Titre : | Muscles et souplesse, c'est pas de la gonflette |
Auteurs : | Fréderic Courant ; Jamy Gourmaud ; Sabine Quindou |
Type de document : | vidéo |
Editeur : | Paris : FR3 Editions, 2008 |
Collection : | C'est pas sorcier : le magazine de la science et de la découverte |
Format : | 1 DVD / 12 cm |
Langues: | Français |
Sujets : |
Champion Thesaurus articulation du corps ; corps humain ; muscle |
Résumé : |
Entrechat, pas de deux ou pas de trois, grand-écart, jeté, coulé, chassé ou déchassé... de jolis noms pour des figures de danse. Mais comment articulations, muscles et tendons permettent-ils de les réaliser ?
Notre équipe de pointe s’est mise en quatre pour explorer les quelque 600 muscles qui aident aussi bien la danseuse étoile à réaliser ses prouesses, que le commun des mortels à lutter contre la gravité terrestre – en d’autres termes, à se tenir debout. Entre cours de danse et séances de gymnastique, Fred, Jamy et Sabine nous initient au fonctionnement des brins d’actine et de myosine qui sont les charnières essentielles de la force et de la souplesse. Nos trois compères nous expliquent les secrets d’un entraînement réussi qui permet de pratiquer en toute quiétude. Flexion ! Extension ! |