Titre : | Maigrir : le vrai et le faux |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Bruxelles : Test-achats, 2012 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-930241-59-3 |
Format : | 133 p. / 24 cm |
Langues: | Français |
Sujets : |
IESN Alimentation ; Atkins (régime) ; Calories négatives (régime des) ; Chirurgie ; Cholestérol ; Chrononutrition ; Citron détox (jeûne) ; Crudivorisme ; Dukan ; Eau ; Faim ; Fat burners (régime) ; Fibres alimentaires ; Glucides ; Groupe sanguin ; Hay (régime) ; Hollywood (régime) ; Hygiène de l'alimentation ; Indice de masse corporelle ; Jeûne ; Light (alimentation) ; Liposuccion ; Low carb (régime) ; Matière grasse ; Mayo (régime) ; Médicament ; Montignac (méthode) ; Obésité ; Ornish (régime) ; Préhistorique (régime) ; Protéines ; Recettes ; Régime hypocalorique ; Régime IG ; Régime protéiné ; Santé ; Scarsdale (régime) ; Sels minéraux ; Sport (activités physiques) ; Substitut de repas ; Susan Powter (régime) ; Végétarisme ; Vitamine ; Weight Watchers (programme régime) ; Zone (régime) |
Résumé : |
Les informations les plus folles sur les “régimes” ont toujours circulé sans vraiment être démenties. Ce guide remet les pendules à l’heure et répondra à des questions du type : “Peut-on maigrir de 10 kilos en 15 jours ?”, “La pilule fait-elle grossir ?”, “Un enfant corpulent devient-il nécessairement un adulte obèse ?”. Au fil des pages, vous apprendrez aussi quelle est la meilleure façon d’entreprendre une cure d’amaigrissement, comment composer votre menu pour garder la ligne, quels exercices pratiquer pour vous maintenir en forme, comment vous faire assister dans votre quête du poids idéal. Cet ouvrage fait le point pour comprendre le mécanisme de prise de poids et agir en conséquence.
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Exemplaires (1)
Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
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Bibliothèque IESN | _613.2 Nutrition – Diététique | Livre | 613.2 MAI | Empruntable sur demande | Disponible |