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Guillaume Jacquemont, Auteur | 2018Stress qui monte, anxiété incontrôlable, sommeil qui ne veut pas venir... Trop souvent, nous nous sentons impuissants face aux vicissitudes de notre corps et de notre esprit. Mais il existe un outil tout simple pour commencer à reprendre le contrôle : la respiration. Les ...Article : texte imprimé
Perrine Renaud | 2018Notre système éducatif est à la fois injuste et inégalitaire, engendrant du stress et du mal-être pour de nombreux élèves du primaire comme du secondaire. En prenant en compte différentes variables (niveaux socioculturels, âge et sexe des &...Article : texte imprimé
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Fabrice Chardon, Auteur ; Hervé Platel, Auteur | 2018"Dépression, AVC, Alzheimer, fin de vie… Les effets thérapeutiques de l’art sont de mieux en mieux établis. Les dernières études montrent même qu’il a le pouvoir de stimuler la neuroplasticité." (Extrait de ...Article : texte imprimé
Héloïse Junier, Auteur | 2018"Les pleurs des bébés plongent parents et professionnels dans l’incompréhension et l’impuissance depuis des générations. Les recherches scientifiques nous apprennent pourtant beaucoup sur le sujet." (Extrait de l'article)texte imprimé
Cet ouvrage définit le concept de la bienveillance vu sous l’angle scolaire et explicite son rôle sur le bien-être des élèves, leur motivation et leur réussite à l'école. Il rend également opérationnels ...texte imprimé
Martine-Éva Launet ; Céline Peres-Court | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2018La 4e de couv. indique : "Qu’est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d’émotions sur son lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures faço...texte imprimé
L’ESSENTIEL d’un guide qui a fait ses preuves ! Bernard Dionne a repensé son grand classique afin d’en faire un ouvrage plus synthétique et encore plus pratique ! Complet et facile à consulter, c’est un outil parfait pour toute la durée des études. Que ce soit pour...texte imprimé
Catherine Guéguen, Auteur | 2018Les enfants, dès tout petits, sont émerveillés d'apprendre. Pourtant l'école devient ensuite, pour beaucoup d'entre eux, synonyme d'anxiété ou d'échec. Aujourd'hui, les connaissances scientifiques sur le cerveau bouleversent notre approche de l'éducation. Les neurosciences affectives et ...Article : texte imprimé
Christophe André, Auteur | 2017"Pour bien dormir, révèle une étude, favorisez des émotions positives et énergiques, comme la curiosité et l'enthousiasme - surtout si vous êtes stressé(e)." (Extrait de Cerveau & Psycho n°93)