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Mandala |
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Lara Histel-Barontini, Auteur ; Inès Leonarduzzi, Préfacier | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2021"Stress, pression, fatigue, les journées de travail peuvent parfois demander beaucoup d'énergie. Cette Boîte à outils propose 50 outils de sophrologie, yoga, méditation, étirements, respiration pour se détendre au bureau et ainsi être plus efficace. Concus pour simples et efficaces, ils sont adaptés à toute situation et facilement applicables a...Article : site web ou document numérique
Alessandra Duc Marwood, Auteur ; Véronique Regamey, Auteur | 2018"Travaillant avec une population polytraumatisée où les émotions sont soit gelées soit omniprésentes, nous avons expérimenté plusieurs années le travail avec les mandalas des émotions qui ouvraient un espace intersubjectif permettant partage et renarration du ...texte imprimé
"Qu'est-ce que le stress ? Quelles techniques utiliser pour gérer vos émotions et prendre du recul ? Comment vous détendre rapidement, même au travail ? Que faire pour retrouver la maîtrise du temps et de vos priorités ? Comment apaiser vos relations ...Article : texte imprimé
Alessandra Duc Marwood, Auteur ; Véronique Regamey, Auteur | 2014"Comment dans notre travail thérapeutique, aborder le vécu douloureux de nos patients gravement traumatisés, sans s'y enfermer ni blesser une fois de plus la victime ? C'est avec cette préoccupation et face à bon nombre de nos patients qui se retrouvent enfermés dans un seul ressenti qui envahit tout, jusqu'?...Article : texte imprimé
Lara Van Dievoet, Auteur | 2014"Surfant sur la vague de la déconnexion, de la méditation et de la pleine conscience, les livres de coloriage anti-stress pour adultes font des ravages dans les librairies." (Van Dievoet, 2014, p. 60)