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Michaël Roux, Auteur ; Fidan Kurtaliqi, Auteur | 2024"La pratique de la méditation de pleine conscience (mindfulness) tend à se répandre dans les entreprises, à l'instar des Google ou Apple qui, très tôt, ont commencé à recourir à des coachs spécialisés afin d'améliorer le bien-être des collaborateurs. Ce type de pratique en entreprise n'est pas sans ...
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Marc Olano, Auteur | 2022"« Mens sana in corpore sano. » Un esprit sain dans un corps sain, dit un proverbe latin. En effet, pour retrouver la santé, l’un ne va pas sans l’autre en général. Depuis des millénaires, des pratiques corporelles, telles que la méditation, l’hypnose ou le yoga tentent de paci...
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Laurent Hermoye, Auteur | 2021La méditation gagne du terrain en entreprise. La pleine conscience est-elle la clé d'un leadership éclairé? (Extrait de LE, 31/2021, p.12)
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Christophe André, Personne interviewée ; Jean-François Marmion, Intervieweur | 2021"La méditation de pleine conscience (mindfulness), inspirée par le bouddhisme, est de plus en plus utilisée dans un cadre thérapeutique. Mais que peut-elle apporter à une psychothérapie ?" (Extrait de l'article)
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Jean Cottraux, Auteur | 2021"Thérapie des schémas, mindfulness, ACT… Dans le sillage des thérapies cognitives et comportementales (TCC), de nouvelles techniques portent une attention particulière à l'expression de nos émotions, en recourant parfois à la méditation." (Extrait de l'article)
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Béatrice Arnaud, Auteur ; Sylvie Caruso Cahn, Auteur ; Katy Goharine, Illustrateur | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2021"Qu’est ce que l’intelligence collective ? Comment mettre en œuvre l’intelligence collective dans les équipes et les pratiques quotidiennes ? Quelles gouvernances favorisent l'intelligence collective ? Comment développer des manières de travailler collaboratives ? Vous saurez bientôt répondre à toutes ces questions, en utilisant les 67 outils de ce livre indispensable...
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Lara Histel-Barontini, Auteur ; Inès Leonarduzzi, Préfacier | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2021"Stress, pression, fatigue, les journées de travail peuvent parfois demander beaucoup d'énergie. Cette Boîte à outils propose 50 outils de sophrologie, yoga, méditation, étirements, respiration pour se détendre au bureau et ainsi être plus efficace. Concus pour simples et efficaces, ils sont adaptés à toute situation et facilement applicables a...
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Corinne Isnard Bagnis | Paris : Presses universitaires de France/Humensis | Que sais-je ?, ISSN 0768-0066 | 2021"La méditation de pleine conscience est une approche millénaire, issue de la philosophie bouddhiste et de la tradition vipassana. Mais c’est le docteur Jon Kabat-Zinn qui, à partir des années 1970, l’a popularisée sous la forme d’un programme laïque intitulé MBSR : meditation-based stress reduction program. Depuis, les ...
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Marie-Noëlle Lovenfosse, Auteur | 2020"Quand les conflits se multiplient en cour de récréation et que ni remarques ni punitions ne semblent avoir beaucoup d’effet, que faire ? C’est la question que s’est posée l’équipe éducative de l’école fondamentale libre Notre-Dame de Wasmes. Elle a opté pour une série de clarifi...
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Hugo Albandea, Auteur | 2020"Depuis une trentaine d’années, psychologues et neuroscientifiques étudient les effets curatifs de la méditation. Souvent associée à des religions comme le bouddhisme, cette pratique peut-elle être véritablement thérapeutique ?" (Extrait de l'article)
