc, Nina va découvrir un centre d'enseignement du bouddhisme tibétain. Ici, on pratique la méditation. Elle est accueillie par Denys Rinpoché.Article : texte imprimé
Cédric Giraud | 2017Souvent considérée par nos contemporains comme une technique venue d'Orient, la méditation fut cependant un exercice recommandé par le christianisme médiéval.Article : texte imprimé
Christophe André, Auteur | 2017"Ses bienfaits, y compris au niveau cérébral, sont aujourd’hui démontrés. Paradoxalement, elle reste une inconnue..." (André, 2017, p. 94)Article : texte imprimé
Sarah Chiche, Auteur | 2017"Livres pour les adultes, guides interactifs pour les enfants, espaces dédiés dans les entreprises, séminaires, vidéos sur YouTube , et même applications internet, la méditation est partout. Comment faire le tri face à une offre si prolifique ?" (...texte imprimé
Danièle Adad, Auteur ; Pascal Bihannic, Auteur | Paris : Retz | Professeur des écoles (Paris), ISSN 2418-3148 | 2017Pour être bien dans sa classe, il faut être bien dans sa tête. Évident, mais parfois si difficile ! Un ouvrage qui fourmille d'astuces faciles à mettre en oeuvre pour être un enseignant heureux ! Même si certains collègues ou certains parents ...texte imprimé
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Dominique de Saint-Mars, Auteur ; Serge Bloch, Illustrateur | [Coppet (Suisse)] : Calligram | Ainsi va la vie, ISSN 1424-1382 | C 2017"L’histoire : Max est agité, distrait, et se sent nul en classe. Lili est obsédée par Hugo et Valentine... Le nouveau prof de sport va-t-il leur apprendre à maîtriser leur corps, leurs pensées et leurs émotions ? Le sujet : ce livre de Max et Lili parle de la difficulté de concen...Article : texte imprimé
Jeanne Siaud-Facchin, Auteur | 2016La méditation de pleine conscience s'installe dans notre monde comme une technique efficace pour mieux vivre/ peut-elle avoir sa place dans l'univers de l'éducation? Réponses d'une spécialiste qui montre ses bénéfices pour les enfants et les adolescents. (Extrait des Cahiers pédagogiques, N°527, p.53)site web ou document numérique
Philippe Baudhuin, Auteur ; Dominique Ernst, Promoteur du mémoire, TFE | 2016Document numérique accessible après connexiontexte imprimé
Catherine Malboeuf-Hurtubise, Auteur ; Éric Lacourse, Auteur ; Sébastien Leblanc, Illustrateur | Québec : Éditions Midi trente | DL 2016Les enseignants, les intervenants scolaires et les parents notent de plus en plus que les jeunes sont anxieux, stressés, agités, hyperactifs... Ces difficultés ont souvent des répercussions importantes sur le fonctionnement de ces jeunes à l'école. Leurs relations sociales, leur ...texte imprimé
Ce livre raconte l'aventure extraordinaire que j'ai vécue avec des centaines d'enfants à travers le monde francophone, de Paris à Montréal, en passant par Molenbeek, Abidjan, Pézenas, Genève, Mouans-Sartoux, la Corse et la Guadeloupe. Pourquoi, en effet, attendre la classe de terminale ...texte imprimé
Yoga, méditation et autres techniques de bien-être l'idée est aujourd'hui largement répandue que nous pouvons agir sur notre humeur et nos états d'âme par un travail sur le corps. Or cette idée a un passé que ...Article : texte imprimé
Christophe André, Auteur ; Roger Zumbrunnen, Auteur ; Emmanuel Bigand, Auteur ; Barbara Tillmann, Auteur | 2015Diverses façons d'"être" permettent de garder un esprit et un corps sains : consommer moins, se relaxer, lire un bon roman, méditer, voir la vie sous un nouvel angle... Agir sur l'esprit change les paramètres physiologiques. Et on se sent mieux.texte imprimé
Un enfant en difficulté et/ou qui présente des troubles des apprentissages est un enfant en souffrance psychique. Mais il existe aussi de « bons élèves » en souffrance. Détectée trop tard, ce mal-être peut avoir des cons&...texte imprimé
Marine Locatelli, Auteur ; Thomas Tessier, Illustrateur ; Anne Ghesquière, Directeur de publication | Paris : Eyrolles | DL 2015Une aventure humaine pour aider votre enfant à se découvrir. Ce premier cahier d'activités de pleine conscience en sept étapes est une invitation pour votre enfant à s'arrêter et à observer en votre compagnie ce qui se déroule dans son monde intérieur. S'arrêter pour ressentir, ralentir et vivre l'instan...Article : texte imprimé
Catherine Moreau, Auteur | 2014"Prendre le temps de méditer en classe peut-il favoriser le bien-être, les apprentissages et les relations entre les élèves ?" (Extrait de PROF n°23)texte imprimé
Martine-Éva Launet, Auteur ; Céline Peres-Court, Auteur ; Jean-Louis Muller, Préfacier ; Carolle Spilers, Traducteur ; Céline Peres-Court, Illustrateur | Paris : Dunod | La boîte à outils, ISSN 1959-3198 | 2014"Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son équipe ? Comment gérer les manifestations d'émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les ...texte imprimé
Jon Kabat-Zinn, Auteur | Bruxelles : De Boeck Supérieur | Cultiver la pleine conscience | DL 2014, cop. 2014La nouvelle édition d Au coeur de la tourmente, la pleine conscience nous permet d appréhender encore plus en profondeur ce vaste programme de réduction du stress. Un stress toujours plus présent chaque jour dans nos vies, qui peut saper notre énergie, nous rendre vulnérables à l anxié...texte imprimé
Susan Kaiser Greenland, Auteur ; Marc Boutavant, Illustrateur | Paris : Éditions des Arènes | cop. 2014À l'école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais ils ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la chance de nos enfants était une technique inventée il y ...musique
À l'école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais ils ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la chance de nos enfants était une technique inventée il y a 2 400 ans ? La méditation est un apprent...multimédia
David Dewulf, Auteur | Bruxelles : De Boeck Supérieur | Cultiver la pleine conscience | DL 2014, cop. 2014LA PLEINE CONSCIENCE CE N'EST PAS... ... une solution rapide ... la solution miracle du New Age ou une secte ... méditer de manière «romantique» ... un produit commercial LA PLEINE CONSCIENCE C'EST BIEN... .... une méthode scientifiquement étayée qui peut t'aider à devenir plus positif, à mieux composer avec le stress, à acqué...texte imprimé
Jeanne Siaud-Facchin, Auteur ; Jeanne Siaud-Facchin, Narrateur ; Alain Facchin, Narrateur | Paris : Editions Odile Jacob | cop. 2014La méditation de pleine conscience, c'est apprendre à être vraiment présent. Être présent à ce que l'on vit. Au moment où on le vit. Juste maintenant. C'est cela qui change tout. Pour chacun d'entre nous, pour les enfants et les ados ...Article : texte imprimé
Bruno Voland, Auteur ; Vincent Gire, Photographe | 2013Article : texte imprimé
Claire Petitmengin, Auteur | 2013Pratique centrale du bouddhisme et des religions orientales, la méditation se pratique de plus en plus en Occident, à des fins thérapeutiques ou de développement personnel. Mais quels en sont les principes ? (Extrait de Sciences humaines, n°245, février 2013, p. 22)