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Relaxation
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Immerse yourself in the ideas, theories, and techniques of effective communication in the workplace! This essential resource takes a uniquely practical and personal approach to the demands of today's nursing practice, providing extensive examples, exercices, and techniques to help you apply communication skills in variety of clinical settings. Using a ...Article : texte imprimé
Catherine Potel | 2023« En accompagnant le sujet à développer sa capacité à s’apaiser et à se calmer, la relaxation thérapeutique lui permet de renouer avec sa sensorialité. Le dispositif très régressif et contenant de la relaxation, par ses conditions d’accueil et d’écoute à la fois corporelle et verbale, f...Article : texte imprimé
Dominique Servant | 2023« La relaxation est utilisée en psychiatrie non seulement comme un moyen de détente et de réduction de l’anxiété mais comme un outil de changement thérapeutique. L'approche actuelle de la relaxation, intégrative, puise dans les méthodes anciennes mais les adapte aux problèmes médicaux et psychologiques et aux demandes des ...Article : texte imprimé
Catherine Potel | 2023« Pierre, la trentaine, soufre de douleurs corporelles intenses et inexpliquées au plan somatique. Thibaud, adolescent, a soudain des difficultés pour déglutir et avaler. Ces deux patients bénéficient durant quelques mois de relaxation psychanalytique Sapir. Le dispositif favorise une sorte de régression accompagnée, qui permit de réintégrer le fonctionnement corpo...Article : texte imprimé
Astrid Roustang-Jeglot | 2023« Approches expérientielles dites à médiation corporelle, relaxation et hypnose thérapeutiques ont des racines communes. Elles partagent notamment la présence d'un état d'autohypnose. Dans la naissance et le développement de la transe hypnotique, l'induction, maniée par ces deux approches, est le socle de la relation thérapeutique. A partir de cett...Article : texte imprimé
Catherine Potel | 2023« La relaxation thérapeutique suppose, du côté soignant, d'être en capacité d’accueillir et de contenir une régression "accompagnée". Comment se retrouver dans les très nombreuses pratiques et formations. Quelques points de repère... »Article : texte imprimé
Marie-Anne Vanderhasselt | 2023Qu’est-ce que le stress, et comment prend-il naissance dans notre cerveau et notre corps? Cet article explique comment nous pouvons utiliser les connaissances relatives aux interactions entre le corps et le cerveau pour proposer des repères scientifiquement fondés afin de réduire le stress chronique et, ainsi, stimuler la résilience.Article : texte imprimé
Pauline Pradère ; Cécile Degoulet ; Marguerite D'Ussel ; Carmen Credico | 2023L’amélioration du bien-être au travail des soignants représente un défi majeur pour notre système de soins. Des solutions à la fois globales et locales doivent être proposées. Au sein de l’hôpital Marie-Lannelongue, situé en région parisienne, une structure dédiée au bien-être au travail des soignants, la ?...Article : texte imprimé
Morgane Aïdynian ; Pascale Amiel-Masse | 2023« Fayrouz, Allia, Nour et Yvette sont quatre patientes suivies au CATTP qui présentent des signes cliniques variés mais qui ont toutes une problématique psychocorporelle. Elles ont participé aux ateliers de psychomotricité « bien être » et « gym » une fois par semaine. Elles y expérimentent différentes stimulations sensorielles qui leur permettront d...Article : texte imprimé
Yvan Hacherez ; Myriam Heron | 2023Les relaxations thérapeutiques, en tant que pratiques psychocorporelles, tissent les liens corps-esprit. La relaxation partenariale, approche structurée et flexible, s’inspire du même principe, en remodelant spécifiquement les places et postures relationnelles des professionnels comme des usagers. Elle répond à des indications et contre-indications précises et elle est propo...Article : texte imprimé
Delphine Gamain ; Ludovic Filipiak | 2023Contexte : À l’ère d’une recherche constante de l’élimination des produits chimiques dans notre société d’aujourd’hui, l’approche de la prise en soin non médicamenteuse et le bien-être entre à l’hôpital afin d’apporter une pluralité d’actes dans la prise en s...site web ou document numérique
S'il est impossible d'éliminer le stress de la vie professionnelle, apprendre à vivre avec et le gérer au mieux est indispensable et à la portée de tous. En proposant des outils qui permettent d'agir sur les émotions, les pensées et les comportements, La Boîte à outils de la ge...site web ou document numérique
Martine-Éva Launet, Auteur ; Céline Peres-Court, Auteur | Paris : Dunod | La boîte à outils, ISSN 1959-3198 | 2023Qu’est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d’émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi...texte imprimé
Aurélien Guion, Auteur | [Puteaux] : Lamarre | Exercice professionnel infirmier, ISSN 2270-2423 | DL 2023Cet ouvrage a pour objectif de faire découvrir ou redécouvrir à chaque professionnel des notions utiles et indispensables à l'utilisation du toucher et du massage pour une relation efficiente et adaptée dans les différentes situations de soins du quotidien (douleurs, stress, angoisse, agressivité...). Il amène le soignant à ré...texte imprimé
Agnès Gliozzo, Auteur ; Marie Faure Ambroise, Auteur ; Sibylle Ristroph, Auteur | Bruxelles : Casterman | DL 2023Pour aider les ados à calmer la tempête dans leur tête, rien de mieux que le yoga ! À chaque difficulté du quotidien, il y a une séance qui correspond : - Je m'endors sereinement - Je me détends avec les copains et les copines - Je me calme sans quit...site web ou document numérique
Cet ouvrage de yoga vise à faire découvrir cette discipline dans une perspective de santé. L’originalité de ce livre est d’observer les bienfaits de la pratique du yoga selon une approche de la santé globale et holistique en favorisant le développement des six dimensions de la santé : phy...Article : texte imprimé
Introduction : une grande proportion de personnes devant subir une arthroplastie de la hanche ou du genou éprouvent de l’anxiété préopératoire, prédictive de douleur postopératoire. Objectif : évaluer les effets préliminaires d’une consultation infirmière préopératoire intégrant de l’éducation thérapeutique avec de la relaxation sur l’anxiété pré- ...Article : texte imprimé
Monique Ostermeyer | 2022Les personnes ayant subi des événements traumatiques répétés présentent souvent un état clinique complexe. Celui-ci nécessite un positionnement soignant très élargi et une coordination active entre les intervenants des champs sanitaire, social, juridique et culturel. Les missions infirmières sont au cœur de cette coordination. Elles exigent une disponibil...Article : texte imprimé
Charlotte Arzur ; Adeline Delcroix ; Éloïse Wisniewski ; Émilie Pinchon ; Laurence Plichon ; Virginie Blondeau ; Daniel Schmitt | 2022Après avoir utilisé la réalité virtuelle auprès des patients, le centre hospitalier de Valenciennes (59) a fait le pari que son usage, associé à un discours hypnotique alliant cohérence cardiaque, images choisies et techniques de tournage spéciales, serait susceptible d’occasionner chez les professionnels de santé une diminution significative ...Article : texte imprimé
Stéphanie Laurent | 2022Le Waff® est un outil sous forme de coussin gonflable existant en différents diamètres, et pouvant être utilisé à chaque stade de la grossesse. Chaque taille de Waff® a une indication bien précise. Initialement utilisé par les kinésithérapeutes au niveau de la rééducation sportive, son intégration en obstét...Article : texte imprimé
Ugo Fraysse | 2022La musicothérapie est de plus en plus utilisée dans un but anxiolytique et sédatif en période peropératoire. Une étude observationnelle a été réalisée au centre hospitalier universitaire de Clermont-Ferrand (63) pour évaluer l’effet de la musique lors de sédations par propofol pour des coloscopies. Elle montre qu’ell...Article : texte imprimé
Eloïse Hellier ; Joanne Rietsch | 2022L’atelier Bomoko de la Maison de Solenn-Maison des adolescents de l’hôpital Cochin s’adresse aux adolescents obèses pris en charge à l’hôpital de jour lors d’une journée d’éducation thérapeutique. Il est né de l’envie commune et pluridisciplinaire d’une équipe de proposer un di...texte imprimé
Marion Joseph, Auteur ; Delphine Petit-Postma, Auteur ; Anna Roy | Monaco : Editions du Rocher | DL 2022Savez-vous qu'aux Pays-Bas, lorsque vous rentrez de la maternité avec votre bébé, une bonne fée est là pour vous aider au quotidien ? On l'appelle la kraamzorg. Elle surveille la santé du nourrisson et de la maman, donne un coup de main pour les repas et le ménage, conseille sur l'allait...texte imprimé
Elisabeth Raoul, Auteur ; Jordi Rubio I Carne, Préfacier | Malakoff : InterÉditions | Corps et santé, ISSN 2739-8331 | DL 2022La maternité est un des tout premiers domaines d’application de la sophrologie. Celle-ci prend en compte la personne dans sa globalité: corps et esprit. Elle permet à la femme de développer sa concentration, sa force physique et son équilibre mental à travers la relaxation dynamique. La femme ainsi pr?...texte imprimé
Isabelle Célestin-Lhopiteau, Auteur ; Elsa Fayner, Collaborateur | Paris : HarperCollins France | Poche (Harper Collins), ISSN 2647-3194 | DL 2022Une vision novatrice de la santé et du bien-être. Hypnose, méditation, yoga, acupuncture, sophrologie… ces pratiques traditionnelles et psychocorporelles séduisent de plus en plus de patients. En particulier lorsqu'ils souffrent de troubles chroniques que la médecine moderne, pourtant très puissante, ne parvient pas à soulager. Psychologue à l'hôpital public, ...texte imprimé
Patricia A. Potter, Auteur ; Anne Griffin Perry, Auteur ; Patricia A. Stockert, Auteur ; Amy M. Hall, Auteur | Montréal : Chenelière éducation | 2022L'incontournable pour bien commencer sa formation en soins infirmiers ! Sans se départir de la rigueur et de la précision de ses contenus scientifiques, tout ce qui facilite l'apprentissage et le repérage pour l'étudiante a été mis en oeuvre dans cette 5e édition. La table des matières remaniée, du g?...Article : texte imprimé
Chantal Martel ; Thierry Brugeat ; Carl Arndt | 2022Le centre hospitalier universitaire de Reims (51) sest engagé dans une démarche de prévention de lanxiété chez le patient devant subir une chirurgie en ophtalmologie. Le travail mené pendant plusieurs mois par une infirmière-sophrologue, en lien avec un chirurgien, met en avant le bénéfice de cette approc...Article : texte imprimé
Marinette Maillard ; Karim Mameri | 2021Dans une démarche globale de soutien des soignants en période de crise sanitaire, le centre hospitalier Elbeuf-Louviers–Val de Reuil (76) s’est lancé dans l’expérimentation de la “Bull’thérapie”. Par la mise à disposition d’un masque d’hypnose connecté, les soignants peuvent bénéficier d’un moment ...Article : texte imprimé
Lionel Delpech ; Jean-Luc Sudres ; Jean-Pierre Bouchard | 2021La dépression est un trouble de l’humeur fréquent qui mobilise un arsenal thérapeutique consensuel associant conjointement psychotropes et psychothérapies. Lorsque la dépression nécessite une hospitalisation, notamment dans le cadre d’un trouble dépressif majeur, disposer d’un outil intégratif qui induit un état de relaxation, d’humeur pos...Article : texte imprimé
Amélie Bayon | 2021La mobilisation et l’engagement du personnel hospitalier dans la lutte contre l’épidémie de Covid-19 sont remarquables depuis le début de cette crise sanitaire sans précédent. Pour accompagner les équipes des Hôpitaux Confluence, la direction a mis en place des espaces de détente pour les professionnels.Article : texte imprimé
A. Allemang-Trivalle ; K. Belfihadj ; A. Walus ; G. Bruniaux ; N. Manguin ; C. Villenfin ; C. Cutman ; E. Moulins ; V. Mazeirac ; C. Cedat ; M.-N. Hardy ; C. Trivalle | 2021Les méthodes de stimulation multisensorielle principalement représentées par le concept de Snoezelen sont de plus en plus utilisées comme thérapeutique non médicamenteuse dans les troubles du comportement liés à la maladie d’Alzheimer et aux pathologies apparentées. À ce jour, les études sur leur efficacité restent contradictoires. Dans ...Article : texte imprimé
Virginie Vandermersch | 2021Venue renforcer les équipes de l’hôpital Saint-Antoine (Assistance publique-Hôpitaux de Paris), cette infirmière expérimentée devenue sophrologue leur a apporté sa double compétence. Pendant deux mois et demi, elle a participé à transformer une unité de soins intensifs en service de réanimation avant de proposer des séances de sop...texte imprimé
Tous les conseils pour prendre soin de soi et apaiser ses petits maux. Se détendre, améliorer sa concentration, gérer une douleur, réguler son appétit ou mettre fin à une mauvaise habitude, les bienfaits de l'autohypnose sont multiples. Découvrez 20 exercices simples pour mettre cette méthode en application dans votre quotidie...site web ou document numérique
S'il est impossible d'éliminer le stress de la vie professionnelle, apprendre à vivre avec et le gérer au mieux est indispensable et à la portée de tous. En proposant des outils qui permettent d'agir sur les émotions, les pensées et les comportements, La Boîte à outils de la ge...site web ou document numérique
Martine-Éva Launet, Auteur ; Céline Peres-Court, Auteur ; Jean-Louis Muller, Préfacier ; Céline Peres-Court, Illustrateur | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2021"Qu’est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d’émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi...texte imprimé
Rémi Étienne, Directeur de publication ; Virginie Adam, Auteur ; Élodie Musiat, Auteur ; Olivier Poirel, Auteur ; Antoine Bioy, Préfacier | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2021Que cela soit dans le secteur hospitalier ou en libéral, de nombreux gestes et soins, souvent douloureux et anxiogènes, sont réalisés par les professionnels de santé. Cet ouvrage aborde de façon simple et pratique différentes techniques d'hypnose, rapidement applicables lors des soins. Les outils présentés offrent aux professionnels ...site web ou document numérique
Rémi Étienne, Directeur de publication ; Virginie Adam, Auteur ; Élodie Musiat, Auteur ; Olivier Poirel, Auteur ; Antoine Bioy, Préfacier | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2021Que cela soit dans le secteur hospitalier ou en libéral, de nombreux gestes et soins, souvent douloureux et anxiogènes, sont réalisés par les professionnels de santé. Cet ouvrage aborde de façon simple et pratique différentes techniques d'hypnose, rapidement applicables lors des soins. Les outils présentés offrent aux professionnels ...texte imprimé
Pascale Thibault, Auteur ; Nathalie Fournival, Auteur | Rueil-Malmaison : Lamarre | Soigner et accompagner | 2021Ces dernières années les connaissances, l'évaluation et la pratique des moyens non pharmacologiques de prise en charge de la douleur ont considérablement évolué et ont donné aux soignants de nouvelles perspectives applicables en pratique quotidienne. Cette nouvelle édition, entièrement mise à jour et actualisée, est complétée et enrichie...site web ou document numérique
Dominique Servant, Auteur | Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson | Collection Pratiques en psychothérapie, ISSN 1624-2785 | 2021La relaxation et la méditation sont des pratiques à part entière en médecine en psychothérapie et pour la prévention de la santé la rééducation et le développement personnel qui peuvent être une alternative aux traitements médicamenteux. Cet ouvrage qui fait suite au livre Relaxation expose les méthodes de r...texte imprimé
Dominique Servant | Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson | Collection Pratiques en psychothérapie, ISSN 1624-2785 | DL 2021La relaxation et la méditation sont des pratiques à part entière en médecine en psychothérapie et pour la prévention de la santé la rééducation et le développement personnel qui peuvent être une alternative aux traitements médicamenteux. Cet ouvrage qui fait suite au livre Relaxation expose les méthodes de r...texte imprimé
Yvan Hacherez, Auteur | Rueil-Malmaison : Lamarre | Exercice professionnel infirmier, ISSN 2270-2423 | DL 2021Cet ouvrage collectif apporte un éclairage multidisciplinaire sur l'ensemble des outils à disposition des infirmiers, aides-soignants et de l'ensemble des professionnels santé souhaitant utiliser les techniques de relaxation comme leviers d'amélioration de la prise en charge des patients. Ce livre est basé sur des références théoriques et des pratiques acad?...Article : texte imprimé
Laurie Frot | 2021Discipline du corps et de l’esprit tournée vers l’apaisement et la tranquillité intérieure, le yoga compte de plus en plus d’adeptes dans nos sociétés agitées. De nombreux établissements de soins proposent aujourd’hui des cours de yoga à l’intention des équipes afin d’aider les profes...site web ou document numérique
Quelle que soit son activité, prendre la parole en public est une étape indispensable pour faire passer ses idées, défendre un budget, donner un discours, une conférence, un exposé... Mais la pratique de l’expression orale est un combat permanent contre nos peurs les plus ancrées : peur de l’in...site web ou document numérique
Nathalie Baste, Auteur ; Antoine Bioy, Préfacier | Malakoff [France] : Dunod | Aide mémoire (Paris. 1972), ISSN 0768-2735 | 2020Imprégnée de pratiques ancestrales (yoga, bouddhisme tibétain, zen japonais...), de l’hypnose ou encore du training autogène, la sophrologie a émergé et s'épanouit depuis plus de cinquante ans. Plurielle, elle représente une méthode particulièrement intéressante et créatrice, et concerne les champs aussi variés que la thérapie au s...Article : image fixe
Véronique Larouche ; Marie-Josée Martel | 2019L’expérience multisensorielle que représente le fait de donner naissance, jumelée à son caractère imprévisible, peut être douloureuse ou souffrante.Les fortes sensations ressenties lors de l’accouchement sont normales; en plus d’être porteuses de sens, elles peuvent coexister avec satisfaction et joie. Cet article met en lumi...Article : texte imprimé
Dominique Servant, Auteur | 2019Les troubles anxieux sont les troubles psychiatriques les plus fréquents vus en médecine générale. Des traitements efficaces existent, les médicaments et les psychothérapies. Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) sont les traitements de première intention des troubles anxieux. Compte tenu d’un accès encore limité aux psychothérapies, la pr...Article : texte imprimé
Flora Hollande | 2019La relaxation n’est pas un simple exercice physique, elle est également une mobilisation de l’esprit, une ouverture sur l’appareil psychique qui participe à son équilibre en le mettant en relation avec son corps. Il s’agit d’un outil transversal qui est présent dans de nombreuses formati...texte imprimé
Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement ! Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mam...Article : texte imprimé
Monique Champion | 2019texte imprimé
L'arrivée d'un enfant au sein d'un couple ou d'une famille est un événement marquant. Même si l'enfant est dans la plupart des cas attendu et désiré, cette période peut générer inquiétude et appréhension. La sophrologie offre des moyens d'aider les femmes enceintes avant et après leur accouchement pour ...