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Méditation |
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Carine Maillard, Auteur | 2017"Le Dr Abdelhamid Lalaoui, du Service de Néphrologie - Médecine Interne au CHR de Mons - Warquignies, en est persuadé : la Pleine Conscience - ou Mindfulness - ouvre de nouvelles perspectives aux personnes atteintes de diabète, et de toute autre maladie chronique, ...Article : texte imprimé
Léa Sorel, Auteur | 2017"On la désigne comme l'hormone de l'attachement, de l'amour. Nous en sécrétons naturellement lorsque nous prenons un enfant dans les bras, lorsque quelqu'un nous adresse un sourire bienveillant, lorsque nous accouchons. Une nouvelle étude suggère qu'elle pourrait également jouer ...Article : texte imprimé
Marc Olano, Auteur | 2017"Vous avez le trac avant un grand oral. Votre tension est à son apogée. Vous vous sentez essoufflé. Dans ce cas, de simples exercices de respiration abdominale peuvent vous aider à vous détendre. Pourquoi ?" (Olano, 2017, p. 12)Article : texte imprimé
Solange Berger, Auteur | 2017"Certaines évolutions telles que la connectivité, impactent les salariés et les employeurs. Sodexo a observé dix tendances mondiales." (Berger, 2017, p. 13)texte imprimé
Clotilde Huet, Auteur ; Gaëlle Rohou, Auteur ; Laurence Thomas, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2017"Comment cultiver un esprit positif et ouvert au travail ? Comment clarifier ses objectifs ? Comment se connecter à ses ressources ? Comment développer sa dynamique émotionnelle pour la mettre au service d’une action positive et constructive ? Comment calmer son mental et prendre de la hauteur pour voir plus loin ? Comment régu...Article : texte imprimé
Élise Bouchelet, Intervieweur ; Anne Leblanc, Intervieweur ; Frédéric Lenoir, Personne interviewée | 2017"Il a beau avoir passé la quasi-totalité de sa scolarité assis près du radiateur du fond de la classe à rêver pour échapper à l'ennui, Frédéric Lenoir , philosophe, sociologue et écrivain, est pourtant retourné pendant ...texte imprimé
Corinne Isnard Bagnis | Paris : Presses universitaires de France/Humensis | Que sais-je ?, ISSN 0768-0066 | cop. 2017"La méditation de pleine conscience est une approche millénaire, issue de la philosophie bouddhiste et de la tradition vipassana. Mais c'est le docteur Jon Kabat-Zinn qui, à partir des années 1970, l'a popularisée sous la forme d'un programme laïque intitul&...site web ou document numérique
Brigitte Zellner Keller, Auteur ; Jackie Attala, Auteur ; Claude Maskens, Auteur | Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur | Carrefour des psychothérapies, ISSN 1780-9517 | 2017"Une ressource inestimable à laquelle on revient sans cesse." - Jon Kabat-Zinn L'avancée en âge touche tous les aspects de la vie… Les besoins évoluent et nécessitent des adaptations physiques, psychologiques et psychosociales. Les priorités se transforment, prennent une autre dimension. Donner du sens à sa vie devient une néc...texte imprimé
"Bien que le souhait d'être heureux soit souvent exprimé par les personnes qui consultent, il a été pourtant longtemps négligé dans l'évaluation et la prise en charge des troubles psychiques. Or la santé mentale et le bien-ê...Article : texte imprimé
Bernard Bougon, Auteur | 2016"Face à une accélération dont H. Rosa qualifie l'emprise de totalitaire, il existe des processus de décélération, parmi lesquels les offres de développement personnel. Quelle en est la réelle efficacité ? Nos sociét&...