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Coralie Hancok, Auteur | 2020" Tu bâilles, tes yeux te piquent... il est l'heure d'aller au lit. Mais, au fait, ça sert à quoi le sommeil ?" (Extrait de Wakou n°372)Article : texte imprimé
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Laure Blancard, Auteur | 2020Article : texte imprimé
Michel Desmurget, Auteur | 2019Dans un livre choc, le neuroscientifique Michel Desmurget livre le résultat de centaines d'études ayant mesuré l'impact des écrans sur nos cerveaux. Sa conclusion est implacable : notre société est en train de fabriquer des cerveaux amoindris.Article : texte imprimé
Amandine Rey, Auteur ; Stéphanie Mazza, Auteur | 2019"Le sommeil est un ange gardien des apprentissages : il fortifie la mémoire, décuple l’attention, stimule la créativité et accélère la maturation du cerveau." (Extrait de l'article)Bulletin : texte imprimé
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Hugo Albandea, Auteur | 2019"Brésil, Japon, États-Unis, Australie… Partout dans le monde, le temps de sommeil est en déclin. La France est concernée, comme les autres, par ce phénomène. En 2017, les nuits des Français passaient - en moyenne - ...Article : texte imprimé
Bret Stetka, Auteur | 2019Deux expériences étonnantes ont révélé que le bercement améliore non seulement la qualité du sommeil, mais aussi la mémorisation. Chez les petits, les grands... et même les souris !Article : texte imprimé
Nicolas Guéguen | 2019Les enquêtes montrent que la procrastination est massive dans nos sociétés contemporaines. Mais qu’est-ce qui nous pousse à tout remettre à demain ?
