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rythme biologique
Commentaire :
NO : NC. cas général
Synonyme(s)chronobiologieVoir aussi |
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Carolin Reicher, Auteur ; Christian Cajochen, Auteur | 2024"Ils vont au lit à des heures impossibles, n’arrivent pas à se lever le matin, sont épuisés en cours… Que se passe-t-il avec le sommeil des ados ? Faut-il s’inquiéter ? Et comment éviter que cela ait des effets négatifs sur leur scolarité et leur santé ?" (Extrait de Ce...Article : texte imprimé
Annalisa Plaitano | 2023Dormir, c’est agréable, mais est-ce réellement indispensable ? Après tout, nous y consacrons près d’un tiers de chacune de nos journées et il y a tant à faire… Cosinus et Particule percent le voile du sommeil pour démêler le vrai du faux !Article : texte imprimé
Monica Glineur, Auteur | 2021"Apprentissages et bien-être scolaires vont de pair avec du sommeil en suffisance, et de qualité. Arrêt sur l’enjeu car, comme on sait, on est souvent loin du compte." (Extrait de Prof n°52)Article : texte imprimé
Anaïs Daniel | 2021La manière dont notre cerveau conçoit le temps est encore mystérieuse. Pour mieux comprendre ce fonctionnement, une quinzaine de personnes ont vécu enfermées dans une grotte au printemps dernier. Leur mission de 40 jours s’est déroulée sans aucun marqueur temporel.Article : texte imprimé
2021"La nécessité de dormir peut sembler terriblement frustrante quand on a passé la journée à travailler et la soirée à faire ses devoirs, car il ne reste presque plus de temps pour se reposer, regarder des séries ou jouer à des jeux vidéo. Il n'y a rien d...Article : texte imprimé
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Marie-Josèphe Challamel, Auteur | 2020"Ah ! Le sommeil des tout-petits ! Il y a tant à dire, à écrire sur la question ! Et les nombreuses interrogations que nous développons à son égard ne font que le démontrer. Mais au fait... pourquoi est-il aussi précieux ? Pourquoi devons-nous veiller plus spécifiquement encore à celui des jeunes enfants ?"...Article : texte imprimé
Marie-Josèphe Challamel, Auteur | 2020"Ah, le sommeil des tout-petits ! Il y a tant à dire, à écrire sur la question ! Et les nombreuses interrogations que nous développons à son égard ne dont que le démontre. Mais au fait... pourquoi est-il si précieux ? Quels sont ses bienfaits, sa qualité est-elle réellement corrélée ?...Article : texte imprimé
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Corinne Roehrig, Auteur | 2020"Aborder la question de la consommation d'écrans est d'actualité, pour se faire peur ou se rassurer... Le vertige numérique nous séduit quand il nous emporte au fond des galaxies ou quand il assure la lecture de nos scanners. Il nous déstabilise face au pouvoir hypnogène des smartphones, nous affole d...Article : texte imprimé
Boris Cyrulnik, Auteur | 2020"S'il est une émotion avec laquelle nous avons un peu de mal, c'est bien l'ennui ! Nous cherchons à l'éviter, à combler les temps qu'il auréole de son long manteau en nous distrayant... et réagissons de même face aux jeunes enfants qui l'éprouvent. Pourtant, ne serait-il pas temps de le réha...Article : texte imprimé
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Charlène Tréfond, Auteur | 2019"Je fais partir de ces assistantes maternelles qui, dans leur projet d'accueil accordent une place primordiale au jeu et à l'éveil qui représentent des activités essentielles et nécessaires à l'équilibre de l'enfant, à son développement global, psychomoteur, affectif ...Article : texte imprimé
Anne Calais, Auteur | 2019texte imprimé
Par où commencer ? Comment bien s’organiser ? Comment gagner du temps et être plus productif ? Comment clarifier les priorités ? Comment gérer la surcharge de travail, les sollicitations et les urgences ? Comment optimiser le temps passé en réunion ? Comment trouver un fonctionnement efficace qui convienne à sa propre personnalité ? Découvrez 7...multimédia
Un ouvrage clé en mains permettant de questionner et revoir ses pratiques afin de garantir bien-être et réussite à tous les élèves. On parle beaucoup " d'aménagement du temps scolaire "... Mais comment s'intéresser vraiment, dans les pratiques, à l a réalité du temps de l'enfant ? Comment concilier les outils professionnels ...texte imprimé
Un ouvrage clé en mains permettant de questionner et revoir ses pratiques afin de garantir bien-être et réussite à tous les élèves. On parle beaucoup " d'aménagement du temps scolaire "... Mais comment s'intéresser vraiment, dans les pratiques, à l a réalité du temps de l'enfant ? Comment concilier les outils professionnels ...Bulletin : texte imprimé
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Annalisa Plaitano | 2018Quand le soleil se cache, certains animaux préparent leur lit et se couchent, d'autres se lèvent et commencent à chasser, certaines fleurs s'ouvrent, d'autres se ferment. Tout, dans la nature, suit des rythmes. L'exposition Nuit, à l'Espace des sciences de Rennes, nous montre comment les ê...Article : texte imprimé
2018"Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Mais à quoi cela sert-il ? Si nous savons depuis la fin du XXe siècle que le sommeil favorise à la fois la mémoire et l'oubli, les mécanismes cérébraux de ...Bulletin : texte imprimé
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Bénédicte Salthun-Lassalle, Auteur ; Emily Laber-Warren, Auteur ; André Klarsfeld, Auteur ; Henrik Oster, Auteur | 2017Que signifie « chronobiologie » ? C'est la science des « horloges » moléculaires de chaque cellule du corps. Ces dernières doivent rester synchronisées pour que nous puissions vivre à notre bon rythme – biologique –, le garant d'une meilleure santé physique et psychique. ...texte imprimé
Marilyn Buisson, Auteur ; Eric Greff, Auteur | Paris : Retz | Collection Pédagogie Pratique | DL 2017texte imprimé
La 4e de couv. indique : "Les auteurs ont travaillé huit thématiques de neurosciences éducatives (l'intelligence, les apprentissages et le cerveau, le système attentionnel, la mémoire, les biorythmes, le sommeil, les émotions et les apprentissages) correspondant à huit chapitres, pré...Article : texte imprimé
Elise Rengot, Auteur | 2016Article : texte imprimé
Sophie Viguier-Vinson, Auteur | 2016"Synchros ? À la bonne heure ! Mais les enfants, les ados comme les adultes, ne sont pas à l'abri d'un décalage. Mise au point sur les rythmes naturels pour mieux les respecter." (Viguier-Vinson, 2016, p. 28)Article : texte imprimé
Julia Aqua, Auteur | 2016"Entre les partisans de l'allaitement à la demande et ceux qui préconisent d'imposer des horaires de tétée, les mères sont perdues. Que faire ?" (Aqua, 2016, p. 36)Article : texte imprimé
Audrey Minart, Auteur | 2016"Des rythmes de sommeil irréguliers semblent favoriser l'apparition de certaines psychopathologies… ou provoquer une rechute. Tout comme la plupart des psychopathologies peuvent entraîner des troubles du sommeil. Un cercle vicieux que l'on peut néanmoins apprendre à enrayer." (Minart, 2016, p. 40)Article : texte imprimé
Anne-Claire Thérizols, Auteur | 2016"Un ado couche-tôt est un oxymore. Il surnage comme il peut entre somnolences diurnes et insomnies pour assumer ce que ce monde de performances attend de lui." (Thérizols, 2016, p. 42)Article : texte imprimé
Audrey Minart, Auteur | 2016"Il paraît que le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt… Sauf que dans cette conquête du monde, certains, dès l'enfance, seraient génétiquement mieux câblés que d'autres." (Minart, 2016, ...Article : texte imprimé
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Keith Summa, Auteur ; Fred Turek, Auteur | 2016"Les fonctions du foie, du pancréas et d'autres tissus se synchronisent avec l'horloge centrale de l'organisme grâce à l'action de certains gène. Le dérèglement de ces horloges périphériques augmente le risque d'obésité, ...Article : texte imprimé
Elsa Abdoun, Auteur ; Kheira Bettayeb, Auteur ; Fiorenza Gracci, Auteur ; Héloise Rambert, Auteur | 2016"Cela commence à se savoir : notre ventre est notre "deuxième cerveau". Mais au vrai : il est beaucoup plus que cela ! La science elle-même n'en revient pas de découvrir aujourd'hui les incroyables pouvoirs des bactéries qui composent notre microbiote intestinal : car en envoyant des signaux dans tout l'organisme, elles on...Article : texte imprimé
2016"La sieste est-elle une clé pour un bon sommeil ? C’est au travers de cette problématique que le Journal des professionnels de l’enfance nous conduit dans le dédale du sommeil diurne et nocturne pour remettre en question certains a priori, en donnant des indices et des repères précis...texte imprimé
Boris Cyrulnik, Directeur de publication | Savigny-sur-Orge : Editions Philippe Duval | Sciences psy | DL 2016, cop. 2016Dormir : une chose naturelle à laquelle nous consacrons un tiers de notre vie... Mais à quoi sert de dormir ? N'est-ce pas une perte de temps comme tend à le suggérer notre rythme de vie contemporain ? En deçà de tous les discours sur l'importance du sommeil, il ...Article : texte imprimé
Michaël Lontie, Auteur | 2015"De janvier à avril 2015, les parents du Conseil Général de l'UFAPEC et les différents mandataires communautaires et régionaux se sont réunis à plusieurs reprises pour réfléchir autour des rythmes scolaires et envisager les éventuels aménagements auxquels cette réflexion inviterait. A la rentrée 2015, lorsqu'une étude a été publ...Article : texte imprimé
Jean-François Dortier, Auteur | 2015"Chacun a son rythme biologique qui se répercute dans ses façons de penser, d'agir et d'interagir. Trouver le bon tempo au travail permet de gagner en efficacité et de préserver sa santé." (Dortier, 2015, p. 54)Article : texte imprimé
2015"Créé en 1934, le parc zoologique de Paris a rouvert ses portes il y a tout juste un an, après une longue rénovation. Centré sur les notions d'écosystème et d'environnement, il sensibilise les visiteurs aux menaces pesant aujourd'hui sur la biodiversité..." (Extrait de TDC n°1094)Article : texte imprimé
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Richard Walker, Auteur ; John Woodward, Auteur ; Shaila Brown, Auteur ; Ben Morgan, Auteur | Paris : Gallimard jeunesse | Les Yeux de la découverte, ISSN 0991-4684 | 2013Une encyclopédie complète et illustrée pour découvrir son propre corps et comprendre comment il fonctionne ! Plus de 1500 documents, étonnants et précis, pour explorer l'intérieur du corps humain grâce aux techniques actuelles de l'imagerie mé...Article : texte imprimé
2012Aménager les temps scolaires de telle façon qu'ils soient compatibles avec les rythmes biologiques des enfants, c'est ce que réclament depuis des années les chronobiologistes et ce devrait être une des règles de base de l'école. Mais il semble que toute modification des rythmes scolaires ne doive servir q...Article : texte imprimé
Claire Leconte, Auteur | 2011Article : texte imprimé
2011Pour découvrir le monde et se construire harmonieusement, l'enfant doit à la fois s'appuyer sur un sentiment de sécurité interne et sur une structuration rythmée de son temps et de ses activités. Comment l'Ecole peut-elle, au quotidien et de la PS à la GS, respecter ces rythmes et offr...