Titre :
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Bien dormir, c'est important : sommeil (2022)
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Auteurs :
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Birgit Janssen, Auteur ;
Jeroen Plessers, Auteur
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Test Santé (171, octobre/novembre 2022)
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Article en page(s) :
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P.34-37
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Langues:
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Français
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Sujets :
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IESN
Santé
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Sommeil
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Trouble du sommeil
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Résumé :
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Pratiquement un belge sur trois n'a pas toujours un sommeil optimal. Alors qu'une bonne nuit de repos est essentielle pour votre santé. Car votre organisme en profite pour récupérer, tant physiquement que mentalement. (extrait de Test Santé, 171, p.34)
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