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2024"Une récente étude révèle un contraste flagrant entre la manière dont les travailleurs Belges perçoivent leur santé et leur état de santé réel. Bien que neuf travailleurs sur dix s'estiment en bonne santé, la réalité montre qu'une grande partie d'entre eux est confrontée à des problèmes de...texte imprimé
"S'il est impossible d'éliminer le stress de la vie professionnelle, apprendre à vivre avec et le gérer au mieux est indispensable et à la portée de tous. En proposant des outils qui permettent d'agir sur les émotions, les pensées et les comportements, La Boîte à outils de la ge...texte imprimé
Quelle que soit son activité, prendre la parole en public est une étape indispensable pour faire passer ses idées, défendre un budget, donner un discours, une conférence, un exposé... Mais la pratique de l’expression orale est un combat permanent contre nos peurs les plus ancrées : peur de l’in...site web ou document numérique
Nathalie Van Laethem, Auteur ; Jean-Marc Josset, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2023Réfléxivité, adaptabilité, estime de soi, motivation, efficience, gestion du stress, aisance relationnelle, écoute, créativité, coopération : 10 compétences transversales indispensables pour réussir et s'épanouir au travail, aujourd'hui et demain. S’appuyant sur des références académiques et les dernières avancées en terme de recherche comportementale, ce livre propose des outils opéra...texte imprimé
Nathalie Van Laethem, Auteur ; Jean-Marc Josset, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2023Réfléxivité, adaptabilité, estime de soi, motivation, efficience, gestion du stress, aisance relationnelle, écoute, créativité, coopération : 10 compétences transversales indispensables pour réussir et s'épanouir au travail, aujourd'hui et demain. S’appuyant sur des références académiques et les dernières avancées en terme de recherche comportementale, ce livre propose des outils opéra...texte imprimé
Stephen Robbins, Auteur ; Timothy Judge, Auteur ; Véronique Tran, Traducteur | Paris : Pearson | 2023"Comprendre le comportement organisationnel et les compétences interpersonnelles est plus important que jamais. Comportements organisationnels est le manuel de référence à la pointe de la discipline pour les futurs gestionnaires et professionnels en activité. Autour des 4 dimensions clés – l'individu, le groupe, l'organisation et les dynamiques transversales –, l’ouvrage propos...texte imprimé
"Un outil pédagogique de choix pour les méthodes de travail intellectuel. Un outil synthèse parfait pour toute la durée des études ! Ce guide est un outil de référence à la fois concis et complet, rigoureux tout en étant facile à consulter, grâce à sa structure claire et cohérente. Enti...Article : texte imprimé
Peter Ooms, Auteur | 2022"Quand Hans Wilmots, le patron de Biorics, m'a demandé d'investir dans son entreprise, j'ai commencé par utiliser son application. Aujourd'hui, cela fait un an que je porte son bracelet", affirme Françoise Chombar. Présidente du conseil d’administration de Melexis, elle l'est aussi, depuis peu, de celui de biorics." (Extrait...Article : texte imprimé
Camille Delannois, Auteur | 2021Focus a développé un dispositif antistress qui permet aux enfants de 6 à 16 ans d'être plus concentrés. (extrait de LE, 35/2021, p.6)Article : texte imprimé
François Weerts, Auteur | 2021"C'est entendu, les nouvelles technologies ont du bon : simplification des tâches, autonomie des travailleurs, diminution des erreurs humaines, flexibilité, rapidité des réponses.... Elles ont aussi des côtés plus sombres parce qu'elles estompent la frontière entre la vie privée et la vie professionnelle...." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Xavier Alas Luquetas, Auteur | 2021"La période que nous vivons depuis maintenant un an est propice à l'augmentation des conflits interpersonnels et de difficultés relationnelles au travail. Personnel fait le point avec Xavier Alas Luquetas, dirigeant fondateur d'Eléas sur les impacts de la crise sur les collectifs de travail. "(Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Laura Deleuze, Auteur ; Marie Peronnau, Intervieweur ; Nathalie Péchalat, Personne interviewée | 2021"Se remettre en question souvent, vouloir s'améliorer toujours… Ancienne sportive de haut niveau, Nathalie Péchalat explique en quoi la doute est un allié de la performance. A condition de bien le tenir en laisse." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Héloïse Junier, Auteur | 2021"Les pleurs des bébés plongent parents et professionnels dans l’incompréhension et l'impuissance depuis des générations. Les recherches scientifiques nous apprennent pourtant beaucoup sur le sujet." (Extrait de l'article)texte imprimé
Michel Delbrouck, Directeur de publication ; Philippe Corten, Préfacier | Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur | Carrefour des psychothérapies, ISSN 1780-9517 | 2021"Comment reconnaître l'épuisement professionnel ? Comment améliorer la prise en charge ? Un ouvrage de référence complet sur le burn-out proposant des pistes de réflexion et une démarche en 10 étapes pour dépasser la crise et en sortir. Le burn-out, syndrome d’épuisement professionnel, affecte l’ensemble des catégories sociales. Dépisté trop ...texte imprimé
Dennis Greenberger, Auteur ; Christine Padesky, Auteur ; Florence Ludi, Traducteur | Vergèze : Thierry Souccar Editions | 2021"Voici un livre phénomène : il a déjà aidé plus d'un million de lecteurs à surmonter leur souffrance émotionnelle. Il les a rendus plus heureux, plus sereins, plus confiants. Il est d'ailleurs recommandé par le ministère de la Santé britannique. Basé sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), il ...site web ou document numérique
Corinne Isnard Bagnis | Paris : Presses universitaires de France/Humensis | Que sais-je ?, ISSN 0768-0066 | 2021"La méditation de pleine conscience est une approche millénaire, issue de la philosophie bouddhiste et de la tradition vipassana. Mais c’est le docteur Jon Kabat-Zinn qui, à partir des années 1970, l’a popularisée sous la forme d’un programme laïque intitulé MBSR : meditation-based stress reduction program. Depuis, les ...texte imprimé
Emmanuel de Becker, Directeur de publication ; Dominique Seguier, Directeur de publication ; Jean-Émile Vanderheyden, Directeur de publication ; Hubert Van Gijseghem, Préfacier | Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur | Carrefour des psychothérapies, ISSN 1780-9517 | 2021"Ce livre de référence sur les séparations parentales conflictuelles offre au lecteur, qu’il soit professionnel ou non, un panorama complet sur la thématique. Porté par des auteurs d’horizons différents, il évoque aussi bien le suivi psychologique des ex-partenaires et de leurs enfants, que les aspects sociaux ou ...site web ou document numérique
Quelle que soit son activité, prendre la parole en public est une étape indispensable pour faire passer ses idées, défendre un budget, donner un discours, une conférence, un exposé... Mais la pratique de l’expression orale est un combat permanent contre nos peurs les plus ancrées : peur de l’in...site web ou document numérique
Nathalie Van Laethem, Auteur ; Jean-Marc Josset, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2020"Réfléxivité, adaptabilité, estime de soi, motivation, efficience, gestion du stress, aisance relationnelle, écoute, créativité, coopération : 10 compétences transversales indispensables pour réussir et s'épanouir au travail, aujourd'hui et demain. S’appuyant sur des références académiques et les dernières avancées en terme de recherche comportementale, ce livre propose des outils opéra...texte imprimé
Nathalie Van Laethem, Auteur ; Jean-Marc Josset, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2020"Réfléxivité, adaptabilité, estime de soi, motivation, efficience, gestion du stress, aisance relationnelle, écoute, créativité, coopération : 10 compétences transversales indispensables pour réussir et s'épanouir au travail, aujourd'hui et demain. S’appuyant sur des références académiques et les dernières avancées en terme de recherche comportementale, ce livre propose des outils opéra...texte imprimé
Karen Huffman, Auteur ; Katherine Dowdell, Auteur ; Catherine Ashley Sanderson, Auteur ; Alain Huot, Adaptateur ; Luce Marinier, Adaptateur ; Martin Benny, Adaptateur ; Sébastien Bureau, Adaptateur ; Aurore Boulard, Adaptateur ; Martin Desseilles, Adaptateur ; André Ferrara, Adaptateur ; Hélène Givron, Adaptateur ; Moïra Mikolajczak, Adaptateur ; Catherine Ouellette, Auteur | Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur | Ouvertures psychologiques | 2020"Introduction à la psychologie reprend, une à une, les notions fondamentales et les approches méthodologiques. Le livre propose au lecteur de suivre le parcours scientifique qui va de l'observation des phénomènes psychologiques aux applications concrètes de ses découvertes. Le manuel propose de nombreux outils pour favoriser l'apprentissage. De plus, l'assimi...site web ou document numérique
Gérard Kirady, Auteur ; Jean-Charles Ringard, Préfacier | Le Mans : Gereso Édition | Développement personnel et efficacité professionnelle, ISSN 2101-1087 | 2020"Maîtriser son stress, affirmer sa motivation et sa personnalité, avoir confiance en soi, se surpasser pour convaincre… Autant d’atouts à mettre de votre côté pour réussir vos entretiens professionnels ! Pour cela, il est indispensable de vous préparer afin de connaître les critères d’évaluation de vos (futurs) empl...Article : texte imprimé
Isabelle Filliozat, Auteur | 2019"Des enfants de 3 ans incontrôlables, qui hurlent et tapent à la moindre contrariété... Comment interpréter de tels comportements, très fréquents aujourd'hui ?" (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Marc Olano, Intervieweur ; Jeanne Siaud-Facchin, Personne interviewée | 2019"Anxiété ? Trouble de l’apprentissage ? Manque de confiance ? Pour relancer un enfant en échec, il faut prendre le temps d’identifier l’origine de ses difficultés." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
2019"Créé il y a 20 ans et épuisé depuis plusieurs années à la suite de son succès, le jeu Parcours D-Stress est réédité depuis mai 2019 par Question Santé." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Julie Luong, Auteur | 2019"Notre ADN ne détermine que pour une part notre état de santé. Les récentes recherches en épigénétique montrent que notre mode de vie - et en particulier notre manière de gérer notre stress et nos &...Article : texte imprimé
Clément Guillet, Auteur | 2019"La nomophobie, ou peur de ne pas avoir son smartphone à portée de main, est de plus en plus répandue. Va-t-elle constituer un trouble psychique à part entière ?" (Extrait de l'article)texte imprimé
Guillaume Tirtiaux, Auteur ; Martin Bromiley, Préfacier | Liège : Edi.Pro | Guide pratique (Liège), ISSN 2466-6610 | 2019"Dans les années 70, les crashes d'avions se succèdent au point que les compagnies font face à une crise majeure. Une étude de la NASA révèle alors l'incapacité des pilotes à collaborer en équipe. Face à ce constat, le CrewResource Management (CRM) est développé pour apprendre au personnel navig...Document numérique accessible après connexionArticle : texte imprimé
Gilles Marchand, Auteur | 2018"L’influence de notre âme sur notre corps ou psychosomatique intrigue depuis l’Antiquité et continue à susciter de nombreux travaux." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Diane Galbaud, Auteur | 2018"Une situation anxiogène peut-elle être bénéfique ? C’est l’hypothèse explorée dans une étude menée par l’University College de Londres." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Catherine Guéguen, Auteur | 2018"Que sont donc les neurosciences affectives et sociales? Ce sont des sciences très récentes du cerveau. Elles sont à distinguer des neurosciences cognitives qui datent des années 1970 et qui nous apprennent tout ce qui est intellectuel au niveau du cerveau : comment nous apprenons &...Article : texte imprimé
Anne-Claire Thérizols, Auteur | 2018"Vivement la retraite ! Exit le réveil matin, les petits chefs, la fatigue quotidienne. A priori , que du bonheur ! Mais la rupture avec la vie active ne se fait pas toujours sans douleurs…" (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Cécile Leclercq, Intervieweur ; Jean-François Marmion, Intervieweur ; Isabelle Filliozat, Personne interviewée | 2018"Dans cette rubrique, les ados interrogent un psy spécialiste de l’adolescence. Ils ont voté pour le sujet, préparé les questions avec leurs propres mots, et assuré eux-mêmes l’interview. Dans ce numéro, il est question ...Article : texte imprimé
Anne-Claire Thérizols, Auteur | 2018"Bienheureux les simples d’esprit, le royaume du bien-être est à eux ! C’est en tout cas ce que semble démontrer une étude réalisée par une équipe de chercheurs californiens qui a développé une ...Article : texte imprimé
Hugo Albandea, Auteur | 2018"Plusieurs études ont déjà démontré les effets positifs des espaces verts sur la motivation ou le stress. Trois chercheurs américains se sont donc demandé si les sorties en extérieur pouvaient améliorer les apprentissages scolaires. R&...Article : texte imprimé
Clément Guillet, Auteur | 2018"Du stress post-traumatique au trouble de la personnalité multiple en passant par l’hypnose, on retrouve la dissociation dans différentes pathologies. Une notion cruciale, et très vaste !" (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Héloïse Junier, Auteur | 2018"Les pleurs des bébés plongent parents et professionnels dans l’incompréhension et l’impuissance depuis des générations. Les recherches scientifiques nous apprennent pourtant beaucoup sur le sujet." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Anne-Claire Thérizols, Auteur | 2018"Sans stress, point de salut ! Sans lui, nous ne pourrions pas mobiliser nos ressources pour réagir de façon adaptée à une situation ressentie comme angoissante ou dangereuse. Du moins, c’est ce que nous pensions jusqu’à présent. Une ...Article : texte imprimé
Diane Galbaud, Auteur | 2018"Pour faire face aux situations stressantes, rien ne vaut l’évasion dans les bras de Morphée ! C’est ce que suggèrent des chercheurs du Centre de recherche en neurosciences de l’université Rutgers (New Jersey), dans une étude publi&...Article : texte imprimé
Manon Gobeaux, Auteur | 2018Stress, surcharge, burn-out, déséquilibre familial… des concepts qui sont loin de nous être inconnus. Comment préserver son bien-être mental dans la société actuelle ? Comment mener un travail de prévention en santé mentale ? Le projet &...Article : texte imprimé
Gwénola Froment, Auteur ; Laurent Cilluffo, Illustrateur | 2018"Comme plus de la moitié des salariés français, vous ressentez un "niveau d'anxiété élevé" ? Une seule solution : lâcher prise pour libérer les tensions. Voici cinq méthodes originales pour y parvenir." (...site web ou document numérique
Gérard Kirady, Auteur | Le Mans : Gereso Édition | Développement personnel et efficacité professionnelle, ISSN 2101-1087 | 2018"Réussir un entretien professionnel nécessite de maîtriser son stress, mettre en valeur ses qualités, affirmer sa motivation et sa personnalité, avoir confiance en soi, se surpasser pour convaincre… Et pour mettre tous les atouts de votre côté, ...texte imprimé
Frédéric Chapelle, Directeur de publication | Malakoff [France] : Dunod | Aide mémoire (Paris. 1972), ISSN 0768-2735 | 2018"Les risques psychosociaux sont en pleine émergence. Les grandes causes en sont la surcharge de travail, le manque de reconnaissance, la perte de sens ... L'intérêt de comprendre et apporter des solutions face aux facteurs de risques psqchosociaux pour une entreprise est multiple: prise en ...site web ou document numérique
"Les risques psychosociaux sont en pleine émergence. Ils sont la suite logique de tous les travaux réalisés sur le stress au travail. Les grandes causes en sont la surcharge de travail, le manque de reconnaissance, la perte de sens… Cet aide-mémoire reprend toutes ces composantes en intégrant les regards psychologiq...texte imprimé
Benoît Vraie, Auteur ; Louis Crocq, Préfacier | Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur | Manager RH, ISSN 2030-3661 | DL 2018"Comment expliquer que, lors de la bataille de Wagram, des voltigeurs italiens affolés aient tiré sans ordre sur des grenadiers saxons, leurs alliés ? Que, lors de l'incendie du stade de Bradfort, un homme se laisse brûler telle une torche humaine ? Que des pilotes chevronnés provoquent la chute et le c...texte imprimé
"Vous ne vous reconnaissez plus, votre entourage non plus, tout a brûlé en vous. Épuisement physique, émotionnel et mental, le burn-out consume littéralement toutes vos énergies, vous laissant hébété, quelques connexions neuronales en moins, un zeste ...Article : texte imprimé
Marie-Claude Chainaye, Auteur ; Gaëlle Peters, Auteur ; Anne Leclercq, Auteur | 2017"Le Réseau wallon de Lutte contre la Pauvreté (RWLP) rassemble un ensemble d’associations actives dans l’exercice des droits des personnes en situation de pauvreté en Wallonie. La participation des personnes qui vivent la pauvreté est au cœur de ...Article : texte imprimé
Geert Degrande, Auteur | 2017"Dans l'environnement de travail actuel, impossible de ne pas être connecté 24 heures sur 24. Pourtant, de nombreuses études mettent en garde contre le stress technologiqu e , source possible de burn-out. Devons-nous soigner notre addiction électronique de toute urgence ? Et débrancher le wi-fi ? Ou est-ce ...Article : texte imprimé
Audrey Minart, Auteur | 2017"Les effets bénéfiques de la nature sur notre esprit ne font aujourd’hui plus de doute. Forêt, parc… Tout fonctionne. Mais pourquoi ?" (Minart, 2017, p. 32)Article : texte imprimé
Romina Rinaldi, Auteur | 2017"Même si le stress quotidien a des effets délétères sur notre santé et notre qualité de vie, la plupart d'entre nous le gèrent relativement bien. Mais il existe aussi des stress hors du commun : des situations dans ...