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Carolin Reicher, Auteur ; Christian Cajochen, Auteur | 2024"Ils vont au lit à des heures impossibles, n’arrivent pas à se lever le matin, sont épuisés en cours… Que se passe-t-il avec le sommeil des ados ? Faut-il s’inquiéter ? Et comment éviter que cela ait des effets négatifs sur leur scolarité et leur santé ?" (Extrait de Ce...Article : texte imprimé
Siddhant Puzdekar, Auteur | 2024"Et si le meilleur moyen de garder la ligne consistait à bien dormir ? Une nouvelle connexion vient d’être découverte entre les ondes que produit notre cerveau durant le sommeil et la réduction des taux de sucre dans le sang." (Extrait de Cerveau & psycho n°162)texte imprimé
Grâce à cet ouvrage, apprends tout ce qu'il faut savoir sur l'activité qui nous prend près d'un tiers de notre temps tous les jours : le sommeil. Des pages de docus, des bandes dessinées, des tests et des conseils d'une professionnelle de santé... Cet ouvrage complet te permettra de reprend...Article : texte imprimé
Liam Drew, Auteur | 2023"Recharger les batteries, c’est essentiel – mais pas seulement en dormant. Selon ce que nous faisons, et le rythme auquel nous le faisons, nous pouvons aussi régénérer notre cerveau durablement." (Extrait de Cerveau & Psycho n°159)Article : texte imprimé
2023Si les Hommes font de beaux rêves la nuit, c’est grâce à Morphée. Arkéo te raconte son histoire... à dormir debout !Article : texte imprimé
Janosch Deeg, Auteur | 2023"ous savez qu’il est l’heure de dormir, mais vous attrapez votre smartphone… Un petit tour sur Instagram ou Whatsapp, une nouvelle série Netflix à regarder : deux heures de plus se sont écoulées. Ce phénomène récent – la procrastination du sommeil – questionne les scientifiques : d’où vient-il, et...Article : texte imprimé
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Les humains passent une grande partie de leur temps à dormir. Mais est-ce que les animaux font de même ?? Le sommeil est-il un besoin vital pour eux comme pour nous, selon qu'ils vivent sur terre, dans l'air ou sous l'eau ?? Quels sont les lieux, les positions et les modalités parfo...Bulletin : texte imprimé
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Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"Le rêve lucide a la cote. De premières expériences permettent même de communiquer avec des personnes en plein songe. Mais comment savoir si elles contrôlent vraiment ce qui leur arrive à ce moment ?" (Extrait de Cerveau & psycho n°147)Article : texte imprimé
Frank Luerweg, Auteur | 2022"C’est une baisse soudaine de température qui semble être à l’origine du sommeil de notre cerveau. Cette légère hypothermie serait nécessaire pour réparer les dégâts subis par les neurones au cours de la journée. Mais pour pouvoir oeuvrer, elle doit mettre notre conscience en pause…" (Extrait de ...Article : texte imprimé
Dominique Méan, Personne interviewée ; Edgar Szoc, Intervieweur | 2022"L'adolescence est une période de changements à la fois psychologiques, sociaux et biologiques. Le sommeil y connaît une configuration spécifique, qui est trop rarement prise en compte dans les politiques publiques notamment en ce qui concerne les horaires scolaires." (Extrait de Prospective jeunesse n°98)texte imprimé
Aurélie Bombace, Auteur ; Amanda Minazio, Auteur | Vanves : Gautier-Languereau | Les Albums coups de coeur, ISSN 2739-2171 | DL 2022"Lison n'a pas sommeil. Elle observe les passants depuis sa fenêtre et surtout son voisin, Monsieur Mystère. Où part-il chaque soir, à la même heure ? Et quelle est cette étrange poussière d'or qui recouvre son manteau ?" © 4e de couvertureBulletin : texte imprimé
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Adèle Cailleteau, Auteur | 2021"Les rêves en temps de guerre permettent aux historiens de mieux comprendre ces passés douloureux." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Gaëtane Poissonnier, Intervieweur ; Bernard Lahire, Personne interviewée | 2021"Depuis 2018, le sociologue Bernard Lahire se penche sur nos rêves, un matériau qui lui permet d’explorer autrement les problématiques sociales des individus." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Hélène Frouard, Directeur de publication | 2021"Vous avez rêvé d’un âne ? C’est signe de courage. S’il est gris, un bonheur est à venir. Noir, et il devient le présage d’une infidélité conjugale. Voilà en tout cas ce qu’assure le professeur James Worthington dans une publication de 1891. Jusqu’au 19e siè...Article : texte imprimé
Justine Canonne, Auteur | 2021"Dans quelle mesure la pandémie de covid-19 s’infiltre-t-elle dans nos nuits ? Des travaux livrent de premiers éléments de réponse." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Jacqueline Carroy, Auteur | 2021"Depuis l’Antiquité, les rêves sont considérés comme des messages prémonitoires qu’il s’agit de décrypter. À partir du 19e siècle, les savants tentent d’en faire un objet d’étude scientifique. Ils ouvrent ainsi la voie aussi bien aux psychanalystes qu’aux spécialistes du sommeil." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Gaëtane Poissonnier, Auteur | 2021"Depuis plusieurs décennies, des sociologues tentent de donner du sens à nos rêves. Un pari difficile." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Nicolas Journet, Auteur | 2021"Si tous les peuples du monde rêvent, la lecture qu’ils font de leurs visions nocturnes varie. Certains leur attribuent de multiples pouvoirs et en font un usage intensif pour la conduite individuelle et collective de leur vie." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Romina Rinaldi, Auteur | 2021"Pour beaucoup de jeunes parents, le sommeil de bébé est source d’inquiétude… et d’épuisement. Nombreux sont ceux qui mettent tout en œuvre pour que le bébé "fasse ses nuits" le plus vite possible. Une étude menée par des chercheurs de l’université McGill au Canada vient app...texte imprimé
Les neurosciences cognitives révèlent chaque jour de nouvelles découvertes sur notre cerveau. Mélissa Bonnet nous fait entrer avec plaisir et curiosité dans la lecture passionnante et vertigineuse de cet organe complexe, en s’intéressant tout particulièrement à l’apprentissage des enfants et des adolescents. Comment le cerveau retient-il un ...Bulletin : texte imprimé
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Marc Olano, Auteur | 2020"Bien dormir, manger équilibré, faire du sport…, tous ces éléments pourraient favoriser la réussite scolaire des élèves." (Extrait de l'article)