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"Vous vous sentez débordé, stressé, fatigué ? N'attendez pas le burnout pour réagir : le neurologue Inge Declercq vousoffre son programme pour libérer votre cerveau et trouver le soulagement. Saviez-vous que 9 personnes sur 10 se sentent chroniquement stressées ? Cet état qui nous rend fatigués, tendus, impatients, énervés n'est pas sain... m...
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Clotilde Huet, Auteur ; Gaëlle Rohou, Auteur ; Laurence Thomas, Auteur | Paris : Dunod | La boîte à outils, ISSN 1959-3198 | 2024Comment cultiver un esprit positif et ouvert au travail ? Comment clarifier ses objectifs ? Comment se connecter à ses ressources ? Comment développer sa dynamique émotionnelle pour la mettre au service d’une action positive et constructive ? Comment calmer son mental et prendre de la hauteur pour voir plus loin ? Comment régu...
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"S'il est impossible d'éliminer le stress de la vie professionnelle, apprendre à vivre avec et le gérer au mieux est indispensable et à la portée de tous. En proposant des outils qui permettent d'agir sur les émotions, les pensées et les comportements, La Boîte à outils de la ge...
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Nathalie Van Laethem, Auteur ; Jean-Marc Josset, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2023Réfléxivité, adaptabilité, estime de soi, motivation, efficience, gestion du stress, aisance relationnelle, écoute, créativité, coopération : 10 compétences transversales indispensables pour réussir et s'épanouir au travail, aujourd'hui et demain. S’appuyant sur des références académiques et les dernières avancées en terme de recherche comportementale, ce livre propose des outils opéra...
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Nathalie Van Laethem, Auteur ; Jean-Marc Josset, Auteur | Malakoff [France] : Dunod | La Boîte à outils, ISSN 2550-8407 | 2023Réfléxivité, adaptabilité, estime de soi, motivation, efficience, gestion du stress, aisance relationnelle, écoute, créativité, coopération : 10 compétences transversales indispensables pour réussir et s'épanouir au travail, aujourd'hui et demain. S’appuyant sur des références académiques et les dernières avancées en terme de recherche comportementale, ce livre propose des outils opéra...
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Réussir ses études avec le sourire :-) Le youtubeur et coach en ligne Kaizen Lane vous livre sa méthode dynamique et ses conseils avisés pour obtenir votre diplôme ! Un programme en 21 jours pour réussir tout en tirant le meilleur de votre vie étudiante, tant côté cours et examens ...
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"Vous vous sentez régulièrement submergé par une multitude de tâches à gérer au travail et une to-do list à rallonge ? Ces pensées polluent votre esprit et vous empêchent de vous concentrer ? Si oui, vous êtes peut-être en surcharge mentale. Attention, cette situation pourrait se répercuter sur votre sa...
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Stephen Robbins, Auteur ; Timothy Judge, Auteur ; Véronique Tran, Traducteur | Paris : Pearson | 2023"Comprendre le comportement organisationnel et les compétences interpersonnelles est plus important que jamais. Comportements organisationnels est le manuel de référence à la pointe de la discipline pour les futurs gestionnaires et professionnels en activité. Autour des 4 dimensions clés – l'individu, le groupe, l'organisation et les dynamiques transversales –, l’ouvrage propos...
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"Un outil pédagogique de choix pour les méthodes de travail intellectuel. Un outil synthèse parfait pour toute la durée des études ! Ce guide est un outil de référence à la fois concis et complet, rigoureux tout en étant facile à consulter, grâce à sa structure claire et cohérente. Enti...
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"Organisation du travail, des emplois et des compétences, gestion prévisionnelle et planification, recrutement, évaluation des salariés, rémunération, formation et développement professionnel, santé et risques psycho-sociaux, pilotage social et analytique RH... Ce grand classique des livres RH dresse un panorama critique des outils indispensables aux principaux domaines de la gest...
