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Cet ouvrage donne aux parents et aux entraîneurs les moyens de changer et de répondre aux difficultés des jeunes sportifs, ainsi qu'aux exigences de la compétition : comment mieux préparer les jeunes sportifs à faire face à toutes les pressions compétitives, à acquérir confiance et estime de soi. A ...Article : texte imprimé
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Il ne s agit pas d un nouvel ouvrage sur la préparation mentale, mais d un mode d emploi pour performer au tennis, pour penser comme un champion. Il existe en effet un état optimal de performance connu, que les sportifs appellent « la zone ». Dans cet état exceptionnel de confian...Article : texte imprimé
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