Sujets
Documents disponibles dans cette catégorie (105)
Article : texte imprimé
Soraya Ghali, Auteur | 2017Les conseils fondés sur les principes du développement personnel s’adressent avant tout aux gens qui vont… bien. Les autres peuvent y trouver des pistes pour cultiver ou retrouver l’estime de soi. (Extrait du Vif, N°3418, p.36)texte imprimé
Danièle Adad, Auteur ; Pascal Bihannic, Auteur | Paris : Retz | Professeur des écoles (Paris), ISSN 2418-3148 | 2017Pour être bien dans sa classe, il faut être bien dans sa tête. Évident, mais parfois si difficile ! Un ouvrage qui fourmille d'astuces faciles à mettre en oeuvre pour être un enseignant heureux ! Même si certains collègues ou certains parents ...texte imprimé
Jusqu'il y a peu, la mission de l'école se résumait trop souvent à former et sélectionner des travailleurs en fonction de la demande. L'approche qui prévaut dans cet ouvrage est toute autre : centrée sur l'apprenant, elle mobilise tous les acteurs ...texte imprimé
Lionel Bellenger, Auteur | Issy-les-Moulineaux : ESF éditeur | Formation permanente en sciences humaines, ISSN 0768-2026 | impr. 2017, cop. 1994On associe volontiers confiance en soi et réussite et on n'a pas tort. Chacun aspire à travailler en confiance et avec confiance. Mais la confiance ne se décrète pas : elle se construit et il s'agit d'en créer les conditions. Cet ouvrage offre ...texte imprimé
Une initiation à l'ennéagramme en images. Les 9 personnalités décrites par l'ennéagramme sont ici incarnées par plus de 300 dessins qui révèlent leurs zones de confort et de stress, leurs évolutions possibles, les meilleurs moyens d'entrer en ...texte imprimé
Faites le point sur votre vie de façon ludique et décomplexée ! Pour connaître vos désirs profonds et mener une vie en cohérence avec ceux-ci et avec vos valeurs, il est nécessaire de bien vous connaî...texte imprimé
Anne Van Stappen, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur | Genève : Jouvence Editions | Mon cahier poche | DL 2017Je vois grandir en moi assertivité et empathie. Je développe la bienveillance pour moi et pour les autres. J'observe les faits, j'exprime mes sentiments et mes besoins, je formule une demande claire. Je pacifie mes relations dans le respect de mes besoins et de ceux des autres. ...texte imprimé
Article : texte imprimé
Nicolas Marquis, Auteur | 2016"À première vue, les techniques d'amélioration de soi n'ont jamais été aussi nombreuses et, à en croire certains, révolutionnaires. Mais qu'est-ce qui change vraiment ?" (Marquis, 2016, p. 72)texte imprimé
Françoise Roemers-Poumay ; Sophie Hannick | Namur : Éditions Érasme | A la rescousse, ISSN 2507-0673 | 2016La psychologie positive à travers les intelligences multiples avec les OCTOFUN est un ouvrage illustré qui se concentre sur le bienêtre de l'enfant. Son objectif est de permettre à n'importe quel adulte (parent, psychologue, enseignant, coach...) d'aider l'enfant à exploiter ses huit intelligences pour favoriser son bien&...texte imprimé
Meera Lee Patel, Auteur ; Julie Groleau, Traducteur | Paris : Le Livre de poche | Le livre de poche | DL 2016Chaque réponse est en toi.Dans ce magnifique ouvrage, Meera Lee Patel nous invite à un voyage intérieur, à la découverte de soi.Elle a choisi des citations inspirantes d'écrivains, de penseurs et les a sublimées à l'aquarelle en de ...Article : texte imprimé
Nicolas Marquis, Auteur | 2015"Se connaître soi-même, s'épanouir et se réaliser : de nombreux philosophes se déplacent sur le terrain du développement personnel, et façonnent des sagesses pratiques pour individus en quête de repères." (Marquis, 2015, p. 59)Article : texte imprimé
Louisa Yousfi, Directeur de publication ; Héloïse Lhérété, Directeur de publication | 2015"Qui sont les grands philosophes d'aujourd'hui ? La question est légitime tant il n'est plus si aisé d'énumérer de grands noms français, comme il était possible de le faire à l'époque des Derrida, Foucault, Deleuze… C'est qu'aujourd'hui la discipline semble moins se structurer autour de ses maîtres à pense...texte imprimé
Helene Dejean, Auteur ; Catherine Frugier, Auteur | Paris : Eyrolles | 50 exercices ... (Paris) | impr. 2015, cop. 2012La 4e de couverture indique : "Vous percevez chez votre conjoint(e) des besoins differents des votres ; Sans cerner la cause, vous reagissez de facon disproportionnee a certains incidents ; Vous surprotegez vos enfants. A la maison certaines soirees tournent a l'orage sans que vous compreniez pourquoi ; Vous vous sentez souvent ...texte imprimé
L'adolescence est une période de refoulement et d'affirmation, d'intensité et de passages à vide, de doute et de nouvelles certitudes, de remise en question et de découverte de soi. C'est en voyant grandir ses deux fils que l'art-thérapeute Anne-Marie Jobin a ré...texte imprimé
Article : texte imprimé
Hugues Draelants, Auteur | 2014"À rebours des discours alarmistes et catastrophistes, Hugues Draelants nous rappelle que les nouveaux environnements technologiques sont autant de terrains d'expérimentation qui permettent aux jeunes de se construire face aux questions existentielles qui les touchent. Une émancipation des jeunes passera d'ailleurs par l'affirmation d'une consommation autonome ...Article : texte imprimé
Article : texte imprimé
Maelle Dewaele, Auteur | 2014"Maelle Dewaele, dans le cadre de son mémoire de master en sociologie, a analysé les opérations "Boule-de-Neige" et "Modus Fiesta" mises en place par l'asbl Modus Vivendi. Elle nous expose ici l'essentiel de sa réflexion sur les impacts de ces projets de prévention par les pairs sur les usagers-jobistes....texte imprimé
Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c est possible ! Florence Binay propose 121 exercices à pratiquer à tout moment de la journée pour s équilibrer, se déstresser, mieux respirer ou encore porter un ...texte imprimé
Martine-Éva Launet, Auteur ; Céline Peres-Court, Auteur ; Jean-Louis Muller, Préfacier ; Carolle Spilers, Traducteur ; Céline Peres-Court, Illustrateur | Paris : Dunod | La boîte à outils, ISSN 1959-3198 | 2014"Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son équipe ? Comment gérer les manifestations d'émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les ...texte imprimé
Méthode positive de conduite de changement largement utilisée dans les pays anglo-saxons, l'Appreciative Inquiry (enquête appréciative) a pour but de créer de nouvelles habitudes mentales qui stimulent l'innovation et la créativité. De manière inédite, cette technique de coaching fait reposer le changement sur les expériences positives de l'organisation : i...texte imprimé
Susan Kaiser Greenland, Auteur ; Marc Boutavant, Illustrateur | Paris : Éditions des Arènes | cop. 2014À l'école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais ils ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la chance de nos enfants était une technique inventée il y ...musique
À l'école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais ils ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la chance de nos enfants était une technique inventée il y a 2 400 ans ? La méditation est un apprent...texte imprimé
Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de comportements et de relations, l'analyse transactionnelle vous offre une grille de lecture éclairante sur les échanges au quotidien. Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des exemples, ...texte imprimé
Donner du sens à son existence, laisser une trace, transmettre… : écrire sa vie est un véritable défi. Littéraire, bien sûr, mais pas seulement… La méthode originale et dynamique mise au point par Laure d’Astragal allie ...texte imprimé
« N'aie pas peur d'être heureux.Ne t'inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra,toujours. Ne t'inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n'oublie pas d'être heureux....texte imprimé
Après une brève introduction à la psychologie positive, à la gestion mentale et à la théorie des intelligences multiples, ce guide pédagogique présente des astuces et des conseils ainsi que des leçons prêtes à l’...texte imprimé
Pierre Cauvin, Auteur ; Geneviève Cailloux, Auteur | Issy-les-Moulineaux : ESF éditeur | Formation permanente en sciences humaines, ISSN 0768-2026 | impr. 2014, cop. 1994Comprendre les différents types de personnalité que vous serez amené à côtoyer, voici ce que permet le Myers Briggs type indicator (MBTI). Introduit en France par les auteurs sous le nom de "Types de personnalité", cet outil a connu depuis un très large retentissement. Il est devenu un instrument particuli?...texte imprimé
Didier Hauvette, Auteur ; Christie Vanbremeersch, Collaborateur | Paris : Eyrolles | Eyrolles pratique, ISSN 1763-2552 | 2014Stress, tensions, conflits, découragement. Et s'il était possible de piloter les émotions au lieu de les subir ? Pour vous aider à comprendre vos réactions et celles des autres, ce livre commence par faire le point sur les plus récentes découvertes des neurosciences en la matière. Grâce à un large...Article : texte imprimé
Jean-François Dortier, Directeur de publication | 2013"Beaucoup de gens rêvent de refaire leur vie (changer de métier, partir s'installer ailleurs) ou, du moins, modifier quelque chose de leur vie, (perdre du poids, arrêter de fumer, réaliser un grand projet…). Mais il n'est pas facile de passer à l'acte. Pourquoi est-il si dur de changer ? - D'a...Article : texte imprimé
Article : texte imprimé
Article : texte imprimé
Laure Poucet, Auteur ; Valérie Nève, Auteur ; Olivier Maingourd, Auteur | 2013Article : texte imprimé
Christophe André, Auteur | 2013Article : texte imprimé
Claire Petitmengin, Auteur | 2013Pratique centrale du bouddhisme et des religions orientales, la méditation se pratique de plus en plus en Occident, à des fins thérapeutiques ou de développement personnel. Mais quels en sont les principes ? (Extrait de Sciences humaines, n°245, février 2013, p. 22)texte imprimé
La construction de l'identité repose sur des bases qui se bonifient ou se dégradent au fil du temps : l'estime de soi, l'amour de soi et la confiance en soi, chacune de ces notions étant bien distincte de l'autre. Toutes les trois restent néanmoins complémentaires et essentielles pour se constituer...texte imprimé
Et si le bonheur était au creux de nos mains ? Aujourd’hui, en combinant psychologie, sociologie et technologies numériques, il devient si facile de changer nos comportements et de concrétiser nos rêves : positiver, aimer, se relaxer, mincir, faire du sport, élever sereinement nos enfants, bien vivre au travail… Qu’es...texte imprimé
Laurent Bègue, Directeur de la recherche ; Olivier Desrichard, Directeur de la recherche | Bruxelles : De Boeck | Ouvertures psychologiques | DL 2013, cop. 2013Ce traité de Psychologie sociale apporte un panorama introductif des domaines actuels de la psychologie sociale. Rédigé par près de cinquante spécialistes, il aborde dans un langage accessible qui ne sacrifie pas à la simplification les aspects fondamentaux des pensées, émotions et conduites individuelles et collectives. Le traité s ...texte imprimé
Stéphanie Bertholon, Auteur | Paris : Editions Odile Jacob | Vivre mieux (Paris. 2011), ISSN 2256-7399 | impr. 2013La course à la performance s'applique à tous les domaines de la société, mais elle n'est pas sans conséquences. Les nouvelles technologies, le progrès en général et les changements sociaux permanents ont-ils un effet négatif sur notre équilibre ? Sommes-nous dépendants de ces progrès ? Par quels mécanismes les évo...Article : texte imprimé
texte imprimé
Une méthode pratique de développement personnel en 11 étapes basée sur la relation homme-cheval. Le livre se décline en 11 chapitres, 11 étapes pour un voyage vers notre être authentique, avec le cheval comme guide. Ce programme donne le cadre idéal à l'exploration en profondeur de la source intérieure qui alimente l...texte imprimé
Aïcha Haddou, Auteur ; Yolande Iliano, Auteur ; Véronique Gévart, Directeur de publication | Bruxelles : Lumen Vitae | Paroles en images | 2012texte imprimé
Cet ouvrage nous convie à l'exploration de notre moi profond à l'aide du dessin et de l'écriture, deux outils dont l'association est très positive. L'approche thérapeutique zen est ce qui en fait l'originalité. Ressentir ce qui se passe ici et maintenant, sortir de ...texte imprimé
Florence Vertanessian de Boissoudy, Auteur | Genève : Jouvence Editions | Les Maxi pratiques (Genève-Bernex) | impr. 2012Ne plus être la proie de bruits intérieurs et extérieurs perturbants, savoir focaliser son attention sur une idée, une tâche, une situation en se détachant du reste, voilà ce que vise l'apprentissage de la concentration ! Grâce &...Article : texte imprimé
Jean-François Dortier, Auteur | 2011Article : texte imprimé
Victor Delatour, Auteur | 2011"Peur de l'échec, peur des conflits, peur des autres, peur du chômage, peur de… La peur paralyse l'action. Il existe cependant des moyens pour la dépasser." (Extrait)texte imprimé
Richard Bandler ; John Grinder ; Luc-Bernard Lalanne, Traducteur | Paris : Éditions J'ai lu | J'ai lu | impr. 2011La programmation neurolinguistique (PNL), créée en 1975, est une technique de communication qui a pour but de changer nos anciens schémas mentaux pour trouver plus d'assurance dans la vie et optimiser notre potentiel énergétique et créatif. Cette technique est reconnue par ...texte imprimé
Paris : Oskar DL 2010L'intelligence émotionnelle compte pour une part importante chez un individu. Avoir une intelligence émotionnelle favorise les relations avec les autres et avec soi-même, facilite l'apprentissage, la résolution des problèmes, et contribue au bien-être personnel et social. Ce livre aborde cinq groupes de compétence émotionnelle : la conscience émotionnelle, la régulation émo...texte imprimé
Ces 5 histoires pour enfants sont extraites des Contes à guérir, contes à grandir, parus chez Albin Michel en 1993. Légères et profondes à la fois, émouvantes et stimulantes, elles ont, par leur contenu métaphorique, poétique et ludique, le pouvoir de " parler à l'inconscient " de celui qui les écoute, de déc...