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rythme biologique
Commentaire :
NO : NC. cas général
Synonyme(s)chronobiologieVoir aussi |
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Monica Glineur, Auteur | 2021"Apprentissages et bien-être scolaires vont de pair avec du sommeil en suffisance, et de qualité. Arrêt sur l’enjeu car, comme on sait, on est souvent loin du compte." (Extrait de Prof n°52)![]()
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Anaïs Daniel | 2021La manière dont notre cerveau conçoit le temps est encore mystérieuse. Pour mieux comprendre ce fonctionnement, une quinzaine de personnes ont vécu enfermées dans une grotte au printemps dernier. Leur mission de 40 jours s’est déroulée sans aucun marqueur temporel.![]()
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2021"La nécessité de dormir peut sembler terriblement frustrante quand on a passé la journée à travailler et la soirée à faire ses devoirs, car il ne reste presque plus de temps pour se reposer, regarder des séries ou jouer à des jeux vidéo. Il n'y a rien d...![]()
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Marie-Josèphe Challamel, Auteur | 2020"Ah ! Le sommeil des tout-petits ! Il y a tant à dire, à écrire sur la question ! Et les nombreuses interrogations que nous développons à son égard ne font que le démontrer. Mais au fait... pourquoi est-il aussi précieux ? Pourquoi devons-nous veiller plus spécifiquement encore à celui des jeunes enfants ?"...![]()
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Marie-Josèphe Challamel, Auteur | 2020"Ah, le sommeil des tout-petits ! Il y a tant à dire, à écrire sur la question ! Et les nombreuses interrogations que nous développons à son égard ne dont que le démontre. Mais au fait... pourquoi est-il si précieux ? Quels sont ses bienfaits, sa qualité est-elle réellement corrélée ?...![]()
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Corinne Roehrig, Auteur | 2020"Aborder la question de la consommation d'écrans est d'actualité, pour se faire peur ou se rassurer... Le vertige numérique nous séduit quand il nous emporte au fond des galaxies ou quand il assure la lecture de nos scanners. Il nous déstabilise face au pouvoir hypnogène des smartphones, nous affole d...![]()
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Boris Cyrulnik, Auteur | 2020"S'il est une émotion avec laquelle nous avons un peu de mal, c'est bien l'ennui ! Nous cherchons à l'éviter, à combler les temps qu'il auréole de son long manteau en nous distrayant... et réagissons de même face aux jeunes enfants qui l'éprouvent. Pourtant, ne serait-il pas temps de le réha...![]()
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