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Ingrid Wickelgren, Auteur | 2024"Vous en avez assez de tourner encore et toujours dans votre tête les mêmes pensées angoissantes ? Vous voulez en finir avec un souvenir traumatisant ? Une nouvelle méthode fait ses preuves : s’entraîner à chasser ces pensées de son esprit à chaque fois qu’elles se présentent." (Extrait de Cerveau ...Article : texte imprimé
Thomas Detombe, Auteur | 2021"Pourquoi retenons-nous une critique plus longtemps qu'un compliment ? La réponse serait trouver dans l'évolution, qui nous a prédisposés à voir les choses en noir. Pour en sortir, il faudrait être capable de regarder consciemment la vie du bon côté. Oui, mais comment ?" (Extrait du Vif Bodytalk n°143)Article : texte imprimé
Marc Olano, Intervieweur | 2021Anxiété, ruminations, déprime, agressivité… : la crise sanitaire a réveillé des fragilités chez nombre de personnes en France. Dans son nouveau livre, le psychiatre Jean Cottraux propose une méthode pour dépasser ces émotions négatives. (Extrait Sciences humaines n°341)Article : texte imprimé
Romina Rinaldi, Auteur | 2019"Tristesse, idées noires, fatigue... Les émotions négatives font le lit de la dépression." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Daniela Ovadia, Auteur | 2018"Une mauvaise nouvelle l'emporte souvent sur dix bonnes arrivées la même journée. Pourquoi ne parle-t-on jamais des trains qui arrivent à l'heure ? A cause d'un biais cognitif, le biais de la négativité, qui fausse nos appréciations. Quand on ...