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claire Leconte-Lambert, Auteur | Villeneuve d'Ascq : Presses universitaires du Septentrion | Les Savoirs mieux, ISSN 1292-4385 | 2014, cop. 2014Apprendre à connaître ses rythmes nécessite qu'on soit bien informé sur leur fonctionnement mais aussi sur les causes de dysfonctionnement. Mieux les connaître permet de les respecter, permet alors d'aménager les temps d'apprentissage et de travail ainsi que les efforts à fournir en fonction des disponibilités physiologiques qui s...