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Rachel Nuwer, Auteur | 2025
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Noé Benté, Auteur | 2025Tu dors allongé.e sous ta couette ? pas très original ! Dans la nature, les animaux ont leur façon bien à eux de se reposer. Et c'est parfois très étonnant…
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Ingrid Wickelgren, Auteur | 2025Améliorer sa mémoire. Guérir d'une dépression. Se remettre d'un AVC. Le tout sans sortir de son lit. C'est ce que propose l'ingénierie du sommeil, une technique en plein essor qui pourrait révolutionner les thérapies actuelles.
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Sébastien Bohler, Auteur ; Esther Megbel, Auteur ; Albane Clavere, Intervieweur | 2025
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Jocelyn Solis-Moreira | 2024Partenaire qui ronfle, qui bouge, qui checke son téléphone… Faut-il faire chambre à part ? De plus en plus de couples optent pour le « divorce du sommeil ». Sans toujours bien évaluer ses bénéfices et ses inconvénients.
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Jean-Philippe Lachaux, Auteur | 2024Quand un élève est dans la lune, il se pourrait tout simplement qu'une partie de son cerveau soit en train de dormir pour de bon. Un phénomène appelé "sommeil local", qu'on peut facilement combattre par un meilleur sommeil... global.
Bulletin : texte imprimé
2024Nos rêves sont parfois étranges, parfois doux comme des nuages. Il arrive aussi qu’ils soient peuplés d’horribles monstres. Mais d’où viennent-ils ? Comment distinguer le rêve de la réalité ? Le mystère qui entoure les rêves peut nous inviter à les interpréter. Les rêves ont-ils quelque c...
Article : texte imprimé
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Kathrin Utz, Auteur | 2024"Que ce soit dans la maladie d’Alzheimer, de Parkinson ou de Huntington, des troubles du sommeil apparaissent souvent avant les premiers symptômes. En cause : un dérèglement de nos horloges internes. Bien dormir pourrait-il ralentir le déclin cérébral ?" (Extrait de Cerveau & Psycho n°165)
