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Carolin Reicher, Auteur ; Christian Cajochen, Auteur | 2024"Ils vont au lit à des heures impossibles, n’arrivent pas à se lever le matin, sont épuisés en cours… Que se passe-t-il avec le sommeil des ados ? Faut-il s’inquiéter ? Et comment éviter que cela ait des effets négatifs sur leur scolarité et leur santé ?" (Extrait de Ce...Article : texte imprimé
2024Les plantes, bien que sensibles aux changements entre jour et nuit, ne dorment pas. Au contraire, les animaux, comme les humains, ont besoin de sommeil. Mais sais-tu pourquoi eux et nous dormons ?Article : texte imprimé
Kheira Bettayeb ; Bernard Khattou, Illustrateur | 2023Le sommeil n'est pas toujours un long fleuve tranquille. Ses berges sont parfois hantées par des manifestations bizarres que les médecins appellent des "parasomnies". Plus courants qu'on ne le pense, surtout à l'adolescence, ces troubles sont souvent spectaculaires. Gardez les yeux ouverts, nous partons à la découverte de ces empêc...Article : texte imprimé
Annalisa Plaitano | 2023Dormir, c’est agréable, mais est-ce réellement indispensable ? Après tout, nous y consacrons près d’un tiers de chacune de nos journées et il y a tant à faire… Cosinus et Particule percent le voile du sommeil pour démêler le vrai du faux !Article : texte imprimé
Hans-Günter Weess, Auteur | 2023"Vous êtes-vous déjà réveillé spontanément à 5 heures du matin, parce que vous saviez que vous aviez un avion à prendre tôt ? Vous aviez programmé l’alarme exactement à cette heure, mais c’est votre cerveau qui vous a tiré du sommeil ! Comment est-ce possible ?" (Extrait de Cerveau & Psycho n°157)Article : texte imprimé
2023Si les Hommes font de beaux rêves la nuit, c’est grâce à Morphée. Arkéo te raconte son histoire... à dormir debout !Article : texte imprimé
Janosch Deeg, Auteur | 2023"ous savez qu’il est l’heure de dormir, mais vous attrapez votre smartphone… Un petit tour sur Instagram ou Whatsapp, une nouvelle série Netflix à regarder : deux heures de plus se sont écoulées. Ce phénomène récent – la procrastination du sommeil – questionne les scientifiques : d’où vient-il, et...Bulletin : texte imprimé
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Charlotte Mauger, Auteur | 2023"Pour booster les performances des intelligences artificielles, certaines chercheurs tentent de s'inspirer du fonctionnement du cerveau humain. Avec des résultats prometteurs." (Extrait de Science & Vie n°1266)Article : texte imprimé
Sandra Laboucarie ; Sébastien Spagnolo, Illustrateur | 2023texte imprimé
Univers bien plus complexe qu’on ne le croit, le monde de l’enfant est bien sûr fait de magie, d’insouciance, de naïveté… mais aussi de fragilité, de peurs, de doute et de culpabilité – sans parler d’une extrême réceptivité à ce qui se passe autour, dans l...texte imprimé
Jérôme Valleteau de Moulliac ; Muriel Beliah-Nappez ; Jacqueline Gassier ; Evelyne Allègre ; Claudine Montenot-Wagner | Issy-les-Moulineaux : Elsevier-Masson | 2023Ce Guide de la petite enfance a pour objectif de présenter toutes les connaissances nécessaires à la prise en charge du nouveau-né et de l'enfant jusqu'à 6 ans au domicile ou en structure d'accueil.Composé de six grandes parties l'ouvrage couvre les domaines suivants : l'accueil du nouveau-né qui présente les ...texte imprimé
Un ouvrage documentaire de 64 pages, chronologique et panoramique, qui plonge le lecteur dans différentes époques et raconte comment l'espèce humaine a répondu à ses principaux besoins, au fil des siècles et des inventions. Chaque DP traite un sujet spécifique : S'abriter Vivre en ville Se nourrir Cuisiner Manger Se chauffer S'é...Article : texte imprimé
Janosch Deeg, Auteur | 2022"Vous dormez profondément. Soudain, vous vous réveillez, complètement paralysé, incapable du moindre mouvement, des ombres effrayantes tournoyant autour de vous. Jamais vous n’avez eu aussi peur. Vous venez de faire une paralysie du sommeil. Un phénomène plus répandu qu’on ne l’imagine…" (Extrait de Cerveau & Psycho n°149)Bulletin : texte imprimé
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Yves-Alexandre Thalmann, Auteur | 2022"Le rêve lucide a la cote. De premières expériences permettent même de communiquer avec des personnes en plein songe. Mais comment savoir si elles contrôlent vraiment ce qui leur arrive à ce moment ?" (Extrait de Cerveau & psycho n°147)Article : texte imprimé
Marie Sénéchal, Intervieweur ; Virginie Sterpenich, Personne interviewée ; Serge Verglas, Photographe | 2022Article : texte imprimé
Frank Luerweg, Auteur | 2022"C’est une baisse soudaine de température qui semble être à l’origine du sommeil de notre cerveau. Cette légère hypothermie serait nécessaire pour réparer les dégâts subis par les neurones au cours de la journée. Mais pour pouvoir oeuvrer, elle doit mettre notre conscience en pause…" (Extrait de ...Article : texte imprimé
Amélia Morghadi ; Sylvain Frécon, Illustrateur | 2022On ne se couche pas partout de la même façon. Les habitudes de sommeil varient selon le pays, la culture, le climat... voici un tour du monde sous la couette.Article : texte imprimé
2022Il arrive qu'on se tourne et retourne dans son lit sans parvenir à fermer l'oeil. Les pensées assaillent notre esprit comme un essaim d'abeilles. VOus êtres-vous déjà demandé pourquoi les pensées angoissantes surviennent justement la nuit ?Article : texte imprimé
Florence Pinaud | 2022Quelle aventure de dormir ! La nuit ton corps travaille et fait le tri des émotions de la journée. Et il t'emmène parfois dans un drôle de pays : celui des rêves ! (Extrait l'éléphant junior n°10)Article : texte imprimé
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Philippe Lambert, Auteur | 2022"La littérature scientifique nous enseigne que nous sommes très souvent inattentifs. Ces pertes d’attention seraient-elles dues à des épisodes de sommeil local susceptibles de se produire durant l’éveil en tout endroit du cerveau, mais préférentiellement dans les régions impliquées dans la réalisation d’une tâche en co...texte imprimé
Pour jouer, pour pratiquer certaines activités et bien sûr pour apprendre, votre enfant doit pouvoir se concentrer. Dès l'entrée à l'école, la concentration est un atout indispensable aux apprentissages et favorise tant la réussite scolaire que plus tard la réalisation de projets personnels. Or, savoir se concentrer n'est pa...