Titre : | Dossier : Reprendre sa vie en main (2013) |
Auteurs : | Jean-François Dortier, Directeur de publication |
Type de document : | Article : texte imprimé |
Dans : | Sciences humaines (N°254, Décembre 2013) |
Article en page(s) : | p. 26-49 |
Langues: | Français |
Sujets : |
Bastogne changement ; départ ; développement du pouvoir d'agir (empowerment) ; développement personnel ; métier ; microcrédit ; mobilité ; profession ; self-controlChampion Thesaurus acquisition de connaissances ; addiction ; alcool : composé chimique ; assistance ; autonomie : psychologie ; cadre de vie ; compétence : psychologie ; contrôle ; crédit ; distinction-récompense ; drogue ; évolution ; imaginaire ; logique ; métier ; mobilité professionnelle ; motivation ; pensée ; précarité sociale ; projet ; service social ; tabac (plante) ; temps ; vieIESN Changement personnel ; Développement personnel ; Gestion de soiMalonne Addiction ; Changement personnel ; Développement personnel ; Métier ; Précarité sociale ; VolontéParamédical (MeSH) Affirmation de soi ; Arrêt de la consommation de tabac ; Aspirations (psychologie) ; Autonomie personnelle ; Comportement toxicomaniaque ; Concept du soi ; Consommation d'alcool ; Contrôle du comportement ; Crise identitaire ; Dépendance psychologique ; Financement individuel ; Mobilité de carrière ; Motivation ; Pouvoir (psychologie) ; Précarité ; Qualité de vie ; Services sociaux et travail social (activité) ; Temps ; Travail ; Vie ; VolitionSocial Changement personnel ; Développement personnel ; Gestion de soi |
Tags : | Commandement ; action ; les autres ; contraintes ; efforts ; empowerment ; microcrédit ; cercle de Prochaska ; modèle des addictions d'Aaron Beck ; self-control |
Résumé : |
"Beaucoup de gens rêvent de refaire leur vie (changer de métier, partir s'installer ailleurs) ou, du moins, modifier quelque chose de leur vie, (perdre du poids, arrêter de fumer, réaliser un grand projet…). Mais il n'est pas facile de passer à l'acte. Pourquoi est-il si dur de changer ?
- D'abord il faut se défaire des idées reçues : la mobilité professionnelle volontaire n'est pas rare aujourd'hui. L'un des freins au changement est bien sûr la peur de la chute : on veut bien prendre l'ascenseur social… à condition qu'il ne descende pas. - Parmi ceux qui rêvent d'une vie meilleure, il y a tous ceux qui sont dans une situation de précarité. La démarche de l'empowerment s'est imposée dans de nombreux pays pour aider les gens à s'en sortir. Son principe : "Aide-toi, la société t'aidera". - Pour changer, il faut aussi surmonter des blocages intérieurs. Le fumeur, le buveur, le drogué qui souhaite en finir avec son addiction est tourmenté par des pensées intérieures contradictoires : les unes lui conseillent de s'abstenir, d'autres l'invitent à se resservir une dernière fois, juste une dernière fois. - S'il est si dur de changer, c'est parce que ce qui est désirable à long terme s'avère coûteux à court terme et inversement. Changer suppose d'apprendre à agir en fonction d'un but à long terme et à délaisser les sollicitations immédiates. Les nouvelles sciences du "self-control" cherchent à comprendre les mécanismes psychologiques du "gouvernement de soi". - Enfin, nous ne savons pas nous y prendre. Les bonnes résolutions sont bien insuffisantes pour affronter les grandes épreuves de l'existence : quand vient le moment des choix décisifs – maintenant ou jamais ! –, tout un arsenal de moyens s'avère alors nécessaire pour tenter de pallier les failles de la volonté." (Dortier, 2013, p. 26-27) |
En ligne : | http://www.scienceshumaines.com/reprendre-sa-vie-en-main_fr_31664.html |
Contenu : |
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Exemplaires (5)
Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
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Bibliothèque IESN | _Périodiques | Périodique | 009 SH 254 | Consultation possible sur demande | Exclu du prêt |
Bibliothèque Pédagogique de Champion | Périodiques | Périodique | 050 SCI 2013 254 | Empruntable | Disponible |
Centre de documentation - Social | Périodiques | Périodique | SH 254-13 | Non empruntable | Exclu du prêt |
Centre de documentation pédagogique Malonne | .Magasin 1 | Périodique | SCH 254 | Consultation possible sur demande | Exclu du prêt |
Centre multimédia - Bastogne | B. 2e étage Salle des périodiques | Périodique | Sciences Humaines 2013 - N° 254 | Empruntable | Disponible |