Titre :
|
Sportifs, à votre santé! (2016)
|
Auteurs :
|
Kristel Blommaert, Auteur ;
Gitte Wolput, Auteur
|
Type de document :
|
Article : texte imprimé
|
Dans :
|
Test Santé (134, août/septembre 2016)
|
Article en page(s) :
|
P.14-15
|
Langues:
|
Français
|
Sujets :
|
IESN
Hydratation
;
Santé
;
Sport (activités physiques)
;
Sportif (profession)
|
Résumé :
|
Pas besoin d'ingurgiter des litres d'eau ou de boissons pour sportifs lors d'une activité physique: il suffit de boire suffisamment avant et de se réhydrater éventuellement un peu si l'effort se prolonge. Voici les conseils d'un expert et d'une sportive. (Extrait de Test Santé, N°134, p.14)
|