Détail de l'auteur
Auteur Ellen Langer (1947-....)
Commentaire :
Professeur de psychologie à la Harvard depuis 1977
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texte imprimé
Ellen Langer, Auteur ; François Chaumont, Traducteur ; Michèle Garène, Traducteur | Paris : InterÉditions | Épanouissement, ISSN 1773-8156 | DL 2015, cop. 2015"Appuyé sur 25 ans d'étude de la Mindfulness, l'ouvrage montre au lecteur les puissants effets de la Pleine Conscience dans tous les domaines de sa vie. Très pédagogique, il fait prendre conscience de son apport en opposant l'état de Conscience Pleine et celui de Conscience vide ou absente, que l'on ...Article : texte imprimé
Alison Beard, Auteur ; Ellen Langer, Auteur | 2014"Selon les recherches menées sur le "mindfulness", être pleinement conscient nous aide à réduire notre stress, libérer notre créativité et booster notre performance." (Beard, 2014, p. 6)