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Mélatonine
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P. Evrard | 2023Cette revue systématique avec méta-analyse en réseau, de bonne qualité méthodologique mais affectée par les limites de choix méthodologiques, présente l’eszopiclone et le lemborexant comme les traitements présentant la meilleure efficacité dans la prise en charge de l’insomnie chez l’adulte, particulièrement à long terme. Ces ré...texte imprimé
Emmanuelle Lecornet-Sokol, Auteur ; Caroline Chaminadour, Auteur | Paris : Hachette Livre | Poche Marabout, ISSN 2265-0849 | DL 2022Excès de poids, sommeil perturbé, humeur maussade, fatigue, acné, libido en berne... Et si c'était hormonal ? Hormones thyroïdiennes, hormones sexuelles, hormones du sommeil, du plaisir, de l'appétit, de la croissance…Faites connaissance avec les 18 hormones essentielles à votre bien-être physique et émotionnel. Voyagez à l'intérieur de votre ...Article : texte imprimé
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Jean-Arthur Micoulaud-Franchi, Auteur ; Kelly Guichard, Auteur ; Pierre Broussin, Auteur ; Damien Léger, Préfacier ; Société française de recherche et médecine du sommeil, Collaborateur | Paris : Ellipses | DL 2019Ce manuel de la Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil (SFRMS) propose une approche clinique transversale des troubles du sommeil afin de : Reconnaître et explorer les plaintes de type hypersomnolence, insomnie et agitation pendant le sommeil ; Diagnostiquer et traiter tous les troubles du sommeil ; Connaître et savoir interp...Article : texte imprimé
P. Vervaecke | 2018On l’a appelée l’hormone du sommeil. Si elle est essentielle comme inducteur de sommeil dans de nombreuses espèces animales, dont l’humain, les recherches récentes montrent que ses sites d’action s’étendent aussi bien loin du cerveau.Article : texte imprimé
C. Gwinner ; S. Riquet ; M. Odent ; A-M. François-Bellan | 2017Introduction Actuellement en France les salles d’accouchement sont fortement éclairées. Les effets de la lumière sur le processus de parturition, sont connus chez l’animal mais peu étudiés chez l’homme. Cette étude a d’abord ...Article : texte imprimé
Thierry Montemayor ; Isabelle Poirot | 2017La prise en charge d’une insomnie nécessite une bonne connaissance des mécanismes physiologiques du sommeil et des comorbidités présentes, particulièrement avec le vieillissement. Après un rappel sur la physiologie du sommeil et ses modifications avec l&...Article : texte imprimé
Thibault Grandjean | 2016"Ce n’est pas une dose que l’on va chercher à deux heures du matin dans une ruelle sombre. Ce n’est pas non plus une volute de fumée, ou un liquide ambré avec deux glaçons. Elle est au fond ...Article : texte imprimé
Isabelle Poirot | 2016Si le traitement de choix de l’insomnie chronique reste les thérapies cognitivo-comportementales, en pratique, ce sont les traitements médicamenteux, par le biais des benzodiazépines à visée hypnotique, qui occupent la plus large place. Des précautions s’imposent.Article : texte imprimé
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Nathalie Dumont, Auteur | 2013Il semble que les trois derniers mois de l'année soient propices à une plus grande expression du stress et de la fatigue. Si l'un va souvent de pair avec l'autre, il est toujours prudents de s'y intéresser pour ne pas minimiser un éventuel signal d'alarme. Cependant, dans la plupart ...Article : texte imprimé
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Michel Bodin, Auteur | 2013Article : texte imprimé