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Exercices d'étirement musculaire
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2007
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Emilie Levaux | 2024Question clinique : Les exercices thérapeutiques sont-ils plus efficaces que les gouttières ou que d’autres méthodes physiothérapeutiques concernant l’amélioration de la douleur et de l’ouverture/fermeture de la mâchoire chez des patients souffrant de troubles temporomandibulaires ? Cette synthèse méthodique avec méta-analyse de bonne qualité méthodologique mont...Article : texte imprimé
Stéphanie Laurent | 2022Le Waff® est un outil sous forme de coussin gonflable existant en différents diamètres, et pouvant être utilisé à chaque stade de la grossesse. Chaque taille de Waff® a une indication bien précise. Initialement utilisé par les kinésithérapeutes au niveau de la rééducation sportive, son intégration en obstét...site web ou document numérique
Pascal Pilate ; Hélène Caure | Paris : Éditions Eyrolles | Eyrolles pratique, ISSN 1763-2552 | DL 2021Reconnue comme médecine complémentaire, l'ostéopathie est devenue une spécialité à part entière. Elle prend en compte le corps dans sa globalité pour mieux cibler les points de tension et les dissiper. Cet ouvrage illustré vous propose une vue d'ensemble de l'ostéopathie, de ses fondements à son application quotidienne. Pas...Article : texte imprimé
Annabelle Boffa, Auteur | 2014Le stretching permet d'étirer et d'assouplir les muscles dans le but d'éviter les courbatures. Voilà une idée reçue répandue dans la communauté sportive. Or l'efficacité du stretching a déjà été réfutée à de nombreuses reprises. Alors, pourquoi se stretche-t-on encore? Et que faire avant et après l'effort? (...