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Syndrome de l'imposteur |
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Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Comment changer son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter ses propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment d?...Article : texte imprimé
Eben Harrell, Intervieweur ; Basima A. Tewfik, Personne interviewée | 2022"Basima A. Tewfik, maîtresse de conférences à la MIT Sloan, a mené deux études de terrain et deux expériences auprès de salariés victimes du « syndrome de l’imposteur », c’est-à-dire éprouvant un sentiment d’incompétence et d’illégitimité malgré leur réussite professionnelle. Elle s’est rendu compte que...Article : texte imprimé
2022Présentation de 4 étapes pour dépasser le complexe de l'imposteur avec des exercices pratiques : "capitalisez sur vos expériences" ; "choisissez un (bon) modèle" ; "offrez-vous un regard extérieur" ; "reprogrammez vos émotions" (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Eric Le Braz, Auteur | 2022"Notre journaliste est parti sur les traces des 38% de managers qui affirment, dans notre sondage, n'avoir jamais souffert du syndrome de l'imposteur. Il en est revenu avec les secrets d'une sagesse qui consiste à assumer son complexe pour mieux le surmonter." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Lindsey Tramuta, Personne interviewée | 2022"Près de 70% de la population mondiale expérimente le complexe de l'imposteur au moins une fois dans sa vie. Rencontre avec Pauline Rose Clance, l'une des deux psychologues américaines qui ont identifié ce phénomène." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Guillaume Le Nagard, Auteur ; Bruno Askenazi, Auteur | 2022"Nos six témoins vivent depuis toujours minés par un sentiment d'illégitimité qui a longtemps pourri leur vie, voire leur trajectoire professionnelle. Ils ont peu à peu appris à le dompter." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Samuel Loutaty, Auteur | 2022"L'impression continuelle de ne pas mériter votre job, d'être moins brillant que vos collègues ? Ne cherchez plus : comme 6 Français sur 10, vous êtes atteint du syndrome de l'imposteur. Un handicap que nous avons essayé de cartographier, avec un sondage exclusif." (Extrait de l'article)Article : texte imprimé
Maud Navarre, Auteur | 2020"Très répandu, le syndrome de l’imposteur donne à celui qui le vit le sentiment de ne pas mériter la place qu’il occupe. Il puise ses origines dans des ego malmenés et dans la nécessité que nous éprouvons de nous comparer aux autres." (Extrait de l'article)site web ou document numérique
Quelle que soit son activité, prendre la parole en public est une étape indispensable pour faire passer ses idées, défendre un budget, donner un discours, une conférence, un exposé... Mais la pratique de l’expression orale est un combat permanent contre nos peurs les plus ancrées : peur de l’in...Article : texte imprimé
Florine Galéron, Auteur | 2020"Des chercheurs de l’université Brigham Young (États-Unis) ont mené une étude auprès d’étudiants d’un cursus élitiste et observé que 20 % d’entre eux souffraient du syndrome de l’imposteur. Autrement dit, ces élèves avaient l’impression de ne pas mériter leur place dans cette université et crai...