| Titre : | Donnez du sens à votre stress ! (2023) |
| Auteurs : | Guillaume Jacquemont, Intervieweur ; David Gourion, Personne interviewée |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Cerveau & psycho (N°153, avril 2023) |
| Article en page(s) : | p. 44-49 |
| Langues: | Français |
| Sujets : |
Bastogne méditation ; procrastination ; relaxation ; stress ; Thérapie cognitiveChampion (test) MéditationChampion Thesaurus relaxation ; stress ; thérapeutiqueIESN Méditation ; Procrastination ; Relaxation ; Stress ; Thérapie ; Thérapie cognitivo-comportementale ; Thérapie d'acceptation et d'engagementMalonne Méditation ; Relaxation ; Stress ; Thérapie |
| Résumé : | "Le stress est une réserve d’énergie qui peut nous détruire si elle n’est pas mise au service de nos objectifs, mais au contraire nous magnifier si nous lui donnons un sens et une direction, nous explique le médecin psychiatre et docteur en neurosciences David Gourion." (Extrait de Cerveau & Psycho n°153) |
Exemplaires (4)
| Localisation | Section | Support | Cote de rangement | Statut | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| Bibliothèque IESN | _Périodiques | Périodique | 159.9 CER 153 | Consultation possible sur demande | Exclu du prêt |
| Bibliothèque Pédagogique de Champion | Périodiques | Périodique | 159-9 CER 2023 153 | Empruntable | Disponible |
| Centre de documentation pédagogique Malonne | .Périodiques LA1 | Périodique | CER 153 | Empruntable | Disponible |
| Centre multimédia - Bastogne | B. 2e étage Salle des périodiques | Périodique | Cerveau & Psycho 2023 - n°153 | Empruntable | Disponible |
