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A. Roger Ekirch | 2021Faut-il regretter nos nuits d'antan ? Roger Ekirch montre que, dans le monde occidental, le sommeil était souvent interrompu par une période d'éveil. Tout change au XIXe siècle avec l'âge industriel.Article : texte imprimé
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Edwige Antier ; Marie Dewavrin | 2021En matière de santé et d'éducation, des parents éclairés peuvent optimiser le potentiel de leur enfant. Les récentes découvertes scientifiques sur l'épigénétique et le microbiote intestinal montrent que l'on peut agir sur l'expression de nos gènes et sur l'immunité Dans leur livre Mon enfant en pleine santé, la pé...Article : texte imprimé
Juliette Moudoulaud | 2021Dormir est un besoin vital, au même titre que de respirer, boire et manger. Le sommeil est pourtant relayé bien souvent au second plan Il arrive même d'entendre certains se décrire comme des "petits dormeurs" et se vanter d'avoir besoin de peu de sommeil... Mais ont-ils vraiment besoin de beauc...Bulletin : texte imprimé
Eus Roovers ; Eva Galesloot | 2021Arthur a horreur des moustiques ! Leur bourdonnement et leurs piqures...Insupportable ! Mais il ne faudrait pas en oublier de dormir...Article : texte imprimé
2021Le thème de dossier nous a été conseillé par une de nos expertes. « Je vois souvent des parents arriver trop tard, épuisés par des années de mauvaises nuits dans mes consultations », a constaté la psychologue Nathalie Ferrard. Des parents qui, depuis des années, ne savent plus ce que...Article : texte imprimé
Hélène Gélot | 2021S'envoler, visiter d'autres planètes ou réviser le prochain contrôle de maths sans quitter son lit : facile quand on contrôle ses rêves ! Ce superpouvoir, c'est celui des "rêveurs lucides". Ils intéressent les pros du cerveau qui cherchent la clé des songes.Article : texte imprimé
Hélène Frouard, Directeur de publication | 2021"Vous avez rêvé d’un âne ? C’est signe de courage. S’il est gris, un bonheur est à venir. Noir, et il devient le présage d’une infidélité conjugale. Voilà en tout cas ce qu’assure le professeur James Worthington dans une publication de 1891. Jusqu’au 19e siè...Article : texte imprimé
Hugo Leroux | 2021Certes, on profiterait deux fois plus de la vie. Mais le rêve tournerait vite au cauchemar ! Imaginons...texte imprimé
Quand le soleil se couche‚ Monsieur Nuit se réveille. Il ferme les yeux des enfants et leur joue une musique qu’ils ne peuvent entendre que quand ils dorment. Il calme les animaux et apaise la mer… (site de l'éditeur)