Titre :
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Sophrologie avec mon enfant : 6 thèmes pour pratiquer en s'amusant ; 30 exercices en pas à pas
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Auteurs :
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Christelle Thirion, Auteur ;
Sophie Bouxom, Illustrateur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Mango, DL 2021
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-317-02204-3
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Format :
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1 vol. (39 p.) / ill. en coul., couv. ill. en coul. / 21 x 26 cm
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Langues:
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Français
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Sujets :
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Malonne
attention (psychologie)
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émotion (expression)
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Sophrologie
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Résumé :
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Découvrez avec votre enfant des séances de relaxation faciles à mettre en place ! Grâce à six petites histoires, aidez votre enfant à se sentir bien et à mieux appréhender ses émotions tout en favorisant sa concentration. Découvrez une manière ludique de pratiquer ensemble la sophrologie et bénéficier de ses bienfaits.
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