Titre : | Les lois naturelles de l'alimentation (2019) |
Auteurs : | Sébastien Bohler |
Type de document : | Article : texte imprimé |
Dans : | Cerveau & psycho (N°108, mars 2019) |
Article en page(s) : | p. 40-60 |
Langues: | Français |
Sujets : |
Bastogne affect ; alimentation ; comportement alimentaire ; distraction ; émotion ; faim ; jeûne (diète) ; neurologie ; physiologie ; psychologie ; satiété ; surpoidsMalonne Alimentation ; Faim ; Nutrition ; Obésité |
Tags : | hypoyhalamus |
Résumé : |
Plus d’un Français sur deux est en surpoids et 16 % sont obèses. Comment en est-on arrivé là ? Et comment s’en sortir ? Les régimes n’ont jamais été aussi nombreux, preuve de leur inefficacité. Loin de tout cela, ce nouveau numéro de Cerveau & Psycho vous propose de (re)découvrir les mécanismes naturels de la satiété et d’apprendre à mieux connaître les voies de communication qui gèrent nos besoins à l’intérieur de notre corps. Vous apprendrez à éviter les pièges qui se cachent jusque dans votre cuisine, et les pentes glissantes des émotions, qui perturbent votre comportement alimentaire à votre insu.
|
Note de contenu : |
Comportement alimentaire : nés pour s'autoréguler
10 pièges à éviter pour une alimentation naturelle Ne laissez pas vos émotions dicter votre alimentation le jeûne : retour à la nature ! |
Exemplaires (5)
Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
---|---|---|---|---|---|
Bibliothèque IESN | _Périodiques | Périodique | 159.9 CER 108 | Empruntable sur demande | Disponible |
Bibliothèque Pédagogique de Champion | Périodiques | Périodique | 159-9 CER 2019 108 | Empruntable | Disponible |
Bibliothèque Pédagogique de Champion | Périodiques | Périodique | 159-9 CER 2019 108 | Empruntable | Disponible |
Centre de documentation pédagogique Malonne | .Magasin 1 | Périodique | CER 108 | Empruntable sur demande | Disponible |
Centre multimédia - Bastogne | B. 2e étage Salle des périodiques | Périodique | Cerveau psycho 2019 - n°108 | Empruntable | Disponible |