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Benjamin Chemouny | 2016Dans les programmes qui entreront en vigueur en 2016, il est indiqué que les enfants se soucient de leur santé et recherchent leur bien-être. Au Cycle 2, ils apprennent en outre à verbaliser leurs émotions. Initier les élèves à la relaxation permet de poursuivre pleinement ces objectifs.texte imprimé
L’anxiété et le stress font partie de nos vies. Malheureusement, ils font aussi partie de la vie de nos élèves. Si rien n’est fait, toute leur année scolaire peut être perturbée. Quoi faire ? Comment leur ...texte imprimé
La Méthode de Christian TARGET est reconnue dans le milieu du sport depuis plus de 25 ans et enseignée à l'Université. Il est le premier à avoir parlé de « performance mentale » et à avoir modélisé une approche globale pour parvenir &...site web ou document numérique
Camille Vandenbosch, Auteur ; Sylvie Van Der Linden, Promoteur du mémoire, TFE ; Béatrice Florence, Promoteur du mémoire, TFE | 2016Article : texte imprimé
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Christophe André, Auteur ; Roger Zumbrunnen, Auteur ; Emmanuel Bigand, Auteur ; Barbara Tillmann, Auteur | 2015Diverses façons d'"être" permettent de garder un esprit et un corps sains : consommer moins, se relaxer, lire un bon roman, méditer, voir la vie sous un nouvel angle... Agir sur l'esprit change les paramètres physiologiques. Et on se sent mieux.Article : texte imprimé
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Sven Deferme, Auteur | 2015"Intéressé par le yoga, mais vous n’y connaissez rien ? Vous craignez de ne pas être fait pour cette discipline ? Vous ne savez pas où vous adresser ? Voici donc tout ce que vous devez savoir pour devenir pratiquant." (Extrait du Vif Bodytalk ...texte imprimé
Un enfant en difficulté et/ou qui présente des troubles des apprentissages est un enfant en souffrance psychique. Mais il existe aussi de « bons élèves » en souffrance. Détectée trop tard, ce mal-être peut avoir des cons&...