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surmenage
Commentaire :
NO : NC. cas général
Synonyme(s)fatigue |
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Cécile Peltier, Auteur | 2024"« Ça va, toi ? » – « Crevé ! » Stress, fatigue chronique, épuisement professionnel… La fatigue est le grand mal du siècle. Au travail, en famille, jusqu’en amour, elle s’immisce par tous les pores de nos existences au point de devenir une de nos principales obsessions. Autrefois physique, elle est aujourd’hui psychiq...Article : texte imprimé
Gabriela Dans, Auteur | 2024En 2020, une étude alarmante de l’UFAPEC révélait que de plus en plus de directeurs d'école se retrouvaient plongés dans la dépression professionnelle, confrontés à une charge mentale et de travail écrasante, menant à un turnover inquiétant au sein de la profession. Les raisons de ce malaise sont multipl...Bulletin : texte imprimé
Céline Monchoux, Auteur ; Patrick Morize, Illustrateur | 2023Martin est le chef des lutins. c'est lui qui aide personnellement le Père Noël. Mais un beau jour, il n'en peut plus d'être célèbre et indispensable...Article : texte imprimé
Guillaume Jacquemont, Intervieweur ; Aurélie Schneider, Personne interviewée | 2023"Les recherches en psychologie indiquent six critères à respecter pour maximiser les bienfaits des périodes de repos. Les explications d’Aurélia Schneider, médecin psychiatre spécialiste de la charge mentale." (Extrait de Cerveau & Psycho n°159)Article : texte imprimé
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Ella Louis, Auteur | 2023La Fondation Vinci Autoroutes et la Fnepe ont publié les premiers résultats d’une étude inédite sur le sommeil des adolescents. Près d’un sur deux présente un déficit chronique équivalent à une nuit par semaine.Article : texte imprimé
Émilie Gillet, Auteur | 2023Petit coup de mou à la sortie de l'hiver, ou gros épuisement qui ne passe pas malgré un sommeil suffisant... Il existe différentes formes de fatigue et différentes façons d'y répondre efficacement.Article : texte imprimé
Diana Kwon | 2023Se concentrer sur de longues périodes entraîne l'accumulation d'une substance qui perturbe le fonctionnement du cerveau, allant parfois jusqu'à laisser ses batteries à plat. (Extrait Cerveau & Psycho n°151)Article : texte imprimé
Dominique Pierron, Auteur | 2023Au quotidien, chacune d'entre nous entend autour de soi des adultes se plaindre de leur état de fatigue. Les qualificatifs sont nombreux, fatiguée, vannée, rincée... si ce n'est épuisée. Comment comprendre ces termes lorsqu'ils sortent de la bouche des assistantes maternelles? Certes, la fatigue n'est pas l'apanage exclusif des professionn...Article : texte imprimé
Didier Truchot, Auteur | 2022"Des chercheurs ont développé une échelle d’épuisement et de zoom fatigue, liée à l’utilisation régulière des appels vidéo ou à la pratique de réunions en visioconférence. Répondez simplement aux questions suivantes." (Extrait de Cerveau & psycho n°144)Article : texte imprimé
Didier Truchot, Auteur | 2022"Depuis que le télétravail se développe, nous passons beaucoup de temps en visioconférences, par Zoom, Teams ou d’autres applications, pour des réunions ou des appels. Mais de plus en plus de personnes s’en plaignent : elles seraient anormalement fatiguées… Pourquoi ?" (Extrait de Cerveau & psycho n°144)Article : texte imprimé
Rainer Sachse | 2020Ils ne vous disent jamais non, ne s’opposent jamais à vous ouvertement. Mais derrière votre dos, ils bloquent vos actions par leur passivité et leur inertie. Ce type d’agression « passive » doit être repérée au plus vite si vous ne voulez pas en faire les frais.Bulletin : texte imprimé
Falzar, Auteur ; David Evrard, Auteur | 2020Article : texte imprimé
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Scott Barry Kaufman | 2020De nouvelles recherches confirment que chez toute personne l’intelligence fluctue selon l’heure, le jour, l’année… De quoi révolutionner l’école et le monde du travail...texte imprimé
Découvrez comment aider vos élèves de cycles 1 et 2 et classes ULIS à diminuer leur fatigue pour favoriser leur bien-être et leurs apprentissages ! Comme d’autres enseignant.e.s, vous avez sans doute déjà eu à constater un état de fatigue chez certains de vos élèves. Irritabilité, problèmes de concentration, hy...Article : texte imprimé
Jean-Philippe Lachaux, Auteur | 2020Pour cela, les enfants peuvent repérer les fonctions cognitives les plus gourmandes en énergie cérébrale. Et les utiliser avec parcimonie.Article : texte imprimé
Maud Navarre, Directeur de publication | 2019"La société française est traversée de débats dans de très nombreux domaines : politique, économie, revenus et fiscalité, justice, éducation, mode de vie, valeurs et croyances, famille… Comment renouveler la démocratie ? La pression ...Article : texte imprimé
Jean-François Dortier, Directeur de publication | 2018"Toutes les enquêtes le montrent : la grande majorité des gens aiment leur travail et y sont très attachés. Mais en souffrent aussi beaucoup. C’est le paradoxe de notre temps. Les causes du malaise au travail sont bien connues. Certaines rel&...Bulletin : texte imprimé
Falzar, Auteur ; David Evrard, Auteur | 2018Article : texte imprimé
David Elmenhorst, Auteur ; Eva-Maria Elmenhorst, Auteur | 2018"À l’heure où nous dormons de moins en moins, quels sont les effets du manque de sommeil sur nos capacités cognitives ? Récemment, des laboratoires ont repéré les changements délétères qui se jouent ...Article : texte imprimé
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2018"Insomnie, hypersomnie, apnée du sommeil, narcolepsie... La liste des troubles du sommeil et de leurs traitements a tendance à s'allonger. Et nos nuits à raccourcir. Sans aller jusqu'au cas exceptionnel - un jeune de 27 ans qui a passé quatre mois sans dormir - cité dans ...texte imprimé
Chloé Aubert, Auteur ; Mireille Klinkers, Promoteur du mémoire, TFE | 2018Dans ce travail, l'étudiante définit ce qu'est l'intelligence kinesthésique tout en présentant son utilité pour ensuite proposer un recueil d'activités inventées ou tirées de littérature pédagogique faisant intervenir le kinesthé...Document numérique accessible après connexionArticle : texte imprimé
Jean-François Marmion, Intervieweur ; Philippe Zawieja, Personne interviewée | 2017"Le travail fatigue. Le passage à la retraite aussi. L'inaction aussi. Tout comme les écrans, les soubresauts sociaux, l'incertitude de l’avenir. Tout fatigue ! Antidote : s'autoriser une certaine dose de lâcher-prise… et d'oisiveté." (Marmion, 2017, p. 82)Article : texte imprimé
Diane Galbaud, Auteur | 2016"La vigilance des élèves varie selon les moments de la journée. Cependant, l'école a bien du mal à tenir compte de cette donnée scientifiquement prouvée." (Galbaud, 2016, p. 46)Article : texte imprimé
Franziska Badenschier, Auteur | 2016Rien à faire, vos batteries sont à plat. Maux de tête, troubles de la concentration, impossible de faire le moindre effort. Si cela dure, c'est peut-être un syndrome de fatigue chronique. Une maladie qui modifie le fonctionnement du cerveau et qu'il ne faut surtout pas confondre avec de la paresse !Article : texte imprimé
Esther Leburgue, Auteur | 2015Entre l’horloge biologique qui se décale et le besoin de se connecter à Internet même la nuit, pas facile de trouver le sommeil. SVJ fait le point pour vous aider à bien commencer l'année scolaire.Article : texte imprimé
Pascal De Sutter, Auteur ; Valérie Doyen, Auteur | 2015Anxiété, alcoolisme, phobies, agressivité, obésité, insomnie... Des maux apparemment très différents. Mais qui ont un point commun : ils peuvent être soulagés en partie par la lecture.Article : texte imprimé
Héloïse Lhérété, Directeur de publication | 2015"Pourquoi l'élève s'investit-il à l'école ? Qu'est-ce qui fait courir le sportif ? Pourquoi s'engage-t-on dans un travail fastidieux ? Quelles forces guident nos choix, nos achats, notre vote ? La motivation représente l'une des plus grandes énigmes du comportement humain. Prenant racine dès l'enfance, elle est ce qui pousse à agir qua...Article : texte imprimé
Florent Meyniel, Auteur ; Bachir Zoudji, Auteur ; Bettina Debu, Auteur ; Bernard Thon, Auteur ; André Didierjean, Auteur ; Cyril Thomas, Auteur | 2015Bien entendu, il faut qu'une danseuse ait une musculature de sylphide et un nageur de longs bras et de grands pieds. Mais, pour développer leurs talents, il leur faut aussi d'énormes capacités de travail et une motivation sans faille, dont le contrôle est dans le cerveau.Article : texte imprimé
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Philippe Zawieja, Auteur | Paris : Presses universitaires de France | Que sais-je ?, ISSN 0768-0066 | 2015"Au travail, vous vous sentez apathique ou, au contraire, surinvesti. Vous vous montrez cynique envers vos collègues. Vous souffrez de ne pas être reconnu à votre juste valeur. Vous avez perdu confiance en vous. Alors vous faites peut-être partie des 5 à 10 % de la population active victimes de burn out. Omnipr?...Article : texte imprimé
Andréa Ostojic, Auteur | 2014"Si le burn-out comporte une dimension individuelle, il est surtout le résultat d'une combinaison de facteurs organisationnels." ("Le burn-out", 2014, p. 108)Article : texte imprimé
Renaud Chartoire, Auteur | 2014"Le travail de nuit progresse en France. Les salariés concernés sont souvent motivés par une rémunération attractive, mais la médaille a un revers : des risques pour la santé et un délitement de la vie sociale." (Chartoire, 2014, p. 8)Article : texte imprimé
Christophe André, Auteur | 2014Nous dormons moins et ne laissons plus notre esprit vagabonder. Le fonctionnement du cerveau pourrait en pâtir.Article : texte imprimé
Florent Contassot, Auteur | 2014