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Philippe Lambert, Auteur | 2018"Un mauvais sommeil pourrait-il contribuer à l'éclosion de diverses pathologies cérébrales, dont la maladie d'Alzheimer ? La question est posée. Depuis peu, en effet, des équipes de chercheurs semblent avoir découvert une fonction particulière du sommeil, qui ...Article : texte imprimé
Thomas Cavaillé-Fol, Auteur ; Jean-Baptiste Veyrieras, Auteur | 2018"Modifier notre état de conscience produit de véritables effets biologiques sur notre état général ! Voici ce qui ressort des travaux qui, depuis peu, démêlent le vrai du faux concernant deux pratiques qui font de plus en plus ...site web ou document numérique
Damien Léger, Auteur | Paris : Presses universitaires de France | Que sais-je ?, ISSN 0768-0066 | 2017"Plus de 40 % des Français ne sont pas satisfaits de leur sommeil. Insomnie, apnée, hypersomnie, somnambulisme… La liste est longue des maux qui agitent nos nuits et qui, bien souvent,ont des répercussions néfastes sur nos journées. Mieux dormir c'est d'abord comprendre comment fonctionne le sommeil. Quelle différence entre sommeil « le...texte imprimé
Vous trouvez votre enfant agité, peu concentré sur ses activités ? Les bienfaits du yoga, quand il est pratiqué en famille, sont indéniables. Pour chacun, il favorise la détente psychique et musculaire, apporte une meilleure estime et connaissance de soi. Les s&...Article : texte imprimé
2016Il fut un temps où l'on se couchait avec le soleil. Et où l'on se réveillait sous la caresse de ses premiers rayons. Qui s'en souvient ? Personne. Nos lumières sont des néons, des diodes, des écrans. Et ils s'éteignent ...Article : texte imprimé
Delphine Oudiette, Auteur ; Isabelle Arnulf, Auteur | 2011Article : texte imprimé
Winnie Yu, Auteur ; Winnie Yu26, Auteur | 2011Article : texte imprimé
Jérôme Palazzolo, Auteur | 2011site web ou document numérique
Zara De Saint-Hilaire, Auteur | Paris : Presses universitaires de France | Que sais-je ?, ISSN 0768-0066 | 2010"A partir de l'apport des nouvelles technologies, comme l'imagerie cérébrale, cet ouvrage explique le sommeil et ses troubles. Il expose les traitements et méthodes efficaces pour rompre le cercle vicieux de l'insomnie, qui touche une personne sur cinq." (Source éditeur)Article : texte imprimé