Titre :
|
5 techniques pour mieux gérer son stress (2018)
|
Auteurs :
|
Gwénola Froment, Auteur ;
Laurent Cilluffo, Illustrateur
|
Type de document :
|
Article : texte imprimé
|
Dans :
|
Management (259, janvier 2018)
|
Article en page(s) :
|
P.78-81
|
Langues:
|
Français
|
Sujets :
|
IESN
Bien-être
;
Conditions de travail
;
Développement personnel
;
Stress
|
Résumé :
|
Comme plus de la moitié des salariés français, vous ressentez un "niveau d'anxiété élevé"? Une seule solution: lâcher prise pour libérer les tensions. Voici cinq méthodes originales pour y parvenir. (Extrait de Management, N°259, p.79)
|