Titre : | Méditer avec les enfants : dès 6 ans, à la maison comme à l'école |
contenu dans : | |
Auteurs : | Clarisse Gardet ; Fabrice Midal, Préfacier |
Type de document : | document sonore |
Editeur : | Paris : Le Livre de poche, 2016 |
Format : | 1 cd (1h19) |
Langues: | Français |
Sujets : |
Bastogne attention ; bienveillance ; émotion ; méditation |
Résumé : |
Le CD comporte :
Phrase d’introduction Introduction : il n’y a rien à réussir (1 min) Trois minutes sans rien faire - Méditation guidée (5 min) Cinq minutes sans rien à réussir - Méditation guidée (6 min) L’aventure de l’expérience - Méditation guidée (8 min) Être présent au souffle - Méditation guidée (7 min) La feuille de l’attention - Histoire lue (4 min) L’attention ouverte comme un éventail - Méditation guidée (10 min) Bonjour ! - Méditation guidée (6 min) L’esprit vaste comme le ciel - Histoire lue (5 min) Présence et précision - Méditation guidée (6 min) Toucher, lâcher - Méditation guidée (6 min) Le compliment fécond - Méditation guidée (8 min) Bercer son cœur - Méditation guidée (6 min) |
Exemplaires (1)
Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
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Centre multimédia - Bastogne | B. 1er étage Bureau | CD audio | 159.952 GAR M | Empruntable sur demande | Disponible |