Sujets
Documents disponibles dans cette catégorie (54)
Ajouter le résultat dans votre panier
Visionner les documents numériques
Faire une suggestion Affiner la recherche
texte imprimé
James Albert Butler ; Caroline Ricard, Adaptateur ; Cindy Villeneuve-Asselin, Traducteur | Montréal : Chenelière Éducation | Didactique. Apprentissage, ISSN 1910-2178 | 2021" "Vivre la pleine conscience en classe" est un guide tout en couleurs qui vous permettra d'intégrer la pleine conscience à votre planification quotidienne. À raison de seulement cinq minutes par jour, les activités conçues selon des techniques éprouvées aideront les élèves du préscolaire et du primaire: à augmenter leur conc...
texte imprimé
texte imprimé
Sébastien Ratel, Auteur ; Stéphane Diagana, Préfacier ; Didier Reiss, Préfacier | Paris : Amphora | 2018En raison des exigences du sport de haut niveau, les jeunes sportifs sont de plus en plus exposés à des charges de travail élevées au cours de leur parcours sportif. La programmation et les conditions de l'entraînement doivent donc être de plus ...
texte imprimé
Objectif anti mal de dos : Un programme en 4 étapes pour prévenir et guérir les tensions musculaires
Près de 70 exercices simples et efficaces à pratiquer chez soi. Des séances de stretching adaptées aux personnes fragiles du dos. Un programme en 4 étapes pour gainer toutes les zones musculaires impliquées dans le mal de dos. Les bonnes postures pour effectuer ...
texte imprimé
Capacité aérobie, coordination, étirements, gainage, puissance, puissance aérobie, pliométrie, vivacité, sont des qualités à travailler en amont du jeu afin que votre corps réponde aux sollicitations du badminton. Le physique tient une part importante dans ce travail, ...
site web ou document numérique
texte imprimé
Jean Drouin, Auteur ; Denis Pedneault, Auteur ; Roberto Poirier, Auteur | Paris : Editions Médicis | cop. 2016Que vous soyez adepte du golf, de la marche, du football, de la course a pied ou du vélo, il est essentiel de bien vous préparer à votre activité pour en profiter pleinement, en toute sécurité. Destiné au grand public comme ...
Article : texte imprimé
Antoine Nordez, Auteur ; Ricardo Andrade, Auteur ; Guillaume Le Sant, Auteur | 2015
texte imprimé
L'éducation artistique et culturelle semble faire l'objet d'un plébiscite, tant de la part des institutions, scolaires ou culturelles, que des acteurs enseignants, artistes, ou médiateus culturels ou associatifs. A l'heure où tant de réformes et de dispositifs peinent à remporter l'adh&...
texte imprimé
Comment utiliser le mobilier urbain qui vous entoure pour votre entraînement ? Les auteurs vous proposent un manuel pratique, facile d'accès et d'utilisation pour concevoir vos séances, que ce soit dans une perspective d'entretien musculaire et de bien-être ou dans le cadre de votre préparation pour développer vos capacités physiques. Dé...
