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« SI VOUS ÊTES EN QUÊTE D’UN MIEUX-ÊTRE mais que vous vous sentez perdu dans la multitude des méthodes proposées, si vous êtes déjà suivi par un professionnel mais que vous souhaitez enrichir cet accompagnement d’astuces à mettre en œuvre en toute autonomie, si vous souhaitez en appren...
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Stéphanie Manuel Da Rocha | 2022Le développement des compétences psychosociales chez l’enfant est considéré comme un élément important dans la promotion de la santé et du bien-être. La méditation de pleine conscience en milieu scolaire est une amorce prometteuse dans la gestion des émotions et la prévention des addictions. Retour d’expérienc...
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Corinne Isnard Bagnis | Paris : Presses universitaires de France/Humensis | Que sais-je ?, ISSN 0768-0066 | 2021"La méditation de pleine conscience est une approche millénaire, issue de la philosophie bouddhiste et de la tradition vipassana. Mais c’est le docteur Jon Kabat-Zinn qui, à partir des années 1970, l’a popularisée sous la forme d’un programme laïque intitulé MBSR : meditation-based stress reduction program. Depuis, les ...
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Dominique Servant | Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson | Collection Pratiques en psychothérapie, ISSN 1624-2785 | DL 2021La relaxation et la méditation sont des pratiques à part entière en médecine en psychothérapie et pour la prévention de la santé la rééducation et le développement personnel qui peuvent être une alternative aux traitements médicamenteux. Cet ouvrage qui fait suite au livre Relaxation expose les méthodes de r...
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Dominique Servant, Auteur | Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson | Collection Pratiques en psychothérapie, ISSN 1624-2785 | 2021La relaxation et la méditation sont des pratiques à part entière en médecine en psychothérapie et pour la prévention de la santé la rééducation et le développement personnel qui peuvent être une alternative aux traitements médicamenteux. Cet ouvrage qui fait suite au livre Relaxation expose les méthodes de r...
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Yvan Hacherez, Auteur | Rueil-Malmaison : Lamarre | Exercice professionnel infirmier, ISSN 2270-2423 | DL 2021Cet ouvrage collectif apporte un éclairage multidisciplinaire sur l'ensemble des outils à disposition des infirmiers, aides-soignants et de l'ensemble des professionnels santé souhaitant utiliser les techniques de relaxation comme leviers d'amélioration de la prise en charge des patients. Ce livre est basé sur des références théoriques et des pratiques acad?...
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Laurie Frot | 2021Discipline du corps et de l’esprit tournée vers l’apaisement et la tranquillité intérieure, le yoga compte de plus en plus d’adeptes dans nos sociétés agitées. De nombreux établissements de soins proposent aujourd’hui des cours de yoga à l’intention des équipes afin d’aider les profes...
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Anne Weiss ; Laetitia Bruno ; Claude Berghmans ; Céline Combre | 2021Cette étude explore les effets d’une approche méditative sur l’accompagnement du vécu anxieux et/ou dépressif, ainsi que sur le renforcement de l’estime de soi des personnes âgées institutionnalisées, avec ou sans trouble neurocognitif. Sept participantes volontaires, âgées de 74 à 94 ans, se sont engagées dans c...
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Sarah Breton | 2020Un programme de thérapie cognitive basée sur la méditation pleine conscience est proposé à la Maison des adolescents de l’hôpital Cochin depuis un an et demi. Après y avoir participé, les adolescents ont pu évoquer leur vécu au sein de ce groupe. Ce dernier permet une approche différente,...
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Christelle Filleau, Auteur ; Renaud David, Auteur ; Philippe Robert, Auteur | 2020Une partie importante des personnes âgées souffrant de pathologies neurodégénératives est prise en charge par un aidant naturel. Dès les premiers stades de la maladie, les troubles psychologiques et comportementaux des patients constituent des facteurs de stress et d’anxiété pour leurs aidants. La méditation de pleine conscience a ...
