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Christophe André, Auteur | 2022"Faut-il « se foutre la paix » ou « reprendre le contrôle de sa vie » ? En la matière, peut-être plus qu’ailleurs encore, le maître mot est : équilibre." (Extrait de Cerveau & psycho n°145)Article : texte imprimé
Guillaume Jacquemont, Intervieweur ; Antoine Pélissolo, Personne interviewée | 2022"Lâchez prise, pour votre santé mentale ! Contrôlez-vous pour réussir ! Le psychiatre Antoine Pelissolo nous explique comment ne pas imploser face à de telles injonctions contradictoires, qui ont envahi bien des aspects de notre vie." (Extrait de Cerveau & psycho n°145)Article : texte imprimé
Alix Dehin | 20202020 et sa crise Covid ont imposé aux familles un nouveau mode de vie, celui du lâcher prise. Fini de remplir les agendas, planifier les activités des enfants, réserver les vacances, organiser des soupers entre amis… Avec le Covid, les familles ont dû apprendre à vivre au moment présent. Comme...Article : texte imprimé
Pascale Senk, Auteur | 2020"Arrêter de ruminer, de vouloir contrôler… Objet d’un colloque et de recherches, le lâcher-prise intéresse désormais la psychiatrie. En tant que remède, et pas symptôme..." (Extrait de l'article)site web ou document numérique
Margaux Saraiva ; Claudine Evrard, Promoteur du mémoire, TFE | Bastogne : Hénallux : département pédagogique | TFE | 2020Le développement de l’intelligence émotionnelle relève d’une grande importance. C’est sur la base de cette constatation que j’ai fait le choix de porter mon travail de fin d’études sur la question suivante : « Comment favoriser l’expression des émotions chez les enfants de maternelle pa...Document numérique accessible après connexionArticle : texte imprimé
Bénédicte Salthun-Lassalle | 2019"C'est de ma faute, j'aurais dû agir autrement et il n'aurais pas souffert." Avec cette pensée, on résume en peu de mots ce que représente la culpabilité, "un sentiment de compassion à l'égard de la dé...texte imprimé
Être enseignant dans le monde d’aujourd’hui présente de nombreux défis. En effet, la motivation et l’amour de notre métier ne sont parfois pas suffisants pour faire face aux milieux stressants dans lesquels nous évoluons alors que notre mission est de plus en plus compl...Article : texte imprimé
Lucie Côté, Auteur | 2014"Face au stress, les individus réagissent de plusieurs manières – évitement, acharnement, résignation, lâcher-prise ou changement de mode d'action. Ces stratégies, plus ou moins adaptées, dépendent aussi du degré de contrôle sur la situation." (Côté, 2014, p. 22)Article : texte imprimé
Achille Weinberg, Auteur | 2014"Le lâcher-prise est souvent présenté comme une technique de méditation et de relaxation, fondée sur l'instant présent. Il invite aussi à travailler différemment - ne faire qu'une chose à la fois. Et à prendre au sérieux la formule : "Le mieux est l'ennemi du bien"." (Weinberg, 2014, p. 14)