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Guillaume Jacquemont, Intervieweur ; Cyril Gerolymos, Personne interviewée | 2024"Dépression, démence, ou simple déclin lié à l’âge : l’alimentation a un pouvoir étonnant sur le vieillissement cérébral. Le psychiatre Cyril Gerolymos précise que les effets sont maximaux quand on s’y met dès la quarantaine… mais il n’est jamais trop tard !" (Extrait de Cerveau & Psycho n°165)Article : texte imprimé
Ingrid Wickelgren, Auteur | 2024"Vous en avez assez de tourner encore et toujours dans votre tête les mêmes pensées angoissantes ? Vous voulez en finir avec un souvenir traumatisant ? Une nouvelle méthode fait ses preuves : s’entraîner à chasser ces pensées de son esprit à chaque fois qu’elles se présentent." (Extrait de Cerveau ...Article : texte imprimé
Sebastian Markett, Auteur | 2024"Vous vous prenez constamment les pieds dans le tapis, perdez vos lunettes ou mettez vos habits à l’envers ? Pas de panique, ce ne sont que deux réseaux de neurones qui s’entrecroisent occasionnellement dans votre cerveau. Fort heureusement, il y a des moyens de les remettre à l’endroit…...Article : texte imprimé
Lucie Berkovitch, Auteur | 2023"Les psychédéliques comme la psilocybine ou le LSD sont porteurs d’immenses espoirs pour soulager la souffrance psychique. Ces substances rendent le cerveau temporairement plus malléable et seraient capables de provoquer une expérience transformatrice, moyennant un accompagnement psychologique adéquat." (Extrait de Cerveau & Psycho n°158)Article : texte imprimé
Agnès Florin, Auteur | 2023"Selon une étude inédite en France, 13 % des jeunes âgés de 6 à 11 ans souffriraient d’un trouble émotionnel, oppositionnel ou d’un TDAH. Il serait temps d’en tenir compte dans les politiques de prévention et de soins en pédopsychiatrie." (Extrait de Cerveau & Psycho n°158)Article : texte imprimé
Alexis Bourla, Auteur | 2023"Presque par hasard, on a découvert il y a trente ans qu’une stimulation magnétique sur le crâne modifiait l’humeur. Aujourd’hui, la technique – nommée rTMS – est en passe de devenir une thérapie pour de nombreux troubles mentaux, dont la dépression. Reste cependant à la rendre accessible ...Article : texte imprimé
Marcel Wilhelm, Auteur | 2023"Nous anticipons souvent le pire, une tendance aggravée dans des pathologies comme la dépression. Un nouveau type de thérapie s’attaque justement à démonter ces prédictions négatives, et montre comment, a contrario, l’espoir peut guérir." (Extrait de Cerveau & Psycho n°157)Article : texte imprimé
Hannah Schultheiß, Auteur | 2023"Effacer de sa mémoire des souvenirs pénibles ou traumatisants ? Des expériences récentes suggèrent que c’est possible. Et que les effets sur le psychisme sont parfois bénéfiques." (Extrait de Cerveau & psycho n°156)Article : texte imprimé
Charline Delafontaine, Intervieweur ; Steven Laureys, Personne interviewée | 2023"Ses recherches menées par Matthieu Ricard avaient apporté la preuve scientifique des bienfaits de la méditation. On connaît moins ses travaux sur le manque de sommeil, "le mal du siècle", prévient-il. Le brillant neurologue nous le rappelle pourtant dans son nouveau livre : Le sommeil, c'est bon pour le cerveau. Compr...Article : texte imprimé
Naïri Nahapétian, Auteur | 2023La crise sanitaire a affecté la santé mentale des enfants, adolescents et jeunes adultes de manière durable. Pourtant, leur prise en charge souffre toujours d'un manque criant de moyens. (Extrait d'Alternatives économiques, 435, p.38)Article : texte imprimé
Alexis Bourla, Auteur | 2023"Une protéine naturelle du cerveau pourrait représenter un biomarqueur et un traitement de la dépression liée à l’âge, car elle favorise le « nettoyage » et l’apparition de nouveaux neurones." (Extrait de Cerveau & Psycho n°155)Article : texte imprimé
Marie-Neige Cordonnier, Intervieweur ; Isabelle Arnulf, Personne interviewée | 2023"Une dépression ou un traumatisme se reflètent-ils dans nos rêves ? Doit-on s’inquiéter quand un cauchemar devient récurrent ? Les réponses d’Isabelle Arnulf, qui étudie le sommeil et ses troubles depuis une trentaine d’années." (Extrait de Cerveau & Psycho n°155)Article : texte imprimé
Vincent Trybou, Auteur | 2023"Victime de discrimination au travail, frappé par une maladie handicapante ou trahi par un de vos proches ? Le sentiment d’injustice est légitime. Mais pas forcément bon pour votre bien-être à long terme. Voici quelle frontière ne pas dépasser, et comment réagir quand c’est nécessaire." (Extrait de Cerveau ...Article : texte imprimé
Diane Purper-Ouakil, Auteur | 2023"Le trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) semble associé à un risque accru de troubles anxieux. Une donnée à prendre en compte pour améliorer la santé mentale des jeunes comme des adultes." (Extrait de Cerveau & Psycho n°154)Article : texte imprimé
Tanguy Sourd, Auteur | 2023"La forte progression du nombre de dépressions depuis deux ans soulève une question : les antidépresseurs classiques sont-ils encore efficaces face à ce fléau ? Des critiques montent, relayées par des publications scientifiques sérieuses. Et de nouveaux traitements voient le jour. Mais les avis restent partagés." (Extrait de Cerveau & Psycho n°153)Article : texte imprimé
Marie-Neige Cordonnier, Intervieweur ; Isabelle Arnulf, Personne interviewée | 2023"Les rêves reflètent-ils notre santé mentale ? Doit-on s’inquiéter quand un cauchemar devient récurrent ? Les réponses d’Isabelle Arnulf, qui étudie le sommeil et ses troubles depuis une trentaine d’années." (Extrait de Pour la science n°546)Article : texte imprimé
Catherine de Lange, Auteur | 2023"Prendre du bon côté la tension ressentie dans le ventre et les battements cardiaques redoublés ? En faire une énergie pour réussir ? C’est possible. La clé, récemment découverte par les psys : les « mindsets », des dispositions d’esprit particulières que l’on peut travailler par une méthode appropriée." (Extrait de...Article : texte imprimé
Guillaume Fond, Auteur | 2023"Moins de viande rouge et de sucres ; davantage d’œufs, de légumineuses, d’huile de lin et de noix, de fruits et de légumes : la recette pour un cerveau en pleine forme !" (Extrait de Cerveau & psycho n°152)Article : texte imprimé
Nidal Taibi, Auteur | 2023Dépression saisonnière, angoisse écologique, incertitude économique... Le monde d'aujourd'hui pousserait plus que jamais à la dépression. historien de la médecine, Jonathan Sadowsky tempère ce diagnostic dans son éclairant L'empire du malheur. (extrait du Vif, 3737, p.34)Article : texte imprimé
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Grégory Michel, Auteur | 2022"Depuis toute petite, Emmy préfère les romans à la réalité, qu’elle trouve insipide et terre à terre. Au point que ses aventures amoureuses finissent toutes par la décevoir cruellement. À la fin, elle veut mourir… La ressemblance avec l’héroïne de Gustave Flaubert, Emma Bovary, est saisissant...Article : texte imprimé
Ludivine Ponciau, Auteur | 2022Anxieux, déprimé, décourage, le Belge a le moral à zéro. Un spleen qui dure et qui commence à peser sur le fonctionnement de la société. Gare à l'effet domino. (Extrait du Vif, 3723, p.7)Article : texte imprimé
Agnès Florin, Auteur | 2022"Nous traversons une crise sanitaire sans précédent, qui bouleverse le quotidien de tout un chacun. Et tout particulièrement des plus jeunes. Alors, comment a évolué leur rapport à l’école, et que pouvons-nous faire pour construire un avenir qui leur soit favorable ?" (Extrait de Cerveau & Psycho n°148)Article : texte imprimé
Jérôme Palazzolo, Auteur | 2022"Vous avez l’impression d’être fatigué, usé, et avez du mal à vous motiver le matin ? C’est peut-être sans gravité mais pour éviter que cela ne se transforme en état dépressif, il faut redresser la barre. Pour ce faire, 7 bonnes pratiques inspirées de la psychologie positive vous...Article : texte imprimé
Bénédicte Salthun-Lassalle, Intervieweur ; Alexis Bourla, Personne interviewée | 2022"Certains patients souffrent de dépression sévère depuis plusieurs années, sans qu’aucun traitement ne les soulage. Ce n’est pas normal, explique Alexis Bourla, psychiatre à l’hôpital Saint-Antoine, à Paris : rechercher des causes biologiques et organiques devrait s’imposer plus tôt dans le suivi thérapeutique." (Extrait de Cerveau ...Article : texte imprimé
Claus Normann, Auteur ; Stefan Vestring, Auteur | 2022"Le cerveau d’une personne dépressive ne sait plus s’adapter à son environnement : il perd de sa « plasticité ». Les antidépresseurs permettent souvent de réamorcer le processus et un environnement positif, par exemple avec l’aide d’une psychothérapie, facilite la guérison." (Extrait de Cerveau & Psycho n°147)Article : texte imprimé
Jérôme Palazzolo, Auteur | 2022"Moments d’abattement, difficulté à se motiver, sensation de flottement… Est-ce seulement un petit coup de blues transitoire ou le début d’une dépression ? Quelques repères essentiels aident à faire la différence." (Extrait de Cerveau & Psycho n°147)Article : texte imprimé
Laurent Briquet, Auteur | 2022"L’aromathérapie, longtemps considérée comme une méthode parallèle, accumule des preuves scientifiques de son efficacité sur le système nerveux. Avec des résultats pour la prise en charge de la dépression, de l’anxiété, des traumas ou de l’insomnie." (Extrait de Cerveau & Psycho n°140)Article : texte imprimé
Aude-Claire de Parcevaux, Intervieweur ; Marion Leboyer, Personne interviewée | 2022"La pandémie affecte notre santé psychique. L'occasion de mieux comprendre les mécanismes à l'oeuvre dans les maladies mentales." (Extrait de Ça m'intéresse n°492)Article : texte imprimé
Anna Lorenzen, Auteur | 2022"Le THC et le CBD, ingrédients du cannabis, sont de plus en plus disponibles dans divers pays, sur prescription médicale ou en vente libre. Mais leur usage peut-il réellement faire office de thérapie dans certains cas ? Quels sont leurs avantages et inconvénients pour les troubles mentaux ?" (Extrait de Cerveau & Ps...Article : texte imprimé
Michaela Maya-Mrschtik, Auteur | 2022"Contre les dépressions les plus tenaces, les champignons psilocybes, contenant la substance hallucinogène psilocybine, livrent des résultats étonnants. Entrons-nous dans l'ère de la thérapie « psychédélique » ?" (Extrait de Cerveau & Psycho n°139)Article : texte imprimé
Raphael Rauh, Auteur | 2022"Pesante, la solitude ? Tout dépend de ce qu’on y fait. À condition de savoir l’accueillir et l’accepter, on peut y découvrir une richesse insoupçonnée." (Extrait de Cerveau & Psycho n°139)Article : texte imprimé
Brian Barnett, Auteur ; Amit Anand, Auteur | 2021"Selon les psychiatres, les angoisses face à l’avenir de la planète sont en train d’affecter le psychisme de millions de personnes, qui risquent de se démobiliser face à l’urgence climatique. Mais dans ce contexte, le fait de prendre soin de l’environnement serait aussi une faço...Article : texte imprimé
Grégory Michel, Auteur | 2021"Perfectionniste et brillante, Françoise est promue en province pour diriger un service de l’administration publique. Mais là, ses soixante collègues n’apprécient guère ses méthodes. Ils pratiquent alors le harcèlement en meute, ou mobbing. Pour elle, c’est le début d’une longue descente aux enfers…" (Extrait de Ce...Article : texte imprimé
Sylvie Chokron, Auteur | 2021"Selon certaines études, le chocolat combattrait la dépression, stimulerait l’intelligence et protégerait du vieillissement cérébral. Des bénéfices à examiner soigneusement, chiffres à l’appui." (Extrait de Cerveau & Psycho n°138)Article : texte imprimé
Sylvie Chokron, Auteur | 2021"Un rayon lumineux, et l’humeur s’embellit, faisant naître des envies de sortie et de rencontres. C’est parce que notre cerveau fait un lien direct entre lumière et plaisir. À l’approche de l’hiver, sachons savourer les moments d’éclaircie." (Extrait de Cerveau & Psycho n°137)Article : texte imprimé
Emily Anthes, Auteur | 2021"Votre smartphone sera-t-il bientôt capable de savoir, en enregistrant votre voix, si vous êtes malade d’Alzheimer, du Covid-19, ou atteint de dépression ? Le développement d’IA connectées rend ce scénario de plus en plus probable." (Extrait de Cerveau & Psycho n°137)Article : texte imprimé
Nele Langosch, Auteur | 2021"Les études scientifiques le montrent: il suffit d'une promenade quotidienne dans votre quartier pour obtenir un effet stimulant pour le cerveau. Avec des bénéfices sur la mémoire, la créativité et l'humeur." (Extrait de Cerveau & Psycho n°136)Article : texte imprimé
Floriane Salgues, Auteur | 2021Maybelline New York, dont le coeur de cible a entre 15 et 24 ans, a lancé, mi-mai, une campagne de sensibilisation et de formation pour lutter contre la dépression et l'anxiété chez les jeunes. (Extrait de marketing, 231, p.28)Article : texte imprimé
Sébastien Bohler, Auteur | 2021"Le tai-chi chuan, art ancestral de la coordination et du souffle, révèle aujourd’hui de multiples bénéfices sur la santé physique et mentale. Jusqu’à recâbler finement votre cerveau." (Extrait de Cerveau & psycho n°134)Article : texte imprimé
Sébastien Bohler, Intervieweur ; Lionel Coudron, Personne interviewée | 2021"Dépression, anxiété, TOC, stress-post-traumatique... Des études montrent les effets positifs du yoga ces troubles psychologiques. Explications de Lionel Coudron, directeur de l’institut de Yogathérapie (IDYT)." (Extrait de Cerveau & Psycho n°134)Article : texte imprimé
Miriam Berger, Auteur | 2021"En quelques années, un art millénaire est devenu objet d’étude scientifique. Et l’on mesure ses bienfaits : reconfiguration du cerveau, libération de neurotransmetteurs apaisants, effets antistress et antidépresseurs… Mais comment choisir sa bonne pratique ?" (Extrait de Cerveau & Psycho n°134)Article : texte imprimé
Silke Hoffmeyer, Auteur ; Bita Stelling, Auteur ; Marie Tobin, Auteur ; Susanna Tschipke, Auteur ; Eva-Lotta Brakemeier, Auteur | 2021"Une forme de thérapie basée sur les ressentis positifs, la thérapie du bien-être, complète efficacement les approches visant à réduire les affects négatifs, comme dans la dépression. Comment fonctionne cette approche, et quels bénéfices apporte-t-elle ?" (Extrait de Cerveau & Psycho n°133)Article : texte imprimé
Emmanuel Bigand, Auteur ; Barbara Tillmann, Auteur | 2021"Régulation émotionnelle, stimulation des performances sportives, renforcement des liens sociaux… La simple écoute musicale nous aide beaucoup au quotidien. C’est même l’une de nos meilleures armes pour contrer l’impact du Covid-19 sur notre état psychologique !" (Extrait de Cerveau & Psycho n°132)Article : texte imprimé
R. Douglas Fields, Auteur | 2021"Dopamine, sérotonine… des messagers chimiques essentiels au fonctionnement du cerveau. Mais ils ont un autre pouvoir que l’on découvre à peine : celui d’influer sur l’expression des gènes au cœur même de nos neurones ! D’où, parfois, addictions et dépression." (Extrait de Cerveau & Psycho n°132)Article : texte imprimé
Anna Von Hopffgarten, Auteur ; Stefan Kölsch, Auteur | 2021"Entre les chansons qui nous font danser et celles qui nous émeuvent au plus profond, la musique exerce un pouvoir étonnant sur chacun d’entre nous. Et pour cause : elle parle aux couches les plus enfouies de notre cerveau, et à notre passé le plus intime. Entretien avec le psycholo...Article : texte imprimé
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Anne-Sophie Bailly, Auteur | 2021Plus le temps passe, plus la situation de la jeunesse inquiète. Les témoignages de situations de détresse affluent. Les pédopsychiatres sont unanimes: il faut leur offrir des perspectives. Mais la contagiosité des variants rend la donne complexe. (Extrait du Vif, N°3630, p.32)Article : texte imprimé
Bénédicte Salthun-Lassalle, Intervieweur ; Nicolas Franck, Personne interviewée | 2021"Peur du virus, incertitude, enfermement, isolement social... L'épidémie de Covid-19 et les mesures prises pour y remédier bouleversent nos vies. Pour en évaluer les conséquences psychologiques, Nicolas Franck, professeur des universités-praticien hospitalier à l'université Lyon I et au Centre hospitalier Le Vinatier, a coordonné une vaste enquête en ...Article : texte imprimé
Laurence Van Ruymbeke, Auteur ; Julien Kremer, Illustrateur | 2021Dix mois que ça dure et que le coronavirus met nos vies et nos nerfs à rude épreuve: les gens, le cinéma, les petits cafés nous manquent. Le travail, pour certains. Et la lumière, pour tous. Bref, en ce mois de janvier, nous sommes éreintés. Le mal est collectif...