Sujets
Champion Thesaurus > physiologie > psychophysiologie > stress
stress
Commentaire :
NO : NC. cas général
Voir aussi |
Documents disponibles dans cette catégorie (272)
Ajouter le résultat dans votre panier
Visionner les documents numériques
Faire une suggestion Affiner la recherche
site web ou document numérique
L’anxiété est un mécanisme de protection et de survie qui permet de s’adapter face au danger. Même si elle revêt différentes formes, elle a toujours la peur en trame de fond, et cette peur peut devenir problématique et nuire grandement à la qualité de vie de la ...site web ou document numérique
L’objectif de ce livre est d’aider à mieux comprendre et à accompagner les adolescents. Il met en lien plusieurs domaines (Neurosciences, Neurosciences Affectives et Sociales, pédagogie, éducation positive, Communication Non-violente, ou techniques de coaching) et ainsi propose une approche holistique de l’éducation et au bien-être scolaire...Article : texte imprimé
Raphael Rauh, Auteur | 2022"Pesante, la solitude ? Tout dépend de ce qu’on y fait. À condition de savoir l’accueillir et l’accepter, on peut y découvrir une richesse insoupçonnée." (Extrait de Cerveau & Psycho n°139)site web ou document numérique
Le stress fait partie intégrante de notre vie. Bien qu’il s’agisse d’une réaction normale et nécessaire de l’organisme, il peut parfois devenir un mal intense et envahissant. Il s’avère donc essentiel que parents et enfants apprennent à le gérer le plus tôt possible a...Article : texte imprimé
Nayla Chidiac, Auteur | 2021"Après un trauma, le patient est envahi par un stress permanent et des ruminations délétères. Prendre la plume et écrire ce que l’on ressent – ou des vers imaginaires – est alors comme une libération." (Extrait de Cerveau & Psycho n°134)Article : texte imprimé
Johannes Gräff, Auteur | 2021"Pourquoi vous souvenez-vous encore, des décennies plus tard, de votre tout premier baiser ? Des études récentes révèlent que les expériences fortes, bonnes ou mauvaises, s’impriment dans notre ADN." (Extrait de Cerveau & Psycho n°134)Article : texte imprimé
Martine Simon, Auteur | 2021Pour lutter contre la fatigue, le découragement, le manque d'empathie, l'isolement, il existe bien quelques stratégies ! Pendant cette étrange période de la Covid-19, où dominaient désarroi et lassitude face à ce virus invisible et à son lot de recommandations pour exercer notre métier, nous devons nous réinventer ! Prendr...Article : texte imprimé
Hedwige D'Hoine, Intervieweur ; Maurice Johnson-Kanyonga, Personne interviewée | 2021"Pour Maurice Johnson-Kanyonga, psychologue et expert en éducation, notre société est très axée sur le jugement, générateur de stress, y compris pour les jeunes. Aux enseignants de rassurer…" (Extrait de Prof n°50)Article : texte imprimé
Jessica Wapner, Intervieweur ; Andrew Huberman, Personne interviewée | 2021"En ces temps d’incertitude et d’angoisse sur notre avenir, deux habitudes simples peuvent nous aider à réguler notre stress : apprendre à respirer profondément… et porter plus souvent notre regard dans le lointain." (Extrait de Cerveau & Psycho n°130)Article : texte imprimé
Luc-Christophe Guillerm, Auteur | 2021"Bloqués sur un radeau à la dérive pendant des semaines ou des mois, sans aucune certitude d’être secourus, les naufragés supportent leur terrible condition grâce à toute une série de stratégies psychologiques… qui pourraient nous être bien utiles dans cette période de confinement !" (Extrait de Cerveau & Psycho n°129)