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Auteur Laurent Hirth |
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Article : texte imprimé
Laurent Hirth, Auteur | 2012"Beaucoup de gens pensent que la musculation ne sert qu'à gagner du muscle et qu'elle ne permet pas de perdre de la graisse. Cette idée est erronée. En développant la masse musculaire, la musculation augmente le métabolisme de base et aide ainsi à perdre des graisses sur le long ter...