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Documents disponibles dans cette catégorie (272)
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Jean-Philippe Lachaux, Auteur | 2024"Une liste de villes à mémoriser ? Une règle grammaticale à assimiler ? Inspirez profondément par le nez et vos neurones ancreront plus efficacement l’information." (Extrait de Cerveau et psycho n°162)Article : texte imprimé
Thomas Similowski, Auteur | 2022"La respiration profonde pratiquée lors des séances de yoga stimulerait la circulation du liquide céphalorachidien dans notre cerveau. Or ce fluide est connu pour détoxifier le système nerveux." (Extrait de Cerveau & psycho n°147)texte imprimé
Éric Medaets, Auteur ; Henri Boon, Collaborateur | [Saint-Cloud] : Éditions Soteca | Parcours sophro, ISSN 2727-3024 | DL 2021L'entraînement sophrologique situationnel global du sportif, mis en situations de compétition, développe en synergie toutes les habiletés indispensables à la performance. "Saucissonner" les choses n'a pas beaucoup de sens ! Tout se développe et se travaille ensemble en permanence : la technique, le physique, le mental, la tactique... en interaction avec l'environne...Article : texte imprimé
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Le but de cet ouvrage, organisé en trois parties, est d'expliquer les différents effets de l'exercice physique sur notre organisme. La première partie donne les bases de physiologie sur l'organisation et le fonctionnement du corps humain. La deuxième aborde les effets d'une séance d'exercice sur l'organisme, et la troisième exp...Article : texte imprimé
Jean-Philippe Lachaux, Auteur | 2019Quel enseignant n’a pas rêvé d’un petit bouton caché sous son bureau qui lui permettrait de réguler à volonté le niveau d’agitation de ses élèves ? C’est presque possible : ce tour de magie ...Article : texte imprimé
Solène Chardronnet, Auteur ; Fleur De Mamoot, Auteur | 2019Article : texte imprimé
2019Pour la Fête de la musique, tu vas jouer de ton instrument à vent? Maisau fait, ça sert à quoi, la respiration, et ça marche comment?Article : texte imprimé
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Christian Target, Auteur ; Ingrid Petitjean, Collaborateur | Paris : Éditions Amphora | La méthode Target des standards de préparation mentale | 2019L'efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l'université, elle fait autorité par le lien étroit qu'elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports. Ses applications s'étende...Article : texte imprimé
Nolwenn Le Jannic | 2019Aaaah, respire, ça fait du bien... et c'est essentiel pour produire de l’énergie !texte imprimé
Nicolas Cornil, Auteur ; Christel Sánchez-Martínez, Auteur ; Isabelle Procureur, Auteur ; Annie Petit, Auteur | Waterloo : Plantyn | Empreintes | 2019Empreintes, une méthode flexible ! LA collection d’éveil de la 1re à la 6e primaire. Tous les domaines de l’éveil y sont abordés dans un seul ouvrage.texte imprimé
Nicolas Cornil, Auteur ; Christel Sánchez-Martínez, Auteur ; Isabelle Procureur, Auteur ; Annie Petit, Auteur | Waterloo : Plantyn | Empreintes | 2019Empreintes, une méthode flexible ! LA collection d’éveil de la 1re à la 6e primaire. Tous les domaines de l’éveil y sont abordés dans un seul ouvrage.site web ou document numérique
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Guillaume Jacquemont, Auteur | 2018Stress qui monte, anxiété incontrôlable, sommeil qui ne veut pas venir... Trop souvent, nous nous sentons impuissants face aux vicissitudes de notre corps et de notre esprit. Mais il existe un outil tout simple pour commencer à reprendre le contrôle : la respiration. Les ...texte imprimé
Sophie Fromager, Auteur ; Marie de Monti, Illustrateur | Nantes [France] : Gulf Stream éditeur | 1, 2, 3 partez | 2018En route pour une aventure intérieure fantastique qui te révèlera tous les mystères du fonctionnement de ton corps ! Découvre comment ton cerveau joue les chefs d'orchestre, comment tes sens peuvent parfois te tromper, à quel endroit et comment les pets ...texte imprimé
Cécile Jugla, Auteur | 2018Fidèle à la maquette de cette collection comprenant une diversité d'approches adaptées aux petits pour "apprendre" autrement (BD, images détourées et légendées, cases plus encyclopédiques, encadrés jeux, ou le sais-tu) ...texte imprimé
Nicolas Cornil, Auteur ; Audrey Gérard, Auteur ; Muriel Gérard, Auteur | Waterloo : Plantyn | Empreintes | 2018L’enseignant peut choisir d’organiser ses leçons dans l’ordre qu’il veut. Il vient piocher dans le manuel et dans le Guide+ ce qui l’intéresse en fonction de ses envies et de l’actualité de sa ...texte imprimé
Nicolas Cornil, Auteur ; Audrey Gérard, Auteur ; Muriel Gérard, Auteur | Waterloo : Plantyn | Empreintes | 2018L’enseignant peut choisir d’organiser ses leçons dans l’ordre qu’il veut. Il vient piocher dans le manuel et dans le Guide+ ce qui l’intéresse en fonction de ses envies et de l’actualité de sa ...texte imprimé
Veux-tu comprendre tout ce qui se passe dans ton corps ? Ouvre vite ce livre ! Où vont les aliments que l'on mange ? Comment circule l'air que l'on respire ? Comment fait-on les bébés ? Et les muscles de nos jambes, comment nous permettent-ils de courir ? De la digestion ...texte imprimé
Françoise Laurent, Auteur ; Sébastien Chebret, Auteur | [Nice] : les Éditions du Ricochet | Je connais mon corps | DL 2018Fastoche de respirer ! On le fait sans même y penser Et pourtant,il faut un ingénieux système pour renouveller l'air de nos poumons : cerveau, muscles, artères, veines tous sont mis à l'épreuve. De l'alvéole pulmonaire à la moindre ...texte imprimé
Professionnel de la relation d'aide, le sophrologue accompagne ses clients dans leurs recherches des clés de leur bien-être et de leur autonomie. Qu'il intervienne auprès d'équipes médicales, pédagogiques ou en entreprise, il s'adresse aux personnes âgées, aux sportifs, aux enfants ou à toute personne souhaitant améliorer son quotidien. La ...jeu ou objet
Ce coffret propose une méthode simple et ludique pour apprendre la méditation en famille et à l'école. C'est aussi une façon de motiver les enfants, jour après jour.Il comprend :Un livre de 13 chapitres qui expliquent les bases de la méditation et de la méthode de Susan Kaiser Greenland.55...texte imprimé
Ilios Kotsou, Directeur de publication | Bruxelles : De Boeck | Outils pour enseigner, ISSN 1373-0169 | DL 2018La 4e de couv. indique : "La pleine conscience est une pratique laïque, moderne, dont les effets bénéfiques font, depuis une trentaine d'années, l'objet de nombreuses études scientifiques. De plus en plus d'études mais aussi de témoignages ...site web ou document numérique
Ilios Kotsou, Directeur de publication | Bruxelles : De Boeck | Outils pour enseigner, ISSN 1373-0169 | DL 2018La 4e de couv. indique : "La pleine conscience est une pratique laïque, moderne, dont les effets bénéfiques font, depuis une trentaine d'années, l'objet de nombreuses études scientifiques. De plus en plus d'études mais aussi de témoignages ...texte imprimé
Le manuel Des pages « Méthodologie » pour acquérir les savoir-faire spécifiques aux sciences. Il s’organise en 4 parties : « Le vivant », « Matière, mouvement, énergie, information », « La planète Terre » et « Maté...texte imprimé
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Amandine Doria, Auteur ; Béatrice Florence, Promoteur du mémoire, TFE | 2018Le stress et le mal-être de l’enfant en classe sont des éléments de plus en plus présents. Il est donc indispensable que les enseignants s’y intéressent de plus près. J’ai dès ...Document numérique accessible après connexiontexte imprimé
Du rôle des minuscules cellules au fonctionnement complexe des organes, des mécanismes des muscles aux secrets du langage, pars à la découverte du corps humain ! Ce livre te propose d'explorer en images l'intérieur de ton corps. Tu comprendras pourquoi ton sang est ...texte imprimé
Souhaitez-vous réellement améliorer votre forme ? Avez-vous la volonté de vous investir afin de protéger votre santé et d'optimiser votre bien-être ? Êtes-vous prêt à agir, convaincu qu'une activité physique pertinente et qu'une alimentation cohérente sont ...site web ou document numérique
Jack H. Wilmore, Auteur ; David L. Costill, Auteur ; W. Larry Kenney, Auteur | Bruxelles : De Boeck | Sciences et pratique du sport., ISSN 1373-0193 | 2017Cet ouvrage de référence, rédigé par trois auteurs renommés, présente les bases de la physiologie de l'exercice. Comment le corps parvient-il à répondre à cette sollicitation physiologique intense qu'exige l'activité physique ? C'est la question fondamentale à ...site web ou document numérique
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Thierry Paillard, Auteur | Paris : Éditions EP&S | Les Essentiels (Éd. EP&S), ISSN 2496-4220 | impr. 2016Connaître les adaptations respiratoires, cardio-vasculaires, neuromusculaires et métaboliques liées à une activité physique de loisir ou à un entraînement soutenu. Comprendre les effets spécifiques de l'activité physique selon l'âge, le sexe et le niveau d'entraî...texte imprimé
Claire Durand ; Daniel Richard | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils du professeur, ISSN 2496-4700 | 2016Découvrez 43 outils indispensables pour enseigner l'EPS à l'école primaire. Chaque outil est présenté de façon visuelle sur 2 pages : schéma de synthèse, résumé de l'outil, objectifs et contexte d'utilisation, méthodologie à suivre, avantages ...texte imprimé
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Delphine Maaskant, Auteur ; Charline Lacrosse, Promoteur du mémoire, TFE | Malonne : HENALLUX | 2016Document numérique accessible après connexionArticle : texte imprimé
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M. Beynié, Auteur | 2015"Vasco vit près de Marseille, où il voit les moniteurs de l'UCPA plonger avec des stagiaires. Aujourd'hui, grâce à Images Doc, le stagiaire, c'est lui !" (Extrait d'Images doc n°320)Article : texte imprimé
Bertrand Fichou, Auteur ; Philippe Ughetto, Auteur | 2015"Pour respirer, on a besoin de faire entrer l'air dans notre corps et de remplir nos poumons. Mais comment l'air fait-il pour entrer et sortir?" (Extrait de Youpi, j'ai compris n°321)Article : texte imprimé
I. Annesi-Maesano, Auteur ; Aurore Toulon, Intervieweur | 2015texte imprimé
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Marine Locatelli, Auteur ; Thomas Tessier, Illustrateur ; Anne Ghesquière, Directeur de publication | Paris : Eyrolles | DL 2015Une aventure humaine pour aider votre enfant à se découvrir. Ce premier cahier d'activités de pleine conscience en sept étapes est une invitation pour votre enfant à s'arrêter et à observer en votre compagnie ce qui se déroule dans son monde intérieur. S'arrêter pour ressentir, ralentir et vivre l'instan...texte imprimé
Respiration, yoga, jeux de rôles, mimes, gymnastique, massages, Taï-Chi ..., 35 exercices ludiques et tout simples pour aider votre enfant à se relaxer. Face aux évènements qui les touchent, les enfants ne savent pas toujours prendre du recul, ils sont inquiets, parfois même ...