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Elien Cornelis | 2022Question clinique : Quel est l’effet de l’hypnose ou de la méditation pleine conscience, par rapport à l’éducation à la douleur, sur la réduction des douleurs chroniques de différentes étiologies ? Cette étude randomisée contrôlée, menée en ouvert, qui a été menée correctement d’un point de vue m...
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Justine Diehl | 2022Question clinique : Des interventions psychologiques séquentielles basées sur la pleine conscience (appelée MBCT pour mindfulness-based cognitive therapy), délivrées lors de la réduction de l’antidépresseur, peuvent-elles prévenir la récidive dépressive de manière similaire au maintien de l’antidépresseur à posologie constante et à long terme ? Cette méta-analyse de donnée...
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SI VOUS ÊTES EN QUÊTE D’UN MIEUX-ÊTRE mais que vous vous sentez perdu dans la multitude des méthodes proposées, si vous êtes déjà suivi par un professionnel mais que vous souhaitez enrichir cet accompagnement d’astuces à mettre en œuvre en toute autonomie, si vous souhaitez en appren...
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Valentine Anciaux, Auteur ; Stéphanie De Schaetzen, Auteur ; Magalie Le Gall, Illustrateur | Bruxelles : Mardaga | DL 2022« Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? Quels sont ses bien-faits ? Et concrètement, comment la développer ? Comment en faire un allié au quotidien ? Bien qu'elle soit un facteur-clé de succès, l'intelligence émotionnelles reste très peu exploitée. Pourtant, identifier ses émotions, les maîtriser et composer avec celles des autres permet de multiplier le...
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Porter, accoucher, materner : nous partageons ces trois processus physiologiques et primaires avec tous les mammifères. Depuis plus d'un siècle pourtant, les principes d'éducation en vigueur nous éloignent de nos instincts : on nous pousse à laisser l'enfant dormir dans sa chambre, à ne pas trop le porter et à le l...
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Stéphanie Manuel Da Rocha | 2022Le développement des compétences psychosociales chez l’enfant est considéré comme un élément important dans la promotion de la santé et du bien-être. La méditation de pleine conscience en milieu scolaire est une amorce prometteuse dans la gestion des émotions et la prévention des addictions. Retour d’expérienc...
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Rebecca Shankland, Auteur ; Clémence Gayet, Auteur ; Nadine Richeux, Auteur | Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson | Collection Médecine et psychothérapie (Print), ISSN 0398-6756 | DL 2022La problématique de la santé mentale des étudiants est au coeur des préoccupations actuelles dans le champ de l'enseignement supérieur, en raison notamment du nombre élevé d'échecs ou de décrochages, de l'augmentation des symptômes anxieux et dépressifs, du burn-out ainsi que des consommations de substances psychoactives. Cette problématique s'est ...
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Frédérick Dionne ; Josée Veilette | Paris : Dunod | Les ateliers du praticien, ISSN 2268-0896 | DL 2021La douleur chronique constitue un enjeu de santé publique important et pose plusieurs défis cliniques et personnels pour le praticien. La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) propose des stratégies thérapeutiques originales et efficaces pour améliorer la qualité de vie des gens souffrant de cette problématiqu...
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S'il est impossible d'éliminer le stress de la vie professionnelle, apprendre à vivre avec et le gérer au mieux est indispensable et à la portée de tous. En proposant des outils qui permettent d'agir sur les émotions, les pensées et les comportements, La Boîte à outils de la ge...
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Rebecca Shankland, Auteur ; Clémence Gayet, Auteur ; Nadine Richeux, Auteur | Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson | Collection Pratiques en psychothérapie, ISSN 1624-2785 | 2021La 4ème de couv. indique : "La problématique de la santé mentale des étudiants (de leur entrée dans les études à leur insertion professionnelle) est au cœur des préoccupations actuelles dans le champ de l’enseignement supérieur, en raison du nombre élevé d’échecs ou de décrochages, de l’augm...
