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Comment améliorer la souplesse musculaire et l'amplitude articulaire au moyen du stretching global actif dans le cadre de la natation synchronisée

Amandine Gilson, Auteur ; Catherine Denis, Promoteur du mémoire, TFE | 2013

« Notre corps, c’est notre instrument de travail », disent les sportifs de haut-niveau. En effet, le principal outil utilisé pour les mouvements de la vie quotidienne est le corps humain. Afin, d’en prendre soin, plusieurs possibilités sont à la disposition de l’homme, du sportif, de la personne âg...

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